ඇඹුල් ක්රීම් ලෙමන් මැෆින්ස්

ලෙමන් රසය හා සිරප් මෙම රසවත් ලෙමන් මෆින් රස රසය ලබා දෙයි, ඇඹුල් ක්රීම් ඔවුන්ට පුදුම, සියුම් ආකෘතියකි. විශේෂ උදෑසන ආහාර සඳහා මෙම රසවත් මෆින් සාදන්න. ඔබට මෙම වට්ටෝරුව සඳහා ලෙමන් 3 ක් පමණ අවශ්ය වනු ඇත.

මැෆින්ස් සහ ක්ෂණික පාන් පිරිනමන්නේ උදේ ආහාරය සඳහා හෝ උදේ ආහාරය සඳහායි. ඔවුන් විශාල brunch සමග සේවය කිරීමට රසවත් විකල්පයක් කරති. පිරිසිදු හෝ රස කළ ක්රීම් චීස් පැතිරීම හෝ බටර් සමග සේවය කරති. ඉඟි සහ විචල්යයන් තුළ ඉක්මන් ලෙමන් ක්රීම් චීස් පැතිර බලන්න.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

1. උදුන 375 ° දක්වා උනු. ග්රීස් මුවින් 12 කෝප්ප හෝ ෙබ්කිං ඉසිනයන් සහිත ඉසින.

2. විශාල භාජනයක් තුළ, සියලු කාර්යය පිටි, 3/4/4 කෝප්ප ග්රෑම් සීනි, ෙබ්කිං කුඩු සහ සෝඩා සහ ලුණු ඒකාබද්ධ කරන්න. වියළි අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර කිරීමට මිනිත්තුවක් භාවිතා කරන්න.

3. තවත් බඳුනක, බිත්තර සමඟ උණු කළ බටර්, ලෙමන් රේස් සහ ලෙමන් යුෂ 2 tablespoons ඒකාබද්ධ කරන්න. සුමට හා හොඳින් මිශ්ර වන තුරු මිශ්රණය කපන්න.

4. මිශ්රණය වන තෙක් සහ සියලු අමුද්රව්ය තෙතමනය තෙක් වියළි අමුද්රව්යවලට ඇඹුල් ක්රීම් මිශ්රණය මිශ්ර කරන්න.

5. මිනිත්තු 2 ක් සම්පූර්ණයෙන් පුරවන්න. මිනිත්තු 18 ක් පමණ වේලාවක් හෝ විනාකිරි කේන්ද්රයක් තුළට තම්බන ලද දිරාපත් වන තෙක් ඉවත දමනවා. විනාඩි 5 ක් රාක්කයක දී පෑන් තුළ සිසිල්. මෆින් රාක්කයකට ඉවත් කරන්න. ප්ලාස්ටික් හෝ ඩ්රයිව් අල්ලා ගැනීම සඳහා ප්ලාස්ටික් පෑන් හෝ පෑනක්. සෑම මෆින් කිහිප වතාවකදීම කදම්භ කට්ටලයක් පුරවන්න.

6. මේ අතරතුර, කුඩා සාස්පේන් තුළ උනුට තනුක 1/3 කෝප්පයක ලෙමන් යුෂ සහ 1/4 කෝප්පයක සීනුවක් ගෙන එන්න. කුක්, සීනි සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා තෙක් ඇවිස්සීම. හැන්දක් භාවිතයෙන්, සෑම මෆින් වඩා වැඩි යුෂ මිශ්රණයක් drizzle.

ඉඟි සහ ප්රභේදනය

ලෙමන් ක්රීම් චීස් පැතිරීම - නැවුම් ලෙමන් යුෂ 1 tablespoon, සිහින්ව ගාන ලද ලෙමන් කදින් 1 තේ හැන්දක සහ කුඩු සීනි 1 හෝ 2 හැදි හෝ රස කිරීම සඳහා මෘදු කළ ක්රීම් චීස් යුෂ එක් කරන්න. සුළං තෙක් විදුලි විදුලි මික්සර් සමඟ පහර දෙන්න.

ඔබත් කැමති විය හැකිය

ස්ට්රෝබෙරීස් හා ක්රීම් මැෆින්ස්

ජෙලිෆර්ට් නට් මැෆින්ස්

වට්ටක්කා ක්රීම් චීස් මැෆින්ස්

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි 261
මුළු ෆැට් 14 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය 7 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය 5 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල් 102 mg
සෝඩියම් 422 mg
කාබෝහයිඩ්රේට 31 ග්රෑම්
තන්තු 2 ග්රෑම්
ප්රෝටීන් 5 ග්රෑම්
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.