මෙම බටර් පිපිඤ්ඤා දුඹුරු සීනිවලින් සහ කැඩුණු පීකන්ස් ගොඩක් සෑදී තිබේ.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 කුසලාන බටර් (කාමර උෂ්ණත්වයේ)
- 3/4 කෝප්ප සීනි
- 3/4 කුසලාන ස්ථිර ලෙස ඇසුරුම්
- දුඹුරු සීනි (තදින් ඇසිරීම)
- බිත්තර 2 ක්
- 1 තේ හැන්දක
- වැනිලා සාරය
- 2 1/4 කෝප්ප පිටි (සියලුම පිටි)
- 1 තේ හැන්දක සෝඩා
- 1/8 තේ හැන්දක ලුණු
- 1 කෝප්පයක් කැඩුණු
- පීකන්ස්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ආලෝකය සහ සිහින් වන තෙක් ක්රීම් බටර් සහ සීනි. බිත්තර හා වැනිලා සාරය තුල බීට්.
- වියළි අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න; ක්රීම් මිශ්රණයට එකතු කිරීම, හොඳින් මිශ්ර කිරීම. කැඩුණු පීකන්ස් වල පැත්ත.
- නොකැඩූ කුකියේ ෂීට් මත තේ හැඳි මගින් ඇනූ දැමීම. විනාඩි 10 ක් පමණ විනාඩි 375 F දී හෝ පිළිවෙලකට තද දුඹුරු තෙක්.
තව
පීකාන් ප්රලීන් කුකීස්
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 347 |
| මුළු ෆැට් | 24 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 11 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 9 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 75 මිලි |
| සෝඩියම් | 242 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 33 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 3 ග්රෑම් |