හැෂ් බ්රෝඩ් අර්තාපල් කැසල්පයිට් වට්ටෝරුව

එකට එකතු කිරීමට ඉක්මන් හා ඉක්මන්, මෙම හැෂ් බ්රවුන් අර්තාපල් පීරිස් පක්ෂ සඳහා විශිෂ්ට, potluck රාත්රී ආහාර, බුෆේ, හෝ පවුලේ රාත්රී භෝජන සංග්රහය. ඔබට පෙර දින එක්රැස් කරගත හැකි අතර, එය එය ශීතකරණය සහ ඔබට අවශ්ය විට පුළුස්සන්න. විකල්පයක් ලෙස, ඔබට එය පිළිස්සීම, එය කැටි කිරීම සහ එය නැවත උණුසුම් කිරීමට හැකිය. පැණිරස කෑමක් ලෙස හෝ එක් කෑමක් තුළ කෑමක් බවට පත් කිරීම සඳහා හැම් කුට්ටි වැනි මස් එකතු කරන්න. බේකන් වෛකල්පිත නමුත් අතිශයින් නිර්දේශ කර ඇත.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

  1. ෆ්රෙෂ් උෂ්ණත්වය 350 ග්රෑම්. උෂ්ණත්වය අඟල් 8 x 11 අඟල් (හෝ අඟල් 10 ක) නොගැඹුරු වීදුරු උඳුනක් සහිත සෙරෙප්පු
  2. විශාල භාජනයක් තුළ බටර්, චිකන් සුප්, ඇඹුල් ක්රීම් , බිත්තර, මිණුම්කාරය, කොෂර් ලුණු සහ ගම්මිරිස් ඒකාබද්ධ කරන්න. හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
  3. සුප් මිශ්රණය සඳහා, චෙඩ්ඩර් චීස් 1 කුසලාන එකතු කරන්න, ශීත කළ හැෂ් බ්රවුන්, ලූනු, රතු සීනි ගම්මිරිස් සහ විකල්ප බේකන් එකතු කරන්න. හොඳින් මිශ්ර කරන්න. සකස් කළ ගෙඩියක් ආහාරයට ගන්න. චෙඩ්ඩර් චීස් ඉතිරි කුසලාන සමඟ ඉහළට පැපිරා සමඟ සැහැල්ලුවෙන් ඉහළට ඉසිය යුතු ය.
  1. පැය 1 ක් හා විනාඩි 15 ක් පුරා විසිරී ඇත. මිනිත්තු 15 ක කාලයක් ගත කර, ඊට පෙර විකල්ප චොයිස් සමග ඉසිය යුතු ය.

සටහන : ඔබට මෙය පෙරට දැමිය හැකිය. බේක් කරන ලද ආහාරය ශීත කළ හැක. උනුසුම් වීමට ප්රථම

යෝජිත ආශ්රිත වට්ටෝරු

ඇමෙරිකානු එඬේර පයිප් රිටිපේ
ලැකර් මැකරෝනි හා චීස් වට්ටෝරුව

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි 454
මුළු ෆැට් ග්රෑම් 35 ක්
සංතෘප්ත මේදය 17 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය 11 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල් 100 mg
සෝඩියම් 581 mg
කාබෝහයිඩ්රේට 23 ග්රෑම්
තන්තු 2 ග්රෑම්
ප්රෝටීන් 13 ග්රෑම්
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.