ඔබ ඔබේ එදිනෙදා පැස්ටා රාත්රී ආහාර පිළියෙල කිරීම සඳහා අලූත් මගක් සොයමින් සිටියද, හෝ ඔබගේ පාස්කු බැටළු පැටවුන් බිහි කිරීම සඳහා නව ක්රමයක් අනුගමනය කිරීම වෙනුවට, අපි මෙම මින්ට් පීටෝ උත්සාහ කරන්නෙමු. එහි දීප්තිමත් හා ගාර්ලීක් රසය බොහෝ කෑම වර්ග බොහොමයක්, විශේෂයෙන්ම ගොම්බුරු මස් ටිකක් සමඟ එකතු වේ.
ඔබේ මින්ට් පෙස් වෙනස් කිරීමට අවශ්යද? මින්ට් සහ නිවිති පෝස්ටයක් සෑදීම සඳහා නිවිතිවලින් පිසල් මාරු කිරීම සඳහා නිදහස් වන්න. Parsley වඩාත් සිනිඳු පැත්තක් නිසා, එය මින්ට් ගොඩක් හොඳයි. බැසිල් හා මින්ට් වැනි ශක්තිමත් රස කළ ඖෂධ පැළෑටි දෙකක් එකිනෙකා පරාජය කිරීම නිසා අපි නිර්දේශ නොකරමු.
ගස් ගෙඩිවලට ආසාත්මිකතා ඇති නම් ආමන්ඩ් වලින් පිටවීමට ඔබට නිදහස තිබේ. ඔබ ඇට වර්ගයට ආසාත්මික නොවන නමුත් ආමන්ඩ් රසිකයෙක් නොවෙයි නම්, ඔබ ඒවා පයින් ගෙත්තම් සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. ඔබ මෙම වට්ටෝරුව සෑදීමට සොයන්නේ නම් ෆෙටා චීස් ද පිටව යා හැකිය. ඔබ ටිකක් වැඩි ලුණු එකතු කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය, එසේ නැත්නම් සෝස් ඉතා සමාන වේ. ඔබට තවත් කැඩ්මියම් එළු චීස් සඳහා ෆෙටා චීස් මාරු කළ හැකිය. තේරීම ඔබේ ය.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- නැවුම් parsley කොළ 1 1/2 කෝප්ප
- 1 කුසලාන නැවුම්
- මින්ට් කොළ
- 1/4 කෝප්ප ඔලිව් තෙල් (අමතර virgin)
- 3 කරාබු නැටිත්
- 2 හැදි ලෙමන් යුෂ (නැවුම් ස්පර්ශක)
- 1/4 කුසලාන ෆෙටා චීස්
- විකල්ප: 1/4 කුසලාන ආමන්ඩ්
- ලුණු හා ගම්මිරිස් (රස බැලීමට)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- Parsley සහ මින්ට් කොළ හොඳින් සෝදා හා වියළි කිරීමට වග බලා ගන්න. බ්ලෙන්ඩර් හෝ ආහාර සකසනය වෙත ඒවා එකතු කරන්න. සුදුළූණු කරාබුනැටි, ලෙමන් යුෂ, ෆෙටා චීස් එකතු කරන්න, ඔබ ඒවා එකතු කිරීම, ආමන්ඩ්. ආරම්භක ක්රියාවලිය (ලබා ගත හැකි නම් ස්පන්දන ලක්ෂ්යයක් භාවිතා කරන්න) සහ ඔක්සිජන්වලින් ඔයිල් ඔයිල් ඉහළට පිවිසීමේ ස්ථානයක් හරහා මිශ්ර කිරීම.
- එය සම්පූර්ණයෙන්ම ඒකාබද්ධ හා සිහින් ව දඩයම් කළ පසු, රස ලුණු හා ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. පැස්ටෝ සේවය කිරීමට පෙර විනාඩි 10 ක් පමණ පෙනී සිටීමට ඉඩ දෙන්න. මෙම රසයන් මිශ්රණයට ඉඩ දෙයි.
- ඔබට සතියකට එක් ශීතකරණයක් තුළ පෝස්ටෝව ගබඩා කළ හැකිය. අයිස් කැට කූරු හෝ ප්ලාස්ටික් බෑග්වලද පෙස්ටෝවම කැටි කළ හැකිය. ඔබ සේවය කිරීමට සූදානම් වීමට පෙර පරක්කු වීම. ඔබ අයිස් කැට කූඩයක හිර වී සිටින විට ඒවා ශීත කළ පසු ඒවායේ වාතය ප්ලාස්ටික් බෑගයක් වෙත මාරු නොකරනු ඇත. ඔවුන් මාස ගණනාවක් තුළ ශීතකරණය තුළ නැවුම්ව සිටියි!
කුස්සියට උපකරණ සටහන්:
මෙම වට්ටෝරුව රසවත් ගවයන් සඳහා බිම හරක් මස් එකතු කිරීමට රසවත් ශාකමය ස්වරූපයකි. විශේෂයෙන් ඔබ ඉතිරි වී ඇති අතර ඔබ එය සේවය කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබට නිසැක නොවේ. පාන් කෑල්ලක් කුකුළන්, බිත්තර හා පාස් පොට්ටුවල 2 හැදි, බිම හරක් මස් රාත්තලකට එකතු කරන්න. ඵුකබල්වලට මිශ්රණය රෝල් කර විනාඩි 20 ක් සඳහා F 350 F දී පුළුස්සා දමන්න.
නැවුම් පාෂාකාර අර්තාපල් මත දඩයම් කළ හැකිය. එය විශේෂ අද්විතීය සහ විවිධ පැස්ටා සෝස් සඳහා සාදයි. ෆෙටා, ගාන ලද කුකුළු මස් සහ තක්කාලි සම්පූර්ණ ආහාර වේලක් සඳහා පැස්ටා ද එකතු කරන්න!