මෙම කැරට් කුකීස් පිදුරු කැරට් වලින් සාදන ලදි. ඔවුන් රසවත් හා පහසු තැඹිලි පැහැ අයිසිංවලින් නිමවා ඇත. හැකි නම්, අයිසිං සඳහා නැවුම් තැඹිලි යුෂ භාවිතා කරන්න.
මේවා පහසුවෙන් කුකීස් වැටීම පහසුය.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 කුසලාන කෙටි කිරීම
- 3/4 කෝප්ප granulated සීනි
- විශාල බිත්තරයක්
- 1 කුසලාන කැරට් (පිසින ලද හා කරකළ)
- 1 තේ හැන්දක වැනිලා සාරය
- කෝප්ප 2 යි
- සියලු පිටි පිටි
- 2 තේ හැන්දක ෙබ්කිං කුඩු
- 1/2 තේ හැන්දක ලුණු
- විකල්ප: 1/2 කෝප්ප pecans (හෝ walnuts, කැඩුණු)
- ඔරේන්ජ් අයිසිං සඳහා
- 3 සිට 4 හැදි දොඩම් යුෂ (1/2 orange යුෂ)
- 2 හැදි තැඹිලි සීට් (තැඹිලි 1 ක පළතුරු)
- 1 tablespoon බටර් (කාමර උෂ්ණත්ව)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- බීට් ෙෂනින්ට්; ක්රම ක්රමයෙන් සීනි එකතු කර, සැහැල්ලු සහ සිහින් වන තෙක් පහර දෙයි.
- එක් එක් එකතු කිරීම පසු හොඳින් පහර දීම සඳහා, බිත්තර, කැරට් සහ වැනිලා එකතු කරන ලද මිශ්රණයට එක් කරන්න.
- පිටි, ෙබ්කිං කුඩු සහ ලුණු එකතු කරන්න; කැරට් මිශ්රණයට බහිනවා හොඳින් මිශ්ර.
- භාවිතා කළහොත් කැඩුණු ඇට වර්ග වල බීට්.
- ආලේපන ෙබ්කිං තහඩු මත tablespoonful කපා.
- විනාඩි 20 ක් පමණ සවස 350 ° F (177 ° සෙල්සියස් / ගෑස්) පිළිස්සීම.
- කුකීස් සිසිල් කිරීම සඳහා කුකීස් මාරු කිරීම.
- මේ අතර, අයිසිං කරන්න.
- බටර් සමග යුෂ සහ තැඹිලි කොළ එකතුවීම; අපේක්ෂිත පැතිරුම් අනුකූලතාව ලබා ගන්නා තුරු හෙලන ලද පැණිරස රසකාරක සීනි කැළඹීමට.
- අවශ්ය පරිදි යුෂ හෝ රසකැවිලි සීනි එකතු කරන්න.
මෙට්රික් සමානකම් අවශ්යද?
ක්ෂණික මිනුම් සහ උෂ්ණත්ව මාරු සටහන
ඔබත් කැමති විය හැකිය
වැනිලා ක්රීම් සෙරස් සීතල සමඟ කැරට් කප්කේක්ස්
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 78 |
| මුළු ෆැට් | 6 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 2 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 2 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 21 mg |
| සෝඩියම් | 59 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 5 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |