10 න් 01
ගිම්හාන ස්කොෂ් බොහෝ වර්ග
ග්රීෂ්ම ස්කොෂ්. ඡායාරූපය © Image Source / Getty Images අපි හැමෝම දන්නවා zucchini, නමුත් එහි ගිම්හාන ස්කොෂ් වර්ග බොහොමයක් තියෙනවා - මෙන්න ඔවුන් ගැන වැඩි විස්තර දැනගන්න ඔබ කොහෙද ඉන්නේ, ඔබ මෙම ගිම්හාන සහ මුල් වැටීම සුන්දරත්වය දැනෙනවා ද, ඉස්සන් හෝ ඇටකටු මෙන්.
සටහන: ඔවුන් "ගිම්හාන ස්කොෂ්" ලෙස නම් කර ඇති අතර, මෙම එළවළු තරමක් දිගු අස්වැන්න කන්නයක් ඇති අතර, බොහෝ ප්රදේශ වල වැටීම හොඳින් සෙමෙන් ශීත ස්කොෂ් සමග වඩාත්ම ප්රියමනාප ආකාරයෙන් එකිනෙකට වැටී ඇත.
10 න් 02
චේටෝ ස්කොෂ්
චේටෝ ස්කොෂ්. ඡායාරූපය © ජෝන් ලෝසන්, බෙල්හාවන් / ගීතී රූපය පි්රස් ස්කොෂ් ලෙසද හැඳින්වේ. මෙම සැහැල්ලු කොළ සංඛ්යා ස්කොෂ්, පිපිඤ්ඤා සහ කොමඩු අතර සමීප උද්භිද විද්යාත්මක සම්බන්ධතාවයේ විශිෂ්ට උදාහරණ වේ. අනෙකුත් ගිම්හාන ස්කොෂ් මෙන් එය රසවත් අමු (සෙලස් හෝ කැඩුණු) සෝස්වල හෝ සුප් එකතු කරන ලද අතර, ඉටිපන්දම් පිසින ලද, ග්රිල් මත හෙළන ලද හෝ සාටේස් හෝ ඩ්රයිව්-ෆ්රයිස් වලට එකතු කරන ලදි.
03 සිට 10 දක්වා
ක්රොකෙක් ස්කොෂ්
ක්රොකෙක් ස්කොෂ්. ඡායාරූප © Pixhook / Getty පින්තූර බොහෝ විට සුදුමැලි පාට කොළ පාටට තද කහින්හි රසය, බොහෝ විට වර්ණ දීප්තිමත් කහ පැහැයක් ගන්නා අතර ඒවායේ මුදුන් වල කැපී පෙනෙන පටු වීමක් සහ බොහෝ විට ඔවුන්ගේ හැඩය සඳහා ආකර්ෂණීය වක්රයක් සහිත, කෝකක්ෙක් ස්කොෂ් ගිම්හාන ස්කොෂ් පවුලට ස්වල්පයක් එකතු කරයි. Zucchini වගේ පාවිච්චි කරන්න.
04 න් 10
කොකොසෙල්ලා ඩි නපොලි
කොකොසෙල්ලා ඩි නපොලි. ඡායාරූප © මොලී වොට්සන් මෙම සැහැල්ලු ඉරි සහිත ඉතාලි ප්රාන්තයේ zucchini විවිධාකාරයෙන් මෙම රසය ඇති අතර, එය රසය සහ දැවමය සහ කටුක හැරී නොසිටිනු ඇත. Zucchini සඳහා කැඳවුම් කරන ඕනෑම වට්ටෝරුවක් භාවිතා කරන්න, නමුත් එහි ලස්සන රසය අමු සිහින් සචිනි සලාදයක් විශේෂයෙන් හොඳින් ක්රියා කරයි.
10 න් 05
පැටිපාන් ස්කොෂ්
පැටිපාන් ස්කොෂ්. ඡායාරූප © රොබට් මෙල්නිචුක් (Getty Images) පැටිප්පන් කහ, තද කොළ, ලා කොළ, ක්රීම්, සහ අවතාරතර සුදු පැහැති වේ. ඒවාට කුඩා ප්රමාණයේ සිට කුඩා අඟල් හතර දක්වා හෝ අඟල් 4 ක් හෝ 5 ක් පමණ වේ. ඒවා කපන ලද හෝ කපන ලද අතර ඕනෑම ගිම්හාන ස්කොෂ් මෙන් පිසිනු ලැබීය. ඒවා සුන්දර වූද, ඔවුන්ගේ දිගු හා හරිත සහෝදරයන් මෙන් ගස් මෙන්ද පිරී තිබේ.
10 න් 06
කහ ශුකිනි
කහ ශුකිනි. ඡායාරූපය © BruceBlock / Getty Images එළවළු ඉරණමක වාසනාවන්ත ඉරණමක දී, කහ zucchini පිසින විට එහි දීප්තිමත් හිරු වර්ණය දිගටම තබා ඇත, ඒ නිසා ඔබ හරිත zucchini වැනි පමණක් භාවිතා කළ හැකි නමුත් වඩා දීප්තිමත්, හිරුයි, වඩා වර්ණවත් බලපෑම. මම විශේෂයෙන් කූක් zucchini භාවිතා කිරීමට කැමතියි මෙම කහින් ෆ්රිටාටා , කහ බඳුන සමග සිසිල් මාර්ගයේ දී මිශ්ර නිසා, ගිම්හාන ස්කොෂ් රසය සෑහෙන දුරට විනෝදජනක රාත්රී ආහාරයට බොහෝ පුදුමයට පත් කරමින්.
07 සිට 10 දක්වා
කොළ (සුචිය කැඳවන්න!) Zucchini
සුචිනි. ඡායාරූප © මොලී වොට්සන් අපි "zucchini" යන වචනය අසනු ලබන විට අපට අපෙන් බොහොමයක් ඇත. කුඩා පැත්තක් මත තෝරා ගන්නා විට ඒවායේ මෘදු රසය සහ සිත් ඇදගන්නාසුළු, මෘදු හා මෘදු ව්යුහයකි. කෙසේවෙතත්, විශාල ලෙස වර්ධනය වීමට ඉතිරිව තිබියදී, ඔවුන් දැඩි හා දැවමය බවට හැරේ.
කොළ පාට සාස්කිනි සමග කළ යුතු බොහෝ දේ ඇත. නමුත් මගේ ප්රියතම එකක් අනිවාර්යයෙන්ම මෙම අච්චාරු සහ තවත් සරල නමුත් රසවත් Zucchini Pasta .
10 න් 08
රවුම් (අටක් බෝල) සුචිනි
රවුම ශුකිනි. ඡායාරූපය © සාරා රෝසෝ / ගේට්ටි පින්තූර ඒවා කුඩා, ඉතා රවුම් zucchini. ඒක තමයි. රතු පැහැයට හැරීම, පුළුස්සා දැමීම, හා පිළිස්සීම හෝ පිළිස්සීම සඳහා විශේෂයෙන් හොඳයි, එය zucchini ලෙස භාවිතා කරන්න.
09 න් 10
සුචිනි මල් සමග
සුචිනි මල් සමග. ඡායාරූප © Wolfgang Feiler / Getty Images ගිම්හාන උෂ්ණත්වයේ දී, ඔබ තවමත් මල් ඔවුන්ගේ මල් ඇති බව වෙළඳපොළ තුළ zucchini සහ ගිම්හාන ස්කොෂ් සොයා ගත හැකිය. එය සිත් ඇදගන්නාසුළු දෙවර්ගයකි, මල් ඉවත් කිරීම, ඒවා කපා, සලාද එකතු කිරීම (තවත් අදහස් සඳහා ඊලග ස්ලයිඩය ක්ලික් කරන්න), සහ සරල කළ ලද, අමු සරුචිනි සලාදයක් සෑදීම සඳහා එම අතිශයින් ටෙන්ඩර් zucchini භාවිතා කරන්න.
10 න් 10
සුචිනි මල්
සුචිනි මල්. ඡායාරූපය © ingwervanille / Getty Images Zucchini මල් සහ අනෙකුත් ගිම්හාන ස්කොෂ් වලට අනුභව කරන ලද මල් - සියුම්, නමුත් සුවිශේෂී zucchini / ගිම්හාන ස්කොෂ් රසය ඇත. ඒවා සාම්ප්රදායිකව බැටළුවන් හා ෆ්රයිඩ් , නමුත් ඒවා හොඳ කැඩුණු හා සලාදවලට තල්ලු කරනු ලැබේ. මෙහි වැඩි zucchini මල් වට්ටෝරු සොයා ගන්න .