Cranberries සමඟ වඩා තුර්කියකට මිරිකාගැනීමට වඩා හොඳ ක්රමයක් කුමක්ද? මෙම තුර්කුම් ක්ලයින් සම්ප්රදායික රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් සඳහා පරිපූර්ණයි. මෙම ක්ෂීරපායී සුළු අම්ලය ඇත්තටම මස්වල රසය ගෙන එයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- ලීටර් 2 / ලීටර් 1.9 ක් ක්ර්රීබෙරි යුෂ
- 1 quart / 950 mL ජලය
- 1 කුසලාන ලුණු / 240 mL (1 1/2 කෝප්ප / 360 mL කොෂර් හෝ රළු ලුණු)
- 1/2 කෝප්ප / 120 ml ඇපල් යුෂ
- 1/2 කෝප්ප / 120 ml ඇඹුල් යුෂ
- 12 කරාබුනැටි සුදුළූණු (නොකැපූ සහ සැහැල්ලුවෙන් සුන්බුන්)
- 4 sprigs
- නව තෛලය
- 4 sprigs
- නැවුම් රෝසම
- 6 සිට 8 දක්වා
- බේ කොළ
එය කරන්නේ කෙසේද?
- විශාල භාජනයක් තුළ අමුද්රව්ය හා ස්ථානය ඒකාබද්ධ කරන්න. තුර්කිය ආවරණය කරන බවට වගබලා ගැනීම සඳහා තුර්කිය එකතු කරන්න. එසේ නොමැති නම් මිශ්රණයට වැඩි ජල ප්රමාණයක් එකතු කරන්න. රාත්තලකට පැය 1 වේ.
- හොඳින් පිසීමට පෙර හොඳින් තෘෂ්ණ තලපන්න, ඇතුලත සහ පිටත. එසේ නොමැති නම්, තුර්කියට ලුණු රසකාරකයක් වනු ඇත.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 41 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 9,436 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 9 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |