මාළුවෝ ඇපල් සයිඩර් සහ මාස්ලා චායිගේ නිර්භීත රසයක් සමගින් සීතල සමය සනිටුහන් කරන බීමක් සොයන්නේද? මෙම රසවත් Chai Spiced Apple Cider වට්ටෝරුව වන ස්ටෙෆනි නයිට්ගේ Pangea Tea සමාගම ඔබට අවශ්ය වන්නේ. එය සාම්ප්රදායික මාසාලා චෛයා උණුසුම් කරන ලද මුළු කුළු බඩු මිශ්රිත රසවත් ශීත රසයක් සඳහා ඇපල් සයිඩ් මිහිරි සුවපහසු රසය සමග ඒකාබද්ධ කරයි. මට එය එක් පානයක් තුළ ඇපල් සයිඩර් සහ චායි කදිම සංකලනයක් වේ.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 4 සුවඳ විලවුන් (සම්පූර්ණ)
- 4
- කරාබුනැටි (සම්පූර්ණ)
- 3
- කරදමුංගු
- 2 තේ හැඳි
- කුරුඳු (චිප්ස්)
- 1/2 තේ හැන්දක
- ඉඟුරු මුල (වියලන ලද, නැවුම් ජින්ජර් මුල දී සම්පූර්ණ ඉඟුරු රසය ලබා දෙයි)
- 1/2 වැනිලා බෝංචි (ඉවත් කළ බීජ)
- 1/2 කුඩා ඇපල් (Honeycrisp, Jonagoold හෝ McIntosh වැනි)
- 4 කෝප්ප ඇපල් සයිඩර් (නැවුම් තල්ලු කිරීම වඩාත් යෝග්ය වේ)
- 2 හැදි කළු
- තේ (ඇසෑම් ලිහිල් කොළ)
- 1/2 කුසලාන ඇල්මන්ඩ් කිරිපිටි (අවශ්ය නම්, ඔබට මෙය ඉවත් කළ හැකිය, නැතහොත් වෙනත් භාවිතා කරන්න
- කිරි විකල්පයන් )
එය කරන්නේ කෙසේද?
- මෝටාර් හා පෙතිල් භාවිතයෙන් සැහැල්ලුවෙන් සියළුම කුඩු, කරාබු, කරදමුංගු, කුරුඳු හා ඉඟුරු.
- කුඩා සාස්පේන් දී ඇපල් සයිඩර්, තැම්බූ කුළු බඩු, වැනිලා බෝංචි හා පෙති කපන ඇපල් එකතු කරන්න.
- මිශ්රණයට මිශ්රණය ගෙන ඉන්පසු තාපය සිට පෑන් ඉවත් කරන්න.
- ආවරණය සහ මිනිත්තු 10 ක් සඳහා කිමිදෙන්න
- තම්බන සයිඩර් වෙත නභිගත කරන්න, එවිට තාපය ඉවත් කරන්න.
- තේ සහ ආමන්ඩ් කිරි එකතු කරන්න. ආවරණය සහ මිනිත්තු 4 ක් සඳහා කිමිදීම.
- හොඳට බහිනවා, පසුව තේ පෝච්චියකට තද කරන්න.
පානීය නිර්දේශයන්
- ඉහත සඳහන් පරිදි, ශීත ඍතුව සඳහා මෙය විශිෂ්ට පානයකි . හිම, අයිසිං හෝ හුරුබුහුටි දිවා කාලයකට එය උත්සාහ කරන්න.
- මෙම චෛයි සයිඩර් තුළ උණුසුම් කුළු බඩු නිවාඩු සඳහා සුදුසු වේ. එය සාම්ප්රදායික ස්තුති, නත්තල් හා හනුකාකා ආහාර, ඇපල් පයි , මිහිරි අර්තාපල් පයි, ඉඟුරු , ල්ලෙක්ස් ඇපල්සූස් හා සුෆගානියොට් (හනුකාකාහි සේවය කළ ඩෝනට්ස්) සමඟ යුගයේ බොහෝ සාම්ප්රදායික ස්තුති ද යුක්ත වේ.
- ඒ කියන්නේ, ඔබට එය විශේෂ අවස්ථාවක් එන තෙක් බලා සිටිය යුතු නැත! කුකීස්, කේක්, බේක් ඇපල්, ඇපල්සූස් (විශේෂයෙන් ගෙදර හැදූ ඇපල් කෙසෙල් සමග), ශීත කළ සෝස් සහ ක්රීම් වැනි ආහාර (Camembert හෝ ක්රීම් වැනි කුකුල් පොලි පීරි වැනි ) බොහෝ ශීත කාලයේ ආහාර සමග ශීත ඍතුවේ දීර්ඝ ආහාර වේ. එය කුරුඳු, සහ බොහෝ බේකරි මෙරිංගු.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 165 |
| මුළු ෆැට් | 2 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 37 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | ග්රෑම් 35 ක් |
| තන්තු | 10 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 7 ග්රෑම් |