ක්රොක්පෝට් හෝ ඉක්මන් සිෙමර්, ඔබට අවශ්ය අතළොස්සක් පමණි
සුපිරි කාලගුණය සුප් සඳහා මා දිගු කරයි. උණුසුම් පාත්රය, ක්රීම් ගතියෙන් යුත් ඝන සුප්, උණුසුම් පාත්රය, රසවත් හා තෘප්තිමත් අමුද්රව්යවලින් පිරුණු රසවත් සුවඳ, ටෙන්ඩර් කැරට්, රසට හැපෙන ලූනු සහ උණුකරන චීස් වැනි උණුසුම් පාත්රය වඩා උණුසුම් පාන්වලට හෝ සැනසිල්ලේ නැත. හා සුප් ඉතා පහසුවෙන් කිරීමට හැකි වේ! ඔබේ උදුන උඩ කොට්ටේ හෝ සාස්පේන් තුළ අමුද්රව්ය එකතු කර එය ඉවත්වන්න. වට්ටෝරු පහසු කර ගැනීම සඳහා හොඳම ක්රමය වන්නේ අමුද්රව්ය සංඛ්යාව සීමා කිරීමයි: එම නිසා, පස්-අමුද්රව්ය සුප් වට්ටෝරු! මතක තබා ගන්න, අමුද්රව්ය වට්ටෝරු 5 තෙල්, ජලය, ඖෂධ පැළෑටි සහ කුළුබඩු, ලුණු, ගම්මිරිස්, සීනි හෝ පිටි ගණන් නොගනී.
සුප් ආහාර වේලක් විය හැකිය; මම ගෙදර හැදූ චීස් ක්රැකර්ස් හෝ රසවත් බඩවැල්, බේකර් බේකරි පාන් එකතු කිරීමට මා කැමතියි. හෝ සුප් සඳහා උණු කිරීම ගැන සිතන්න. ක්රුටූන්, රසට හැපෙන බේකන්, රන්වන් කරඬුව හෝ බෙල්ලන් රතිඤ්ඤා හෝ තැලූ ඇට වර්ග ද උත්සාහ කරන්න. මෙම සුප් වට්ටෝරු භුක්ති විඳින්න සහ වැටීම හා ශීත රස ඇති රස.
09 වන දින
5 අමුද්රව්ය පරිප්පු සුප්
ලෙට්ටිල් සුප්. ලින්ඩා ලාර්සන් මෙම පහසු සහ පෝෂ්යදායි සුප් දිනපතා අවම වශයෙන් තාපය මත පොඟවා හෝ කුකුළාගෙන් පිසිනු ලැබේ. මගේ ප්රියතම කතෘ, ලෝරි කොල්වින් , ලෙප්ටිල් සුප් නිතරම අවවාද කළා. ඇය සමග පරිප්පු සහ ජලය සමග සංඝටක කිහිපයක් ඒකාබද්ධ වන අතර එය අවම වශයෙන් තාපය මත මුළු දවසම simmer කිරීමට ඉඩ. මම වෙනුවට stovetop වෙනුවට crockpot භාවිතා කිරීමට කැමති; ඊට අමතරව, මම මුළු හදවතින්ම එකඟ වෙමි. සුප් අතිශයින්ම සංසන්දනාත්මකයි. ඔබ කැමති ඕනෑම අමුද්රව්ය ගැන හා ඒවා රසවත් සුප් එකට කවන්නට ඉඩ දෙන්න.
09 සිට 09 දක්වා
Crockpot පහසු හරක් මස් ස්ටූහොඳම බීෆ් ස්ටූ. ලින්ඩා ලාර්සන් ශීත කළ එළවළු මෙම රසවත් වට්ටෝරුවෙහි කෙටි මාර්ගයකි. පිසීම සඳහා අවසන් විනාඩි 30 තුළ ඔවුන් එකතු කරන්න. ඔබ භාවිතා කරන හරක් මස් වර්ගය ඔබ වෙත වේ. හරක් මස් කුකුළා සිට සර්ලොයින් ඔත්තුව සිට සෑම දෙයක්ම හොඳ තේරීමක්. හරක් මස්, ගවමස් කුකුල් මස් කැබැල්ලක් විකුණා, ඉතා හොඳ ගුණාත්මකභාවයක් නොලැබෙන අතර ඔබ අනෙකුත් කැපුම් භාවිතා කළ යුතුය.
09 දින 03
තක්කාලි ටොර්ටෙලිනි සුප්
තක්කාලි ටොර්ටෙලිනි සුප්. ලින්ඩා ලාර්සන් තක්කාලි සුප් එකේ තෘප්තිමත් වන පැස්ටා සමඟ ඇති සම්බන්ධය පිළිබඳ යමක් තිබේ. උනුසුම් කළ ටෙටොලිනි හෝ රැවියෝලි ආහාර පිසීම නොකළ යුතුය.
09 සිට 04 දක්වා
ක්ෂණික වට්ටක්කා සුප්ආහාර රූප මූලාශ්රය / StockFood නිර්මාණශීලි / Getty රූප ප්ලාස්ටික් සංඝටක සංඝටකයක් බ්ලෙන්ඩ් සුප් පොහොට්ටුවක් බවට පත් කරයි. මෙම සමාගම එක් සමාගමක් සඳහා ප්රමාණවත් තරම් සුන්දර රාත්රී ආහාර සඳහා මිලදී ගත් පැස්ටෝ සමඟ ඉහළට.
09 සිට 05 දක්වා
චිකන් රාමෙන් සුප්
nicolebranan / E + / Getty Images රාම් සුප් මිශ්රණයෙන්, මෙම ආහාරය මිනිත්තු කිහිපයක් තුල සූදානම් වේ. එහෙත් එය එය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කැරට්, බොක් චොයි සහ චිකන් සමග මූලික වේ. එවිට, ඔබ චිලී, cilantro, සහ අනෙකුත් ramen එකතු කිරීම් සහ මතුපිට තැන්පත් කිරීම වැනි වෙනත් දේ තීරණය කළ හැකිය.
09 සිට 06 දක්වා
ක්රැකොට් මීට්බෝල් සුප්අප්රිකාව / Getty Images සම්පූර්ණයෙන්ම පිසින ලද මස් බාබල් ශීත කළ කුකුළන් සුප් වල රහසිගත අමුද්රව්යයකි. ඔබ එය උත්සාහ කළ පසු, ඔබ කැමති කැමති අමතර එකතු සහ කුළුබඩු සමඟ පර්යේෂණ කරන්න. විවිධාකාර ආහාරවල රසයන් එකතු කිරීමට ඔබට එය වෙනස් කළ හැකිය. ඔබ කැමති ඕනෑම සංයෝජනයක් මත ක්ලික් කළ විට එය ඔබට එය නැවත ලියවිය හැකි බවට වග බලා ගන්න.
09 සිට 07 දක්වා
අර්තාපල් කැරට් සුප්
Westend61 / Getty Images මෙම වට්ටෝරුව තුළ සුදුළූණු හාවන් 6 ක්ද? කනස්සල්ලට පත් නොවන්න - සීනුව සමග, ඔවුන් එළවළු සහ පැණිරස බවට පත් වේ, මූල එළවළු පරිපූර්ණ අනුපූරකය. මෙය සුපෝපභෝගී මූලද්රව්යයක් සමඟ මිහිරි කැරට් කපා ඉවත් කිරීම සඳහා සුපරීක්ෂා කරන සුප් එක සුපිරි වේ. හෝ ටිකක් විවේකයක් සඳහා සමහර ක්රූට්ටන් හෝ ගෙඩි එකතු කරන්න.
09 සිට 08 දක්වා
5 අමුද්රව්ය Crockpot Chiliබ්රයන් හජිවරා / ගේට්ස් රූපය මෙම සරල මිරිස් කුකුළුවා තුළ පිසින විට පුදුම ගැඹුරු රස සහ ව්යුහාත්මක වර්ධනය වේ. ඔබ හොඳ ආහාර වේලක් එනු ඇත. ඔබ චීස්, ඇඹුල් ක්රීම්, cilantro, tortilla චිප්ස් හෝ සමහර pico de gallo සමග ඔබේ මිරිස් ඉහළට ගත හැකිය.
09 සිට 09 දක්වා
ටෙක්ස්-මෙක් සෝස් සුප්
ටෙක්ස් මෙක්ස් චීස් සුප්. ලින්ඩා ලාර්සන් මෙම පහසු සුප් මිනිත්තු 15 ක් තුල සූදානම් වේ! ඔබ වඩාත් මෘදු සුප් කිරීමට කැමති නම්, අමු වෙනුවට තක්කාලි භාවිතා කර ඇති තක්කාලි භාවිතා කරන්න. කුකුළු මස් සඳහා කිරිවලින් භාගයත් වඩා රසවත් රසයක් ලබා ගත හැකිය. එය තවත් එක් අමුද්රව්යයක් එකතු කරයි. සරල නැතහොත් නැත, ප්රතිඵලය භුක්ති විඳින්න.