මම කෑමට ආදරෙයි; ඔවුන් කෑමට පහසු හා පහසුයි. ප්රධාන ආහාර වේල සමග ඔබට පුළුවන් ආහාරයට වඩා රසවත් ය. ඔවුන් නිකන් බයිට් එකක්. ඒ නිසා අනිත්ය රසයන් සහ වඩා වියදම් සහිත අමුද්රව්ය භාවිතා කිරීම පහසුයි. ප්ලස්, කුඩා රාශියක් පිරී ඇති මේසයක් සාමාන්ය රාත්රී ආහාර මෙනුවකට වඩා උත්සව උත්සවයක් පෙනේ. ඒ අලූත් අවුරුද්දේ එළවලු ආහාර පාර්ශවය එතරම් විනෝදජනක අදහසක්.
මෙම පක්ෂය සඳහා, පැණිරස ආහාර වලින් තුනක් හෝ හතරක් තෝරන්න; එය ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ දොළොස් දහහතරක රැස්වීමක් සඳහා අවශ්යයි.
මාර්කෝනා ආමන්ඩ් සහ මුළු ඇටසිස් වැනි ඔලිව් වර්ග සහ කී්රම් කීපයක් වැනි කුඩා ගෙඩි කඩා දමනු ලැබේ. ෂැම්පේන් හා සමහර කුකීස් හෝ සූකිරි වර්ග සමග, මෙය පුදුම සහ පහසු සාදයක් වේ.
ඔබ උණුසුම් ආහාර උණුසුම් හා සීතල ආහාර සීතල තබා ගන්න වග බලා ගන්න. කාලය පිළිබඳව අවධානය යොමු කරන්න; මස්, කිරි, බිත්තර, කුකුල් මස් හෝ මාළු අඩංගු නොකෙරෙන ආහාර නොලැබිය යුතු ය. පැය දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් ශීතකරණයෙන් බැහැර කළ යුතුය. ප්ලාස්ටික්, ඔවුන් ආහාරයට ගත යුතු උණුසුම් හෝ සීතල සේවය කරන විට මෙම ආහාර රසයි!
හොඳම පැටවුන් සාදයි
- ඔබට වඩාත් පහසු කර ගැනීම සඳහා මා පෙර සූදානම් වට්ටෝරු හා අවසාන විනාඩි වට්ටෝරු තෝරන්න.
- වයනය, උෂ්ණත්වය, වර්ණය සහ රසය ඉතිරි කරන වට්ටෝරු හොඳ සංයෝගයක් තෝරාගන්න.
- එය පිරිනමන්නේ නම් එය පිළිගන්න! යමෙකු යමක් ගෙන ඒමට අවශ්ය නම්, ඔහුට උයන්නන් සිටින අතර ඔහුට තමාගේ විශේෂත්වය ගෙන ඒමට ආරාධනා කරන්න.
- ඔබේ පක්ෂග්රාහී ඕනෑම පාර්ශවයක් සඳහා අගනා සහයකයකු වේ; කොළ පාට වට්ටෝරුවකට හෝ දෙකක්. පක්ෂය තුළදීත් ඔවුන් රැඳී සිටිති.
- සෞඛ්ය සම්පන්නව සවන්දෙන අමුත්තන් සතුටු කිරීමට අඩු කැලරි හෝ අඩු මේදයක් වන "සෞඛ්ය සම්පන්න" වට්ටෝරුවක් තෝරන්න.
- නිතරම ඔබ ඔබේ අමුත්තන්ට ආරාධනා කරන විට, අසාත්මිකතා හෝ විශේෂ ආහාර අවශ්යතා සලකා බැලීමට ඇත්නම්.
- පුද්ගලයෙකුට එක් එක් රුචිය සඳහා ආහාර තුනක් හෝ හතරක් මත රූපය. අන්තිම ආහාර අනුභව කිරීම සැමවිටම විනෝදජනක වන නිසා ඔබට අවශ්ය වනු ඇති බව සිතීමට වඩා වැඩි දෙයක් කරන්න.
දැන් ඔබේ විවේකයෙන් විනෝද වන්න.
අලුත් අවුරුද්දට කලින් කෑම පෙට්ටි මෙනුව
- පරෙස්සන් පැෆ්ඩ් පේස්ට්රි ස්ට්රෝස්
- හොද Artichoke Dip
- චීස් කැකර්
- ඉරිඟු සහ ලෝස්ටර් ඩිප්
- උකු කුකර් සොසී මීට්බෝල
- ඇපල් කිල්බසා
- ජලාපෙනෝ පොප්පර්ස්
- මැරුණු හතු
- ඩෝනර් සලාද
- Melon සහ අලිගැටපේර කොක්ටේල්
- තුර්කිය සහ ක්රන්බෙරි පැස්ටරි පෆ්
- ලෙමන් ක්රම්බ් බාර්
- චොකලට් පළතුරු බාර්
- Curry Chex Snack මිශ්රණය
- ස්වීඩන් නට්
- රාබුබියස් ස්ලූෂ්
- කෙසෙල් ස්ලූෂ් පන්ච්