ස්ට්රෝබෙරි හා ක්රීම් මෙම රසවත් ස්ට්රෝසෙල් ස්ට්රෝබෙරි මෆින් මුදුනට ගෙන එනු ලැබේ. මෙම පුදුමාකාර තෙත් මෆින් දී සැහැල්ලු ක්රීම් හෝ අර්ධ දෙකහමාරක් භාවිතා කරන්න. දවසේ ඕනෑම වෙලාවක උදේ ආහාරය හෝ ප්රණීත ආහාර සඳහා හොඳයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- සියලු කෝප්ප 2 කෝප්ප
- 1 කෝප්ප granulated සීනි
- 2 තේ හැන්දක ෙබ්කිං කුඩු
- 1/4 තේ හැන්දක ලුණු
- වැනිලා සාරය 1 1/2 තේ හැඳි
- විශාල බිත්තර 2
- 6 හැදි බටර් (උණු කොට)
- 2/3 කුසලාන අර්ධ-අර්ධ (හෝ සැහැල්ලු ක්රීම්)
- 1 1/2 කෝප්ප නැවුම් ස්ට්රෝබෙරි (පිරිසිදු, පැතලි, කැඩුණු)
- ඉහළට ගැනීම සඳහා:
- 1/3 කුසලාන සියලු පිටි පිටි
- දුඹුරු සීනි 3 හැදි
- 3 හැදි බටර් (මෘදුයි)
- ලුණු බිඳක්
- 1/2 තේ හැන්දක බිම් කුරුඳු
එය කරන්නේ කෙසේද?
1. ෙබ්කිං ඉසිනයකින් ෙහෝ ෙනොවන පිසිනු ස්ෙපේ සමග ඉසිය මුෆින් පෑන්. උදුන 375 ° දක්වා උනු.
2. මිශ්ර බඳුනක දී, පිටි, 1 කුසලාන granulated සීනි, ෙබ්කිං කුඩු සහ ලුණු; හොඳයි.
3. කුඩා භාජනයක් තුළ, වැනිලා, බිත්තර සහ ක්රීම් හෝ අර්ධ දෙකහමාරක් එකට එකතු කරන්න. උණු කොට බටර් සමග වියළි අමුද්රව්ය එකතු කිරීම හා ඒකාබද්ධ වන තෙක් කලවම් වීම. ස්ට්රෝබෙරි වල තැන්පත් කරන්න. 2/3 සම්පූර්ණ මෆින් කෝප්ප පුරවන්න.
4. මිශ්රණය කුණු වී ඇති තෙක් වැඩටහන, පැස්ටරී බ්ලෙන්ඩර් හෝ ඇඟිලි භාවිතා කරමින් ඉහළට සංඝඨක එකතු කරන්න. සෑම මස්පිං මුදුනේ මිරිස් ඝනකම ඉහළට ඉසිය යුතු ය.
5. කුට්ටියක මිටියාවත මැදට ඇතුළු කරන ලද කූඩයක් සහ මිටි මදක් පවිත්ර කරනු ලැබේ.
Great Muffins සඳහා ඉඟි
උඳුනක උෂ්ණත්වය ඉහළ නංවන්න. ඔබ මුසින් කෝප්ප පිරී ඇති වහාම පුළුස්සන ලද මෆින් මස් දමා ගන්න.
අමුද්රව්ය තෙතමනය තෙක් මෆින් බඳුන මිශ්ර කරන්න.
3/4 සම්පූර්ණ සම්පූර්ණ මුෆින් කෝප්ප පුරවන්න එපා.
ඩෙෆිනිස් සඳහා මෆින් පරීක්ෂා කිරීම සඳහා යතුරු කූඩුවක් භාවිතා කරන්න. මෙම මෆින් කොන්ක්රීට් කරන විට දත් කූඩුව පිරිසිදු වනු ඇත.
ෆ්රයිස්ට් මෆින් නම් ස්ථානවල ඇලී ගැලී සිටිය හැකිය. එක් එක් මෆින් පැත්තේ පැල්ලම් හෝ කුඩා ලෝහ විස්තාරණයකින් ලිහිල් කිරීමට.
රැක් මත සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් මෆින්.
උනුසුම් කිරීමට නම්, තීරු ආකාරයේ මෆින් ආවරණය කර විනාඩි 10 ක් පමණ උනුසුම් කරන ලද 325 ° උඳුනක තබන්න.
වැඩිපුර මැෆින් වට්ටෝරු
ඇපල් බේකන් මැෆින්ස්
කැඩුණු ඇපල් වල පැණි රස හා බේකන් වල ලුණු රස රසයි. මෙම සපත්තු සති අන්ත බුරුමයක් හෝ උදෑසන ආහාරයට පිළියෙල කිරීම හෝ ඒවා පිළිස්සීම හා වැඩ කිරීමට හෝ උදෑසන සිදුවීම සඳහා මෙම මෆින් සාදන්න.
ජෙලිෆර්ට් නට් මැෆින්ස්
රසවත් රාස්ප්බෙට් මෆින් සෑම උදෑසනක දීප්තිමත් වනු ඇත! පිළිස්සීමට පෙර කුරුඳු සීනි සමඟ මුදු ඉසිය යුතු ය.
මැෆිනින්ස්
මෙම රසවත් දින මින්ෆින් තැඹිලි සහ වැනිලා සාරය රස කර තිබේ. මෙම මෆින් තුල walnut හෝ pecan භාවිතා කරන්න, හෝ තවත් කැඩුණු දිනය එකතු කරන්න.
සුචිනි මාෆින්ස්
සිහින් ඉරින ලද කැරට් හා zucchini මෙම රසවත් ගිම්හාන මෆින් තෙත් සහ රසවත්.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 306 |
| මුළු ෆැට් | 18 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 10 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 6 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 113 mg |
| සෝඩියම් | 376 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 34 ග්රෑම් |
| තන්තු | 2 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 5 ග්රෑම් |