සති අන්ත කුක්
සති අන්ත උත්සවය සැමරීම සඳහා හොඳම ගුවන් ගමනක්. ගිම්හානය හරියටම එළිමහනේ කන්න එපාවත් අඩුම තරමින් එක් ආහාරයක් නොමැතිව ගමන් නොකළ යුතුයි. ඝන වැසිකිළියක් මත හිඳිමින්, මිනිත්තු අන්ධකාරයෙන් වැඩෙමින්, මිතුරන් සමඟ ආහාර වේලක් අනුභව කිරීම, කපටි හා සෙල්ලම්කාරයන් දෙස බලා සිටීම පුදුම සහගතයි.
විනෝද චාරිකා සඳහා බොහෝ ස්ථාන තිබේ. ඔබේ ගෙවත්තේ හෝ පිට්ටනිය පරිපූර්ණ ස්ථානයක් විය හැකිය. එහෙත්, ඔබ විසින් එය වඩාත් පහසු කර ගැනීම සහ නිවසේ සිට ස්ථානයක් තෝරා ගැනීම ගැන සිතා බලන්න.
උද්යාන, ක්රොයිඩයිඩ්, බෝට්ටුවක පිට්ටනියක්, ක්රීඩා පිටියක හෝ වැවක් අසල ඇති ස්ථාන සියල්ලම පුදුම ස්ථානයකි. ඔබගේ සුවපහසුව සහිත ස්ථානය තෝරාගන්න. ඔබ ආරාධනා කරන අය බිම වාඩි නොවන්නේ නම් වගු තිබිය යුතු ය. හැම විටම ඔබේ නිදාගැනීමේ රාත්රියේදී කාලගුණය කුණාටුවක් ඇති වන අවස්ථාවලදී නිතරම හදිසි සැලැස්මක් තිබිය යුතුය.
චලන මංගල්යයක් ඇසුරුම් කිරීමේදී ඔබ සැලකිලිමත් වේ. ආහාර සුරක්ෂිතතාව අංක එකේ. ශීතකරණයෙන් පිටත අත්හැර දැමූ ඕනෑම දෙයක් පැය දෙකකට පසු (එය ඇත්තෙන්ම උණුසුම් නම් එක් පැයක්) හෝ ශීතකරණයෙහි තබා ඇත. ඔබ තවමත් ආහාරයට නොගත් අයිස් බහුල වුවද ආහාර අනුභව කිරීමෙන් පසු ආහාර සුරක්ෂිතව තබාගැනීමට ඔබේ ශීතකරණයෙන් බැහැර නොවන්න. ශීතකරණය ආහාරයට නැවත ආහාර ගැනීමෙන් අදහස් නොකෙරේ, එය ශීතකරණයෙන් පසුව එය ශීතලෙන් පවත්වා ගැනීම පමණක් නොවේ.
ඉතින් ඔබ කිසිවක් අමතක නොකරන්න, ඔබේ මංගල චාරිකාව දින කිහිපයකට පෙර ප්රධාන ලැයිස්තුවක් සාදන්න. ඊළඟ දින කිහිපය තුළ එය යළි පරීක්ෂා කරන්න.
ඔබ එකතු කිරීමට දේවල් ගැන සිතිය හැකිය. ඔබ එකතු කරන ලෙස ඔබේ ලැයිස්තුවෙන් ඉවත් කර තැබීම මතක තබා ගන්න. ආහාර පිසීම, කඩදාසි හෝ ප්ලාස්ටික් තැටි සහ කුසලාන (හෝ චීනය හා වීදුරු භාණ්ඩ භාවිතා කිරීමට අවශ්ය නම්, ලොකු බෑගයක් සහ විශාල බෑගයක් වැනි දෑ විශාල ආහාර පිසීමට, ලුණු හා ගම්මිරිස් සහ වෙනත් කුළු බඩු කැබලි, කසළ සඳහා අවම වශයෙන් අවම වශයෙන්.
මම පිහිනුම් පසු පිරිසිදු කිරීම සඳහා හොඳ ඉඟියක් ගැන ඉගෙන ගත්තා - මිනිසුන් පිරිසිදු කිරීම නොව, පිරිසිදු කිරීම නොවේ! උණු වතුරේ දී විශාල, ඝන මුහුණැති රෙදි පිරිසිදු කරන්න, තීන්ත කාන්දු වීම සහ තදින් තදින් ප්ලාස්ටික් සිප්පර් බෑගයක තබන්න. හැම කෙනෙක්ම අනුභව කළ පසු ඔබ උණුසුම්, තෙමා තුවා වලින් සමන්විත වනු ඇත. ඒක නියම සුඛෝපභෝගීයි!
ඔබේ සිසිලකය හොඳින් පරිස්සමින්, හොඳින් ආහාරය ගන්න. වඩාත්ම නරක ආහාරය පහළින් විය යුතු අතර එය ශීතලම වේ. අධික බර ප්ලාස්ටික් සිප්පර් බෑග් වල අයිස් බහුල වීම සහතික කර ගන්න. එසේ නැතහොත් එම ශීතකරණයෙන් මිදීමට සහ ඒවායින් ගොඩක් භාවිතා කරන්න. එක් හොඳ අදහසක් වන්නේ ප්ලාස්ටික් බෝතල්වල ජලය කැටි කිරීමයි. ඉන්පසු ඔබේ සිසිලකය තුළ බෝතල් දමන්න. අයිස් ක්රමානුකූලව උණු වී යයි. ඔබට ප්රසාද දීමනාවක් ලෙස අයිස් ජලයේ ජලය ලැබෙනු ඇත! මෙහි ඇති සියලු ආහාර කලින් සූදානම් කර ඇත. සෑම විටම, ඔබගේ රසය සඳහා අමුද්රව්ය එකතු කිරීම හෝ අඩු කිරීම ආදේශ කරන්න. උපදෙස් හොඳින් පිළිපදින්න. ඒ සඳහා විශාල ඝන අම්ලයක් හෝ ඇඳ ඇතිරිලි නැවත්වීමට හෝ නැගිටි මේසයට ආවරණය කිරීමට සහ ඔබේ සතිඅන්තයේ නිවාඩුව භුක්ති විඳින්න.
පරිපූර්ණ පිහිනුම්
- හොඳම ලෙමනේඩ්
සරල සිරප් යනු ලෙමනේඩ් පරිපූර්ණ රහසකි. ඔබ ඔබේ ලෙමනේඩ් සීතල නොවී සිටීමට හා කිසි විටෙකත් තනුක නොකළ යුතු අතර, අතිරේකව සකස් කර, වීදුරු එකතු කිරීමට අයිස් කැට තැටි තුළට කැටි කර ගන්න.
- අල පෙති
- Ciabatta රෝල්ස්
- සැන්ඩ්විච් මස්
- මෙයොනීස්, අබ, රසයි
- සැන්ඩ්විච් සඳහා සලාද කොළ සහ තක්කාලි
- මගේ අම්මාගේ අර්තාපල් සලාද
අර්තාපල් සලාද සඳහා මෙම පරිපූර්ණ වට්ටෝරුව ටිකක් ගතව ඇත, නමුත් එය එතරම් වටිනා ය. මම කවදාවත් අනුභව කළ හොඳම අල ආදී සතා. - ඩෝනර් සලාද
මිහිරි හා තෘණ කොමඩු සමග මී පැණි සහ ලෙමන් යුෂ සංකලනය ඇත්තෙන්ම විශිෂ්ටයි. ගොවිපලේ වෙලඳපොලවල් ඔබේ ප්රදේශයෙහි විවෘත නම්, හොඳම නිෂ්පාදන තෝරාගැනීම සඳහා යන්න. - මගේ අම්මාගේ ඔටම්ස් කුකීස්
මෙය පරිපූර්ණ විවේක අතුරුපසක්! කුකීස් යනු සම්භාව්ය චලනය වන අතුරුපසක් වන අතර, මෙම රසවත් හා රසවත් වට්ටෝරුව හොඳම වේ.