දිනපතා පවුලේ ආහාර වේලක් සිට සබන් කෑම වෙන් කිරීම සඳහා විනෝද චාරිත්රයකි. මේ සෑම අශ්වයකුගේම මස් ආහාර වේලක් ලෙස සේවය කළ හැකි ය. මෙම ප්රියතම යුදෙව් නිවාඩු දිනය සහ ෂබ්බොස් පළමු පාඨමාලාවන් භුක්ති විඳින්න.
09 වන දින
මයිදොනිස්-අබ, ඩිප (කන්යා)හූගංගන්ගෝ / Getty Images Artichokes විශේෂ සබත් දිවා ආහාර වේලක් සඳහා ප්රියජනක පළමු පාඨමාලාවක් කරති. දරුවන්ට කලාචිකාවේ හදවතට පැමිණෙන තෙක් එක් කොළයක් ඉවතට ගන්න. උත්සව සමයේ පවුලේ ආහාර වේලක් අරඹන්න!
09 සිට 09 දක්වා
බේක් කළ ගෙටිල් මාළු රොටිය (පිල්ලේ)උල්රිෂ් කයර් / ගැටි රූප ජෙෆිල්ට මාළු කැබැල්ලක් හෝ පයික් වැනි සාමාන්යයෙන් සුදු පැහැති මාළු සහිත මසුන් වියළී ගොස් ඇත. කැඩුණු මාළු සාමාන්යයෙන් ළූණු, කැරට් හා parsley සමඟ මිශ්ර වේ. බිත්තර හා මැට්සා ආහාරය මිශ්රණය එකට තබා ගන්න. මෙම ගම්මිරිස් මාළු වට්ටෝරුව එය සුවිශේෂී වන අතර, එය මසුන් සහ රවුම් කේක් වලින් ගර්ෆෙට් මාළු භාවිතා කරන අතර, එය ගෙඩියක් මෙන් නොව, මසුන් මෙන් නොව.
09 දින 03
තක්කාලි සෝස් (පිවිතුරු)තක්කාලි සෝස්වල බේරා ගන්නා ලද ශීත කළ ගෆිල්ට් මාළු හරස්. ජෝරා ෂිමෝනි ඔබට අවශ්ය නොවන විට මහන්සි වී වැඩ කළ යුත්තේ මන්ද? මුළුතැන්ගෙයි මුළු දවසක්ම වියදම් නොකළහොත් ඔබට හොඳ රස ගපට් මාළු භුක්ති විඳින්න පුළුවන්. සරලව, ශීත කළ ගෆිල්ට් මාළු රොටියක්, තක්කාලි සෝස් සමඟ ආවරණය සහ රවුම් කේක් මිලදී ගන්න. තක්කාලි සෝස්වල බේක් කළ ගෙටිල් මාළු පහසු සහ රසවත් Shabbos ආහාරයට ගැනීම.
09 සිට 04 දක්වා
බේලි නයිල් පර්ච් (පිල්ලේ)ඊ බේ බේඩ් නයිල් පර්ච්. ජෝරා ෂිමෝනි නව මාළු ආහාරයට ගැනීම සඳහා නව මාළු කෝකීන් සඳහා නයිල් පර්ච් වට්ටෝරුව ඉතා පහසු ය. රසවත් හා සෞඛ්ය සම්පන්න ප්රධාන ආහාරය සඳහා තුනක් ගණන් කරන්න. එකක්, මාළු මත මෙයොනීස් අඳින්න. දෙක, මාළු මත කුළු බඩු ඉසිය යුතු ය. තුන්, කේක්. සමහර අවස්ථාවල විශිෂ්ට කෑම පිළියෙල කිරීම පුදුම හිතෙන දෙයක්.
09 සිට 05 දක්වා
සූපවේදී සලාද (මස්)Essrefe / Getty Images මස් හා චීස් ඇතුළත් වන සම්භාව්ය චෙෆ්ගේ සලාද වට්ටෝරුව කොස්හේර් නොවේ. වාසනාවකට මෙන් සුසී ෆීබීන් විසින් ප්රධාන අරක්කු සලාද සඳහා කොචර් වට්ටෝරුව නිර්මාණය කර ඇත. සූසිගේ කොෂර් ප්රධාන අරක්කු සලාද රස විඳින්න. සබන් කෑම වේලක් සඳහා පරිපූර්ණ ආහාරයක් සාදන්න. කෑම වේලකට පෙර සලාද මිශ්ර කර තනි තනි තැටි මත කොටස් පිරිනමන්න. සරළ, රසවත් සහ කොෂර්!
09 සිට 06 දක්වා
චිකන් ලයි කිංතෝමස් ෆිරැක් ඡායාරූප / ගීතී පින්තූර මම පොඩි කාලේ ඉඳලා මගේ හංගේරියානු ඊශ්රායල අම්මාගේ චිකන් සුප්වලින් මස් පාවිච්චි කරන්නම් ගින්ංජි කියලා අපිට කිව්වා Shabbos ආහාරයට ගන්න. මගේ අම්මා ගිලින්ලි ඇත්ත වශයෙන්ම චිකන් අ ලාල කිං මිශ්රනාත්මක නොවන ආර්ථිකමය අනුවාදයක් බව පසුව මා දැනගත්තා. ඉමාගේ චිකන් ලයි කිං වට්ටෝරුව වෙනුවට බටර් වෙනුවට තෙල්, කිරි සඳහා කුකුළු මස් සුප් සහ හතු පිටත් වේ. ඔබ එය ජෑස් කිරීමට අවශ්ය නම්, නැවුම් කැඩුණු හතු, රතු සීනුමම ගම්මිරිස් පෙති හා / හෝ ශීත කළ මස් එකතු කළ හැකිය.
09 සිට 07 දක්වා
ඩීලි රෝල් (මස්)ඩීලි රෝල්. ජෝරා ෂිමෝනි මගේ මිතුරාගේ නිවසේ ෂබාට් කෑමට මේ ඩීලි රෝල් සේවය කළා. මම මේ කොෂර් ආහාර වෙබ් අඩවියට වට්ටෝරුව නියම කළා. ළමයින් ඇතුළු සෑම දෙනාටම, පළමු පාඨමාලාව පිළියෙල කිරීම සඳහා මෙය පහසු සහ පෙනුමෙන් ආදරය කළේය.
09 සිට 08 දක්වා
බිම්මල් බ්ල්ට්න්ස් (පිල්ලේ)Arx0nt / Getty රූප මෙම බිම්මල් බ්ලෙන්ට්ස් මගේ ප්රියතම සිකුරාදා රාත්රි ආහාරය වේ. මම විශාල කණ්ඩායමක් සාදා, පසුව ශීතකරණය තුළ ගබඩා කර තබමි. සිකුරාදා රාති්රය වටා රෝල් කරන විට රසවත්, රත් කළ හැකි හා සේවය කළ හැකි රසවත් හා රසවත් ආහාරයක් ඇත.
09 සිට 09 දක්වා
නිර්මාංශ වකුගඩු පෙත්ත (පිවිතුරු)Photostock ඊශ්රායලය / Getty Images මෙම නිර්මාංශ වකුගඩු වකුගඩුව ඉතා රසවත් වන නිසා එය ඔබට අවශ්ය වන්නේ නැහැ. කැඩුණු අක්මාවේ බොහෝ අනුවාදයන් තිබේ. නමුත් මෙම වම්බටු, ළූණු, සුදුළූණු සහ අමාරුවෙන් තම්බා බිත්තරවලින් සාදා ඇති අපේ පවුලට වඩාත් ප්රියජනකයි. ඇත්තෙන්ම කැඩුණු චිකන් ගර්භාෂයට වඩා සුවඳවත් එළවළු අක්මාව සැහැල්ලු හා සෞඛ්ය සම්පන්නයි. නමුත් එහි රසය ඉතා සමාන ය.