මෙම කලමාටා ඔලිව් පාන් වට්ටෝරුව මගේ Zojirushi පාන් යන්ත්රයේ විශාල රොටියක් සෑදේ. එය පහසු පිළියමක් වන අතර, ඔලිව්ස් ස්පැගටි රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් සඳහා විශිෂ්ට ආහාරයක් බවට පත් කරයි. වියළි බැසිල් රොටියට අතිරේක ඖෂධීය රසයක් එකතු කරයි.
ඔබ කල්මාටා ඔලිව් භාජනයක් තිබේ නම්, ඔබට අති ක්ෂීරපථයක් තිබිය යුතුය. සුපිරි වෙළඳසැලක ඔලිව් බාර් එකෙන් ඔලීව මිලදී ගන්නවා නම්, ඔලිව් සමඟ දිලිසෙනවා.
බැසිල් හා කල්මතා ඔලිව් ක සුවඳ මිහිරි සුවඳින් ඔබේ මුළුතැන්ගෙයි සුවඳ, සුවඳින් රසයි! ඕනෑම ඉතාලි-ආස්වාදිත ආහාරයකින් සේවය කිරීම සඳහා සුදුලූනු පාන් සඳහා විශිෂ්ට විකල්පයක් වේ. මෙම රොටිය ඔබට කිසිදු බටර් අවශ්ය නොවේ. එය මිනිස්ථෝන් හෝ ටස්කන් බෝංචි සුප් වැනි සුප් සමග සේවය කිරීම විශිෂ්ටයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- ඔලිව් සිට 1/3 දක්වා 1/2 කෝප්ප brine
- 1 කුසලාන උණුසුම් ජලය (අති ක්ෂාර සමග ඒකාබද්ධ විට 1 1/2 කෝප්ප සාදා ගැනීමට ප්රමාණවත්)
- ඔලීව තෙල් 2 tablespoons
- 3 කෝප්ප පාන් පිටි
- 1 2/3 කෝප්ප මුළු තිරිඟු පිටි
- 1 1/2 තේ හැඳි ලුණු
- 2 හැදි සීනි
- 1 1/2 තේ හැඳි බැසිල් (වියළන ලද කොළ)
- ක්රියාකාරී වියළි යීස්ට් 2 තේ හැඳි
- 1/2 සිට 2/3 කෝප්ප ඔලිව් (සිහින් ව කැඩුණු කලමාටා, දුසිමු දුටු ඔලිව් දුසිමක් පමණ)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- 2 ක කුසලානක් තුළ ඔලිව් කබාය දමන්න. 1 1/2 කෝප්ප පරිමාව සෑදීම සඳහා උණුසුම් ජලය එකතු කරන්න.
- ඔබේ නිෂ්පාදකයාගේ අනුපිළිවෙලට අනුකූලව රොටි යන්ත්රයේ ඔලිව් හැර අනෙකුත් අමුද්රව්ය දැමීම.
- ඔබේ පාන් යන්ත්රයේ මූලික හෝ තිරිඟු සැකසුම තෝරන්න.
- මිශ්රණයේ අමුද්රව්ය එකතු කිරීම සඳහා කාලය පෙන්වමින් ඔප දමන ඔලිව් එකතු කරන්න.
- ඔබේ රොටිය ආහාර පිසීමෙන් පසු එය කපා එය බටර් සමඟ හෝ ඔලිව් තෙල් සමග එය භුක්ති විඳින්න.
පාන් මැෂින් අමුද්රව්යවල වඩාත් යෝග්ය පිළිවෙළක් ඇති අතර, ලැයිස්තුගත ඇණවුමෙහි අමුද්රව්ය එකතු කිරීම සඳහා රොටි යන්ත්ර වට්ටෝරු ලියා ඇත. ප්රකෘති නියෝගය ප්රථමයෙන් දියර අමුද්රව්ය එකතු කිරීම, පසුව වියළි අමුද්රව්ය, සහ අවසානයේ යීස්ට්. කැඩුණු කල්මාටා ඔලිව් වැනි අමුද්රව්යවල මිශ්ර කර ඇති පාන් සඳහා, ඔබේ පාන් යන්ත්රය ඔවුන් එකතු කිරීමට නියම වේලාවට ඔබට සංඥා කරනු ඇත.
ඔබ උත්සාහ කළ හැකි ප්රභේදයන් රෝස්මරී හෝ ඖෂධය වැනි වෙනත් වියලූ තෘණ භාවිතා කිරීම හෝ බැසිල් පිටවීම සඳහා භාවිතා කිරීමයි. ඔබ හරිත ඔලිව් හෝ වෙනත් ප්රභේද කැලමාට වඩා කැමතිදැයි ඔබට පෙනේවි. නිර්මාණශීලී වීමට හා විනෝදය සඳහා ඔබ වඩාත් විනෝදජනක අත්දැකීමක් සොයා ගන්න.
ඔබත් කැමති විය හැකිය
- පාන් මැෂින් හර්බට් සහ පරෙස්සම් බ්රෙඩ්
- බියර් රයි බ්රෙඩ්, No-Knead
- රසවත් හා රසවත් නිව් ඔර්ලියන්ස් ප්රංශ බත්
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 163 |
| මුළු ෆැට් | 6 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 4 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 610 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 25 ග්රෑම් |
| තන්තු | 4 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 4 ග්රෑම් |