හොඳ ආහාර ගැනීම මිල අධික වේ. පවුලක් ලෙස ආහාර ගැනීම ඉතා මිල අධිකයි. මෙම අඩු මිළ තුනී ආහාර වේල වලින් ඩොලර් කිහිපයක් (හෝ ඊට වැඩි) ඉතිරි කරන්න. BBQ කුකුළු මස් පිරවූ පැණිරස අර්තාපල්, ඉතාලි භාජනවලට සහ තායි ඉස්සන් කරි සඳහා ඉවුම් පිහුම් සඳහා, මෙම ඩොලර් දහයෙන් යුත් කෑම වර්ග අතුරුපස සඳහා (ඔබේ අයවැය තුළ) කාමරයෙන් පිටත් වේ.
03 දින 03
රසවත් තායි ඉස්සන් කරිස්පෲස් මෙම පහසු ව්යංජන සහිතව මේසයට උණුසුම් තායි රසයක් ගෙන එන්න. රතු ව්යංජන පාප්පයක් මෙම සීනිවලින් මිරිස් හැඩැති රතු පාටින් සාදන අතර, එය සෝස් කහ පැහැති පැහැයක් ලබා ගැනීමට පොල් කිරි සමග පිසිනු ලැබේ. කැරට්, සීනුව ගම්මිරිස්, හතු සහ බැසිල් වර්ණය හා පෝෂණය එකතු කරන අතර, ඉස්සන්ගේ හැඩයට ප්රෝටීන ප්රෝටීන් වැඩි වීමක් සිදු කරයි. බත් මත එය භුක්ති විඳින්න. බිමට ඉහළින් සෝස් වත් කර දැමීමට බිය නොවන්න.
02 සිට 03 දක්වා
ඉතාලි ස්කිලිත්-බේක් කළ බිත්තරස්පෲස් මෙම ඉතාලි-ආනුෂංගිත ආහාරය රාත්රී ආහාරය උදෑසන ආහාරය සඳහා අවසන් පිළිතුර වේ. බිත්තර පිසින ලද සොසේජ්, තක්කාලි සෝස් සමඟ මොරොසැල්ලා සමඟ පිසිනු ලැබේ. පැණිරස ඉතාලි සොසේජස්, නැවුම් පැස්ෙල් සහ ගාන ලද පර්මැසියානු චීස් මත රසවත්, ලුණු රස, ලෙබනර්ස් රසය සහ ලුණු අතිරේක ඝනකමකින් පිස දමන්න. සමග (හෝ ඊට) කඩවසම් රොටි සහ බූන් appetito සමඟ සේවය කරන්න!
03 දින 03
BBQ කුකුළු මස් පිරවූ ස්වීට් අර්තාපල්ස්පෲස් මිහිරි අර්තාපල් ආදරය? ප්ලාස්ටික් පැත්තට නොපෙනී යයි. මෙම නිර්මාංශ ආහාර සමබර ආහාර වේලෙහි මූල වීජි කේන්ද්රස්ථානයක් ගනී. පැණි රසැති අර්තාපල් පිරවූ ග්රිල්ඩ් චිකන් මිශ්ර කර සාදන ලද එළවළු සහිත බාර්සූව් සෝස් සමඟ ඉසිනු ලැබේ. ඔබ එක් වරක් ආහාර පිසීමට හෝ පවුලේ රාත්රී ආහාරයට කජු මලකට නව ක්රමයක් සොයමින්, ඔබේ BBQ කෙටි ලැයිස්තුවට මෙම ආහාරය එකතු කරන්න.