හදවත්, ආත්ම උණුසුම් වට්ටෝරු එකතු එකතුවකි
මෙම හද උණුසුම් සහ පෝෂ්යදායි සුප් එකක් සමඟ සැනසිල්ලක පාත්ර කිරීම සඳහා පහසුය. රෙස්ටයික් වයිට් බීන්, එසාරොල් සමඟ ලිට්ල්, කුළුබඩු සහිත කළු බෝංචි, නැවුම් සල්සා, බිම්මල් බිස්කස්, මාළු චොවල්, තුර්කිය ටොර්ටිලා, කරිඩ් බටර්නුට් ස්කොෂ් සහ තවත් දේ.
ප්ලාස්ටික් ගෙදර හැදූ භාණ්ඩ සෑදීමේ මූලික කරුණු ඉගෙන ගන්න . ඔබ සිතන්නේ වඩා පහසුයි (හා රසයි).
07 දින 01
එස්රායිල් සමඟ ලෙට්ටිල් සුප්එස්රායිල් සමඟ ලෙට්ටිල් සුප්. 07 දින 02
කුළු බඩු චිකේචා සුප් බිම දුරු කිරීම, කොත්තමල්ලි, ඉඟුරු සහ කුරුඳු සුවඳින් යුක්ත වන අතර මෙම සුප් සුමුදු සහ උණුසුම් කරවයි. සුප් භාගයක් පුම්බන ලද අතර අර්ධ දෙවර්ග දෙකටම හොඳයි.07 දින 03
පොහොසත් හිසකෙස් බිස්කස් රෝස් කිරීම මෙම සුප් පොහොසත්, භූමික රසය ලබා දෙමින් හතු රසය තීව්ර කරයි. පෘතුගීසීන් විසින් සාදන ලද පැණිරස වැනෙන් මැඩීරාහි සුප් එකක් රසැති සුප් වර්ගයකි.07 දින 04
නැවුම් සල්සා සමග කුළුබඩු සහිත කළු බෝංචි සූප මෙම නිරිතදිග ආශ්වාදජනක සුප් සැහැල්ලු නැවුම් සල්සා සහිතව පිරිනමයි. ඔබ මෘදු පාත්තියක් කැමති නම්, සුප් දී බිම රතු ගම්මිරිස් (cayenne) අඩු කිරීම හෝ ඉවත් කිරීම.07 දින 05
පෘතුගීසි අර්තාපල් සහ කේල් සුප් පහසු හා ලාභදායී, මෙම පෘතුගීසි අර්තාපල් හා කේල් සුප්, ඔබ ශීත ඍතුවේ දී ශීත ඍතුවේ දී හා ශීත ඍතුවේ දී ශීත ඍතුවේ දී ශීත ඍතුව හා සීතල සීතල ශීත කාලගුණ තත්වයට පත් වනු ඇත, ඔබ නියත එංගලන්තයේ සිදු ලෙස, ඔබ ශීත කාලගුණ ප්රමිතීන් වේ.07 සිට 06 දක්වා
තුර්කිය ටොර්ටිලා සුප් ටොර්ටයිල් සූප් බොහෝ විට සකස් කිරීමට පහසුම සුප් එකක් විය හැකිය, සහ ඉතිරි තුර්කිය හෝ කුකුළු මස් භාවිතා කිරීමට භයානක ක්රමයකි. මෙම සුප් කුළුබඩු පැත්තේ සිට ඉතා සරල ප්රවේශයකට විශිෂ්ට ආරම්භක වේ.07 සිට 07 දක්වා
සැමන් සහ ඉරිඟු ඌරු මස්
සැමන් සහ ඉරිඟු ඌරු මස්.