මෙම ලෙමන් ක්රැෆික් මෆින් මිහිරි හා තෙත් වී ඇති අතර ඔබේ මුඛයේ දියවී යනවා. ස්ට්රූසෙල් ස්වල්පයක් කදිම පැණි රසයක් සහ ග්ලවුස්, ලස්සන ටාට් බයිට් එකක් සපයයි! ඔවුන් පරිපූර්ණ නැවුම් ගිම්හාන මිනිත්තම් වේ. කඩිනම් හා පහසු උදෑසනක් සඳහා මුහුදු වෙරළේ සේවය කරන්න!
මම හිතන්නේ මම ටිකක් මෆින් බංගලාවක් වෙලා තියෙනවා! මම බ්ලූබෙරි මෆින් , ක්රැන්බෙරි තැඹිලි මෆින්ස් , ද්විත්ව චොකලට් චිප මෆින් , ස්ට්රෝබෙරි ස්ට්රූසෙල් මෆින් සහ ලෙමන් රාස්ප්බෙරි මෆින්! WOW, දැන් පවා කොපමණ සංඛ්යාවක් පවා තේරුම් ගෙන නැත! මම නියත වශයෙන්ම නයිජීලා ලෝසන්ගේ දේශීය දේවතාවිය කූල් පොතක් ලෙස හැඳින්නෙමි. විස්මිත බේකරි හොඳ ආහාර වට්ටෝරු දහසක් ඇත. මම ඔවුන් සියල්ලන්ම උත්සාහ කිරීමට මා මියයමි. අවාසනාවකට මෙන් (සහ වාසනාවන්තද?) හබීබ් සහ මම කෙටොගනික් ආහාරය පටන් ගත්තා. ඒ නිසා මගේ ජීවිතය තුළ ගොඩක් අඩුවෙන් බේක් කරන ලද භාණ්ඩ ඇති බව පෙනේ.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- නුපුහුණු බටර් 6 හැදි
- 1/2 කෝප්ප ඇඹුල් ක්රීම්
- 3/4 කුසලාන සම්පූර්ණ කිරි
- විශාල බිත්තරයක්
- 1 1/3 කුසලාන සියලු අරමුණු පිටි
- 2 1/2 තේ හැන්දක ෙබ්කිං කුඩු
- 1/4 කෝප්ප සීනි
- 1/4 තේ හැන්දක ලුණු
- ලෙමන් යුෂ 2 හැදි
- 1 තේ හැන්දක ලෙමන් රසය
- 1 තේ හැන්දක වැනිලා සාරය
- Streusel Topping සඳහා:
- 3 හැදි බටර් (මෘදුයි)
- 1/4 කෝප්ප සීනි
- 1/4 කෝප්ප දුඹුරු සීනි
- 1/4 කෝප්ප පිටි
- ලෙමන් ග්ලේස් සඳහා:
- 1 tablespoon ලෙමන් යුෂ
- 1/2 තේ හැන්දක වැනිලා සාරය
- 1 කුසලාන කුඩු කළ සීනි
එය කරන්නේ කෙසේද?
- කඩදාසි ෙබ්කිං කෝප්ප සමග මෆින් ටින් උඳුනකට 400 උඳුන
- කුඩා පාත්රයකින් එකට එකතු වී ඇති ස්ට්රටසල් අමුද්රව්ය එකට එකතු කරන්න.
- මෆින් සෑදීමටත්, ස්ටූසෙසෙල් පසෙකට දමා තැබිය යුතුය. ඔබ එය උණු කොට පසු බටර් ටිකක් සිසිල් කිරීමට වග බලා ගන්න. ඇඹුල් ක්රීම්, පූර්ණ කිරි, ලෙමන් යුෂ, ලෙමන් රසය, වැනිලා සාරය සහ බිත්තර මිනුම් කෝප්පයක් සමඟ එය ඒකාබද්ධ කරන්න. සම්පූර්ණයෙන්ම ඒකාබද්ධ වන තෙක් බීට්.
- මිශ්ර බඳුනට පිටි, ෙබ්කිං කුඩු, සීනි සහ ලුණු එකතු කරන්න. එය සංයෝජනය වන තුරු බීම.
- වියළි මිශ්රණයේ තෙත් මිශ්රණයෙහි මෘදු ලෙස නෙලාගන්න. මිශ්රනය ගැන වඩා සැලකිලිමත් වෙන්න. බඳුනේ වියළි අමුද්රව්ය කිසිවක් නොමැති බවට වග බලා ගන්න.
- කුඩා අයිස් ක්රීම් ගුලිය හෝ රබර් spatula භාවිතා කර කඩදාසි ටින් කඩදාසි බවට තුවා ගසා ගැනීමට, සම්පූර්ණ සම්පූර්ණ මාර්ගය 3/4 ක් පුරවන්න.
- ස්ට්රූසෙල් මුදුනේ එක් tablespoon පමණ ඇති සෑම මෆින් ඉහළට. විනාඩි 20 ක් පමණ උඳුන තුල පිළිස්සීම හෝ දත් කූරු පවිත්ර වීමක් සිදු වන තුරු.
- ඒවා පිළිස්සීමේදී, ලෙමන් ගෙඩිය සඳහා අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න. මෙම මෆින්ස් සිසිල් කළ පසු, ලෙමන් ගෙඩිය සමග ඒවාට විසීමට සහ සේවය කරන්න!
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 292 |
| මුළු ෆැට් | 15 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 8 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 5 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 105 mg |
| සෝඩියම් | 378 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | ග්රෑම් 35 ක් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 5 ග්රෑම් |