ෙබ්කිං සහ පිසීමේ දී සීනි ආදේශකයක් ලෙස දුඹුරු සහල් සිරප් භාවිතා කරන ආකාරය
දුඹුරු සහල් සිරප් යනු කුමක්ද? දුඹුරු සහල් සිරප් වීගන් ? එය ආහාර පිසීම සහ ෙබ්කිං දී සීනි ආදේශකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැක්කේ කෙසේද?
දුඹුරු සහල් සිරප් යනු කුමක්ද?
බ්රවුන් සහල් සිරප් යනු කැල්සියම් අඩු ආහාර සමග පැණි රස ආහාර සහ ආහාරයට ගත හැකි සීනි භාවිතා කිරීම වැළැක්වීම සඳහා ආහාරයට ගැනීම සහ ආහාරයට ගැනීම සඳහා ආහාරයට ගත හැකි සත්ත්ව ආහාරයකි . සීනිවලින් අස්ථි සාන්ද්රණය භාවිතා කිරීමෙන් ප්රීනිත සීනි සඳහා වියළි රයිස් සහල් සිරප් වලට වාග්මාලා කැමති විය හැක.
මී පැණි හා සමාන අමිහිරි අනුකූලතාවයක් සහිතව, දුඹුරු සහල් සිරප් රස ඉතා රසවත් නමුත් මී පැණි සහ අග්ගෑ නෙක්ක් වැනි වෙනත් රසකාරක වලින් වෙනස් රසයක් ඇත.
දුඹුරු සහල් සිරප් සමග ආහාර පිසීම
ලන්ඩන්බර්ග් ෆැමිලි ෆොම්ස්, දුඹුරු සහල් සිරප්, දුඹුරු සහල් සිරප් සමඟ සීනි ආදේශ කිරීම සඳහා බඳුනේ උපදෙස් අඩංගු වේ. ඔවුන් පවසන්නේ, "සීනි ආදේශ කිරීම සඳහා, වට්ටෝරුව තුළ තවත් දියරයක් 1/4 ක් කුසලානය එක් කුසලාන සීනුවක් සඳහා 1 1/4 කුසලාන සහල් සිරප් භාවිතා කරන්න." පෑන් කේක් හෝ වොෆ්ල්ස් මත මුවහත් කර ගන්න, මේපල් සිරප් වෙනුවට හෝ පැණිරස අයිස් තේ වලට යොදා ගන්න.
දුඹුරු සහල් සිරප් සෞඛ්ය සම්පන්නද?
බ්රවුන් සහල් සිරප් මැග්නීසියම්, මැන්ගනීස් සහ සින්ක් ද ඇතුලත්ව සොයා ගන්නා ඛනිජ ලවණ කිහිපයක් අඩංගු වේ. නමුත් එය සෞඛ්ය සම්පන්න බවක් නොවේ. එය දුඹුරු සහල් වලින් සහ වෙනත් දේවලින් සාදන ලද නමුත් එය අතිශයින් පිරිපහදු කර සාන්ද්ර ගත කර ඇති අතර එය කැලරි සහ කාබයින ප්රභවයක් මෙන්ම ඛනිජ ලවණ මෙන්ම ප්රභවයන් ද වේ. කෙසේ වෙතත්, පැණිරසකාරීන් දුරට, එය ස්වභාවික, සෑම විටම පාහේ කාබනික, හා සමහර විට ස්ටීවියා හැරුණු විට සෞඛ්ය සම්පන්නම සීනි ආදේශක එකක් විය හැකිය.
බලන්න: දුඹුරු සහල් සිරප් සඳහා පෝෂණ සහ කැලරි විස්තර
දුඹුරු සහල් සිරප් භාවිතා කරන වට්ටෝරු:
- බ්රවුන් සහල් සිරප් සමඟ සීනි රහිත චොකලට් චිප් කුකීස්
- බ්රවුන් සහල් සිරප් සමග සහල් පුඩින්
- සීනි රහිත චොකලට් පයි වට්ටෝරුව
- සීනි රහිත චොකලී චිප කුකියේ වට්ටෝරුව
- රයිස් රයිස්පිං වට්ටෝරුව
- බ්රවුන් සහල් සිරප් සමඟ ගෘහාශ්රිත ග්රෑම් රොටෝලා වට්ටෝරුව