මන්දගාමී කුකර් මෙම පහසු කුකුළු මස් හා ඉරිඟු චොකලර් සකස් කිරීම සහ ආහාර පිසීමට සලස්වයි. එය සෑම කන්නයක් සඳහා පරිපූර්ණ සහ පහසු ආහාර වේලක් වන නමුත් නිසැකවම ශීත ඍතුව සඳහා විශිෂ්ට, උණුසුම් සැප පහසු ආහාර.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 2 හැදි බටර්
- 1 1/2 පවුම් චිකන් ටෙන්ඩර්, 1/2-අඟල් කැට කපා
- 1/2 කෝප්ප කැඩුණු ලූනු
- කැබලි 2 කරල් සැල්දිරි, පෙති
- කුඩා කැරට් 2 කපා ඇත
- 2 කෝප්ප ශීත කළ ඉරිඟු කර්නල්
- 2 කෑන් (අවුන්ස 10 1/2)
- අර්තාපල් සුප් ස්ඵන්දිත කළ ක්රීම්
- 1 1/2 කෝප්ප
- කුකුල් මස්
- 1 තේ හැන්දක වියළි ඩිල් වල් හෝ 1 tablespoon නැවුම් parsley කැඩුණු
- 1/2 කෝප්පයකි
- භාගයක් හෝ අර්ධයක් හෝ වාෂ්පීකරණය කළ කිරි
එය කරන්නේ කෙසේද?
- විශාල කැළලක් තුළ බටර් හෝ මාගරින් උණු වී; දුඹුරු චිකන්. මන්දගාමී උදුන සඳහා කුකුළු මස් මාරු කරන්න.
- ළූනු සහ සැල්දිරි සඳහා විනාඩි 3 ක් හෝ 4 ක් පමණ තිරිඟු සහ සසුනක් එකතු කරන්න.
- කැරට්, ඉරිඟු කර්ටල්, සුප්, චිකන් සුප් හොද්ද, ඩිල් හෝ parsley සමඟ ලූණු සහ සැල්දිරි මිශ්ර කරන්න.
- පැය පහක් අඩු හෝ කුකුළු මස් තෙක් ආහාර පිසීමට හා එළවළු ටෙන්ඩර් ආවරණය කරන්න.
- පසුගිය විනාඩි 10 තුළ, අර්ධ හා අර්ධ වශයෙන් හෝ වාෂ්පීකරණය කළ කිරි කැළඹීමට. උණුසුම් තෙක් ආහාර පිසීම දිගටම කරගෙන යන්න.