මැකරෝනි සහ චිකන් පීරිස්

මෙය කුකුළු මස් හා කැඩුණු ඔලිව්, අනෙකුත් එළවළු හා අමුද්රව්ය සමඟ කැඳවුම් කරන මැකරෝනිය සහ කුකුල් මස් කෑල්ලා වට්ටෝරුවකි. පවුලේ ආහාර වේලක් සඳහා රසවත් කාසිල් හෝ ඔබේ මිතුරන් හා අසල්වැසියන් ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා Potluck රාත්රී ආහාරයක් ගෙන එය.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

• 1 1/4 කෝප්ප නිස්සාරණය වැලමිට මැකරෝනි
• 2 හැදි බටර්
• 1/4 කෝප්ප සිහින් ව කැඩුණු ලූනු
• කූඩු 4 ක හිස් කපන ලද
• 2 හැදි හරිත සීනුව ගම්මිරිස් (කුඩා සීනුව ගම්මිරිස් බාගයක් පමණ)
• 2 tablespoons pimiento-පිරවූ ඔලිව් කපා
• 4 අවුන්ස (1 කුසලාන) කඩදාසි තියුණු චෙඩ්ඩර් චීස්
• 1 කෝප්ප ඇඹුල් ක්රීම්
• ලුණු මිශ්ර කර 1 තේ හැන්දක
• 1 තේ හැන්දක ගම්මිරිස්
• 1 1/2 කෝප්ප කුට්ටි කුට්ටි සහිත කුකුළු මස්
• 1/4 කුසලාන කිරි
• 1/2 කුසලාන මෘදු පාන් කෑල්ලක් කෑලි කෑල්ලක්, උණු කළ බටර් 1 tablespoon සමග ඉසිනු ඇත - කුකුල් මස්

එය කරන්නේ කෙසේද?

උෂ්ණත්වය 350 ° F (180 ° C / Gas 4) දක්වා උෂ්ණත්වය තාපනය වේ. බටර් 1 1/2-quart ෙබ්කිං දීසිය.

ලුණු දැමූ ජලය තාපාංකගත දිශාවන්ට අනුකුලව මැකරෝනි කුක් පිසීමට; ඉවතට වී විශාල බඳුනක තබන්න.

විශාල ඉස්සන් හෝ සැතපුම් පෑන් දී මධ්යම උෂ්ණත්වයට ඉහළින් උණුසුම් බටර්. කැඩුණු ලූනු, හතු සහ කැඩුණු කොළ පාට ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. කුක්, නිතර විනාඩි 3, 4 විනාඩි, හෝ ලූනු මෘදුයි සහ හතු brown browned.

කැඩුණු ඔලිව්, කැඩුණු චීස්, ඇඹුල් ක්රීම්, ලුණු හා ගම්මිරිස්, චිකන් සහ කිරි සමග මැකරෝනිවලට එකතු කළ ඩ්රැගන්ට් මිශ්රණය එකතු කරන්න.

සකස් කළ ෙබ්කිං කෑමට චිකන් හා මැකරෝනි මිශ්රණය මාරු කරන්න.

මැකරෝන හා කුකුල් මස් ගෙඩි ඉහළට බටර් කෑලි කෑලි කෑලි ඉසිය.

මිනිත්තු 25 සිට 35 දක්වා පිළිස්සීම හෝ කෑකෝමෝල් බුබ්බුලා වන අතර පාන් කෑල්ලක් මුදු සැහැල්ලු වේ.

ඔබත් කැමති :

ලින්ජින් සහ කජුන් ක්රීම් සෝස් සමඟ ග්රිල් චිකන්

චිකන් සහ මැකරෝනි කේක්

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි	570
මුළු ෆැට්	38 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය	18 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය	12 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල්	146 mg
සෝඩියම්	872 mg
කාබෝහයිඩ්රේට	20 ග්රෑම්
තන්තු	2 ග්රෑම්
ප්රෝටීන්	36 ග්රෑම්

(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.