කාර්යබහුල කුකුළා සඳහා කෙටි කාලය තුළ ආහාර පිසීමට ගන්නා වට්ටෝරු ඉතා අගනා ය. නමුත් විනාඩි 10 හෝ 15 විනාඩි ආහාර පිසීමට පවා වට්ටෝරු පවා සූදානම් විය හැකිය විනාඩි 20 සිට 30 දක්වා විනාඩි 40 ක් ගත හැකිය. කෙටි සූදානම සහිත වට්ටෝරු සොයා ගැනීම මුලුතැන්ගෙයෙහි අඩු කාලයක් වැය කිරීම සඳහා යතුරයි.
මෙම වට්ටෝරු සියල්ලම සුපිරි ඉක්මනින් හා මිනිත්තු 10 ක සූදානම් කාලය. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ අමුද්රව්ය එකතු කිරීම, අමුද්රව්ය පිළියෙල කිරීම සහ සෑම දෙයක්ම එකට එකතු කිරීම සඳහා උඳුන, ග්රිල් හෝ ශීතකරණයේ ඇතුළුවීමට විනාඩි 10 ක් පමණ ගත වේ.
එවිට ඔබට කළ යුතු දේ වන්නේ වට්ටෝරු ආහාර පිසීමට, ගිලා, හෝ රොටි හෝ වෙනත් ආකාරයකින් එකට එකතු වීමයි. කන්න.
මෙම පහසු වට්ටෝරු භුක්ති විඳින්න, සහ තවත් වැඩියෙන් බලාගන්න!
විනාඩි 10 ක කාලයක් සහිත වට්ටෝරු
- ක්ෂණික ඉම්පීස් ස්කම්පි
ඉස්සන් Scampi සමාගම සඳහා සමාගමට විශේෂ වේ, සහ මෙම වට්ටෝරුව සමඟ ඔබ කිසිසේත් වැඩ කරන්නේ නැත! ඕනෑම වේලාවක රාත්රී ආහාරය සඳහා ඔබට මෙය කළ හැකි ය. - බෙනඩික්ට්
බිජුවෙන් බෙනඩික්ට් බිත්තරවලින් සෑදූ ඉංග්රීසි මෆින් හා හැම් මත පැටවූ බිත්තරවලින් සාදන ලද ක්රීම් සෝස් වර්ගයක් සමඟ විසිරී ඇත. සෞරග්රහ සහ ආහාර ආරක්ෂණ හේතූන් නිසා මම කැටයම් කළ බිත්තරවලට කැමති නැහැ. - බේ ස්කැලෝප් ස්කම්පි
ඉස්සන් Scampi වගේ, නමුත් කුඩා බේ කප්පල් සමග! - මී පැණි නට් චිකන්
චිකන් මී පැණි හා පසුව ගෙඩි හා හුරුබුහුටි ධාන්ය වලින් පිරී ඇත, පසුව මෙම කුළු බඩු වට්ටෝරුව තෙක් තෙක් පිළිස්සීම. - පැස්ටා පාස්පෝස් සමඟ
ශීත කළ මිශ්ර ගිනි ගම්මිරිස් සහ බැසිල් පෙස්ටෝ වැනි අමුද්රව්ය තුනක් පමණක්, විනාඩි 25 කට අඩු කාලයකදී පුදුම හිතෙන ප්රධාන ආහාරය වට්ටෝරුව සාදන්න.
- පැස්ටා කකුළු සලාද
කකුළු මස් අඹ, කුඩා මිහිරි මිදි තක්කාලි සහ ලයිම් ජින්ජර් සලාද ඇඳුමේ පැස්ටා ඉතා සරලයි. - ස්පැගටි කාබොනාරා
මම උයන්න වෙහෙසට පත්ව සිටින විට මගේ වට්ටෝරුව. - Fettuccine Carbonnaise
මෙම පුදුම වට්ටෝරුව හිස් ශීතකරණයකි. රහස්ය අමුද්රව්යය මෙයොනීස්, එය ක්රියා කරයි!
- ග්රිල් චිකන් නකොස්
ඔබ සුපිරි වෙළඳසැලේ පිසූ කුකුල් මස් මිලට ගත හැකිය, හෝ පොකුරක් පිසීමට, එය කැටි කිරීමට නොහැකි අතර, මේ ආකාරයෙන් පුදුම සහගත වට්ටෝරු සඳහා අත තබා ගන්න. - බේකන් චීස් සුප්
මෙම වට්ටෝරුව සුපිරි ඉක්මන් කිරීමට මෙම කැඩුණු කැරට් මිලදී ගන්න. ඔබ කළ යුතු සියල්ල ලූණු කපන්න සහ සමහර චීස් ඉරීම! - ග්රිල් හම් සලාද
කුකුළන් ගාන ලද විට එය පැණිරස හා දුම් දමන රසයක් ගනී. සලාද හරිතයන් සමග ඒකාබද්ධ වන විට, පීච් සංරක්ෂණය, හා මී පැණි අබ ඇදුම් කිරීම, ඔබ මෙම සලාදයට ආදරෙයි.