මෙම පහසු ගෝවා වට්ටෝරුව බටර් සහ ක්රීම් සහිත සෝස් සමඟ පිසූ රසකාරක අග්ගරින් ස්ටයිල් කෑල්ලක් වේ. ෙබ්කිං වලට පෙර, චෙඩ්ඩර් චීස් හා බටර් රස පාන් කෑලි කෑල්ලක් මුදුන්පයි .
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 මැද ගෝවා ගෝවා සිහින් වෑස්සීය
- 10 හැදි බටර්, බෙදී
- 1/3 කුසලාන පිටි
- 1/2 තේ හැන්දක ලුණු
- රස ගම්මිරිස්
- 4 කෝප්ප කිරි
- කෝප්ප 2 ක් චෙඩ්ඩර් චීස් ඉරා දැමුවා
- 1 කුසලාන පාන් කෑල්ලක්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- විනාඩි 3 සිට 4 දක්වා වතුර ලුණු සහිත තම්බන ලද විශාල සාස්පේන් කපන ලද ගෝවා බඳුනකට බඳිනවා.
- Drain හා හැදි 2 බටර් එකතු කරන්න; පසෙකට දමා ඇත.
- කුඩා සාස්පාන් දී, 6 හැදි බටර්; සිනිඳු තෙක් පිටි, ලුණු සහ ගම්මිරිස් තුළ ඇසුවනු. ක්රමානුකූලව කිරි එකතු කිරීම, නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්. ඝන සහ බුබුළු දක්වා ආහාර පිසීම සහ ඇවිස්සීම දිගටම.
- ආලේපිත 3-quart හෝ 13x9x2-අඟල් පෑන්, ඉවත ලුණු ගෝවා අර්ධ අඩුවීම, ක්රීම් සෝස්වලින් අඩක් වත්, එවිට ගෝවා සහ ක්රීම් සෝස් ඉතිරි ඉහළ.
- ඉරිඟු චීස් සමඟ ඉහළට ඉසිය යුතු ය.
- 2 හැදි බටර් ඉතිරි හා ප්ලාස්ටික් සමග තල්ලු; චීස් ස්තරය ඉසිය යුතු ය.
- බෝකී විනාඩි 40 ත් 45 ත් අතර කාලයක් 350 ° උඳුනක දී සොයා ගැනිණි. 10 සිට 12 දක්වා සේවය කරයි.
ඔබත් කැමති විය හැකිය
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 394 |
| මුළු ෆැට් | 27 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 16 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 8 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 74 mg |
| සෝඩියම් | 504 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 23 ග්රෑම් |
| තන්තු | 4 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 15 ග්රෑම් |