මෙම රසකාරක බ්රොකොලී නිශ්පාදනය වන්නේ ශීත කළ කැඩුණු බ්රොකොලී, චෙඩ්ඩර් චීස් හා හතු. බොහෝ quiches වගේ, මේ එක විශ්වීය. ස්විට්සර්ලන්ත චීස් හෝ චෙඩ්ඩර් ජැක් මිශ්රණය භාවිතා කරන්න, හෝ සමහර ඩිෂ් හැම් එකතු කරන්න, පිසින ලද රොටි, තල්මසුන් හෝ කුකුල් මස් හද උණුසුම් කෑමක් සඳහා. තවත් යෝජනා හා ආදේශන අදහස් සඳහා උපදෙස් හා වෙනස්කම් බලන්න.
ගැඹුරු පැණි රසැති පයිට් ෙප්ස්ටි, නිමි සිසිල් කළ ෙප්ස්ටි ෙහෝ ගෘහාංගිත ෙප්ස්ටි. මෙම ආහාර සැකසුම් පේස්ට්රි හෝ සියලු බටර් පේස්ටි්රස් බලන්න - පේස්ට්රි ද්විත්ව කණ්ඩායමක් සහ තවත් දිනකට තැටිය කැටි කිරීම.
සුප් හෝ සලාදයක් සමග දිවා ආහාරය, රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් හෝ රාත්රී ආහාරයක් සඳහා මෙය කිව යුතුය.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 9-inch pie shell, ගෙදර හැදූ, ශීත කළ හෝ හෝ ශීත කළ පීරි පේස්ට්රි සමඟ
- 1 (10 oz) පැකේජය ශීත කළ කැඩුණු broccoli, 1 1/2 කෝප්ප
- නැවුම් හතු අවුන්ස 8 ක් කපා
- 1 කුසලාන සම්පූර්ණ කිරි
- විශාල බිත්තර 3 පහර
- 2 හැදි මාගරින් හෝ බටර්, උණුකරන ලදී
- 1 tablespoon all-purpose පිටි
- 1 තේ හැන්දක ලුණු
- නැවුම් බ්ලග් ගම්මිරිස් 1/2 තේ හැන්දක
- 1 කුසලාන ඉරා දැමූ චෙඩ්ඩර් චීස්, බෙදුනු හෝ චෙඩ්ඩර් මිශ්රණය
එය කරන්නේ කෙසේද?
375 උෂ්ණත්වයට උඳුන
සිසිල් හා ඇඹරූ පේස්ට්රි පයිට් තහඩුව තුළට සකස් කරන්න. තීරු තහඩු සමග පේස්ට්රි පේළිය සහ දෙපසට සැහැල්ලුවෙන් ස්පර්ශ කරන්න. පයි බර හෝ වියළි බෝංචි සමග ශෙලය පිරවීම. ඔබ ශීත කළ ගැඹුරු ඩිෂ් පෝරයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, අර්ධ වශයෙන් ෙබ්කිං සඳහා නිශ්චිත දිශාවන් සඳහා ඇසුරුම පරීක්ෂා කරන්න.
මිනිත්තු 10 ක් පමණ හෝ පතුලේ තද රතු පාට කබාය පුළුස්සන්න. පයි පටල ඉවත් කරන්න සහ සිසිල් කිරීමට රාක්කයක් මත පයිල් ෂෙල් තැනීම.
මිනිත්තු 3 සිට විනාඩි 5 දක්වා හෝ විනාඩි 10 ක් දක්වා ටෙන්ඩර් තෙක් හොඳයි.
විශාල භාජනයක් තුළ කිරි, බිත්තර, උණුකරන ලද බටර් හෝ මාගරින්, පිටි, ලුණු, ගම්මිරිස් සහ 3/4 කෝප්ප චීස් ඒකාබද්ධ කරන්න; ළිහිසි තෙල් තෙක් රස විදිනවා. කබොලට වඩා චීස් 1/4 ක් පමණ ඉසිය යුතු ය. චීස් මත ලේක් බ්රොකොලි සහ හතු. සියල්ලටම වඩා කිරි හා බිත්තර මිශ්රණය වත් කරන්න. 375 F උඳුන තුල විනාඩි 35 ත් 45 ත් අතර කාලයක් තුළ පුළුස්සා දමන්න.
4 සිට 6 දක්වා සේවා.
ඉඟි සහ ප්රභේදනය
- නැවුම් බ්රෝකලී ෆ්ලෙයෝට්ස් සමඟ ශීත කළ බරයොලි. එකම කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා වතුර අඟලක් පමණ හෝ තෘප්තිමත් වන තුරු ඒවා නාද කරන්න.
- හතු ඉවත් කර හෝ කුකින් ඇති බීජ සහිත තක්කාලි වෙනුවට ඉවත් කරන්න.
- බ්රොකොලී සමග quiche කිරීමට 1/4 කෝප්පයක් එකතු කරන්න.
- චීස් පසු කිකිළියට කුකුළාගත් කුකුළාගත් කුකුළාගත් මැටි හැම් 1/2 ක් පමණ හෝ එකතු කරන්න.
- චීස් තට්ටුවකට පසු කුකුල් මස් පිඩැල්ලට කුකුල් මස් පිසූ තක්කාලි හෝ චිකන් 1/2 කෝප්පයක් එකතු කරන්න.
- එය උඳුන තුලට යාමට පෙර ඉතා සිහින් ව තක්කාලි සමඟ කපනය කැඩුණු චීස්හි අතිරේක හැදි කිහිපයක් සමඟ තක්කාලි ඉසිය යුතු ය.
ඔබත් කැමති විය හැකිය