අප්රිකාවෙන් උත්සාහ කිරීමට නුසුදුසු වට්ටෝරු ලැයිස්තුවක්
අප දන්නා පරිදි අප්රිකාවේ එවැනි විවිධ ප්රදේශයක් වන අතර, එහි ආහාරයට එතරම් හැකියාවක් තිබේ. තවමත් තවමත් විශාල වශයෙන් නොදනී. අප්රිකානු බ්ලොග්කරුවන් සමඟ වේගයෙන් වර්ධනය වන අන්තර් ජාලය සමඟ වේගයෙන් වෙනස් වෙමින් පවතී. මේක නම් නියමයි!
05 වන දින සිට
බොබටිදකුණු අප්රිකාවේ ජාතික ආහාරය. එම් දකුණු අප්රිකාවේ ජාතික ආහාරයක් වන මෙම කැටයම් මංකොල්ල ඇලුම් වේ. එය පළතුරු ජෑම් හෝ චට්නි සහ වියළි මිළෙන් ගත් ප්රතිඵලයක් ලෙස මිහිරි සුවඳ, සුවඳ සහ රසවත් වේ. සාමාන්යයෙන් එය කහ කුළු බත් සමග පිරිනමනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත් මෙය පැස්ටා හෝ අර්තාපල් සමග ඉතා හොඳ ය.
05 සිට 05 දක්වා
ඩොරෝ වොට්ඉතියෝපියානු චිකන් ඉස්ටුවක්. එම් ඔබ පිඹින්නේ කුමක්ද? ඇත්ත වශයෙන්ම, නිශ්චිතවම එය වැට් වේ. වට්ටෝරු යනු ඉතියෝපියානු ලූනු සහ බෙබර් කුළු බඩු පදනම් කරගත් ඉස්ටුවක්. එරිත්රියාවේ දී මෙම ආහාරය tsehhi dorho ලෙස හැඳින්වේ.
05 සිට 05 දක්වා
SadzaSadza pare ඕක්ස්ටයිල් ස්ටූ සමග. එම් සාජා අප්රිකාව පුරා ආහාරයට ගන්නා අප්රිකානු ආහාරයක් වේ. වෙනත් නම් වලින් වෙනත් නම් වලින් උගලි, nshima, pap හා phaleche වැනි වෙනත් නම් වලින් දැන ගත හැකිය. කෙසේවෙතත්, මේ කෑමට රජතුමාට ඉඟි කර ඇති ඉස්ටුවක්, සෝස් හෝ සූප යනු කුමක්ද? එය සාමාන්යයෙන් මස් සහ කැටියකින් හෝ ඉස්ටුවක් සමග සබා වේ, සහ කොඩර් හරිතයන් හෝ නිවිති ඇතුම්. පිංතූරයක් යනු සාවා, ඔක්ස්සයිල් ස්ටූ සහ නිවිති නිවිති, සහ ඔබේ දෑත් සමඟ කෑම කමින් ඇඟිල්ලක් ලයිප් කිරීම අත්දැකීම් අත්හරින්න.
05 සිට 05 දක්වා
චermula Chermoula යනු මාළු, කුකුල් මස් හෝ මස් ආහාර පිසීම සඳහා භාවිතා කරන මොරොක්කානු පේස්ට් හෝ මාණිඩයක් වේ. චermula paste භාවිතයෙන් පහසුවෙන්ම මාළු බඳුනක් සාදා ගත හැක.05 සිට 05 දක්වා
පිල්ලු වට්ටෝරුවපිල්ලු රයිස් තැම්බූ කජු වලින් පිරී ගියේය. එම් පිල්ලු සහල් යනු ඉන්දියානු බලපෑම සහිත කුළුබඩුද පුදුම හිතෙන නැගෙනහිර අප්රිකානු සහල් ය. නැගෙනහිර ශත වර්ෂ ගණනාවක් පුරා වෙළඳාම් කිරීම නිසා පිලාවාදී සම්ප්රදායික ටැන්සානියානු සහ සැන්සිබරි ආහාරයක් බවට පත් වී ඇත.