මෙම බේකන් චෙඩ්ඩර් quiche අතිවිශිෂ්ට භෝජනයක් හෝ දිවා ආහාරය ලබා දෙයි. රසවත් භෝජනයක් සඳහා, මිශ්ර නැවුම් පළතුරක් හෝ ඉසින ලද සලාදයක් සමඟ මෙම පහසු මිහිරි සේවය පිරිනමන්න. හෝ කෑමක් හෝ රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් සඳහා සුප් කෝප්පයක් සමඟ එය සේවය කරන්න.
කාලය කැපීමට අවශ්ය නම් අඩංගු පේස්ට්රි වට්ටෝරුව හෝ ශීත කළ විදින පයිල් ෂෙල් භාවිතා කරන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 1/3 කෝප්ප සියල්ලම පිටි පිටි
- 1/8 තේ හැන්දක ලුණු
- 1/2 කුසලාන සීතල බටර්, කුඩා කෑලි කපා
- අයිස් ශීතල ජලය 2 හැදි 2-3 ක්
- පිරවීම
- 8 තීරු රහිතයි
- බේකන්, පිසින ලද සහ කපා
- විශාල බිත්තර 4 ක්
- 1 1/2 කෝප්ප
- අර්ධ හෝ අර්ධ හෝ සම්පූර්ණ කිරි
- 1/4 තේ හැන්දක වියළි පත්ර තුම් එකක්
- 1/8 තේ හැන්දක ගම්මිරිස්
- 1 කුසලාන කපන ලද තියුණු චෙඩ්ඩර් චීස්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- කක්ෂ සඳහා කබොක් සූදානම් කරන්න. මිශ්ර බඳුනක, පිටි සහ ලුණු එකට මිශ්ර කරන්න. ගොරෝසු කුඩු ආකෘති තෙක් පේස්ට්රි බ්ලෙන්ඩර් සමඟ සීතල බටර්වල කපන්න ; ඇනූ එකට රඳවා තබන අතර එය බෝලයක් වන තෙක් ජලය ටිකක් එක් වරක් එකතු කරන්න. තැටියක හැඩය, ප්ලාස්ටික් එතුම ඔතා, විනාඩි 30 ක් තුළ ශීතකරණයක්.
- සිහින් රෝල සහිත ඉස්කුරුප්පු සහිත සැහැල්ලු මතුපිටක් මත, විෂ්කම්භය අඟල් 12 ක් පමණ වූ රවුම් බවට හැඩවීම. අඟල් 9 අඟල් පයිප් ප්ලේට් හෝ කිකිං පෑන් තුලට ඇනූ සකස් කරන්න. මිටි වටේට අඩි 1/4-අඟල් ටිකක් ඉහළට තල්ලු කිරීම. දෙබලක සමග පැණිරස පිටි ගුලිය. තීරු සමග තීරු සහ වියළි බෝංචි හෝ පයි බර. ( පෙරකූරු පයි කෝස්ට් සූදානම් කරන්නේ කෙසේද ) 375 ° දී මිනිත්තු 10 ක් සඳහා කබොක් කූඩයට දැමීම .
- කුඩා භාජනයක් තුළ බිත්තර, කිරි, මිණිකිරුල, සහ ගම්මිරිස් එකට විසුරුවා හරින්න. පුළුස්සන ලද කබොළට වත් කරන්න.
- ඉරිතැළූ චෙඩ්ඩර් චීස් සමඟ ඉහළට උඩින් රනිලු බේකන්.
- මිනිත්තු 30 ක් පමණ 375 ° දී පුළුස්සනු ලැබේ, හෝ නිසි පිරවිය යුතු වන අතර ඉහළ මුදු සැහැල්ලු රතු පාටයි.
නැවුම් තක්කාලි කඤ්චුකයක් හෝ පිසින ලද සලාදයක් සමග නිසි ලෙස සේවය කරන්න.
ක්විචි 8 ක් සේවය කරයි.
ඔබත් කැමති විය හැකිය
ස්පයිසි සොසේජ් සහ චෙඩ්ඩර් ක්විච්
බ්රොකෝලි සහ හැම් ක්විචේ වට්ටෝරුව
Crustless Chard සහ බේකන් ක්විච්
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 417 |
| මුළු ෆැට් | 33 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 17 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 11 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 186 mg |
| සෝඩියම් | 726 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 11 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 19 ග්රෑම් |