දිගු ඉවුම් පිහුම් ක්රැකපට් වට්ටෝරු සහ ඉඟි

අවම වශයෙන් පැය 10 ක කාලයක් ආහාර පිසීමට දිගුකාලීන ආහාර පිසීමේ ආහාර වට්ටෝරු අද දින කාර්යබහුල කුකුළා සඳහා අවශ්ය වේ. වැඩ කරන දවස් සහ ගමන් කරන කාලය සාමාන්යයෙන් අවම වශයෙන් පැය 10 ක් පමණ එකතු වේ. පැය 5-6 අතර කාලයක් ආහාර පිසීමට ගන්නා වට්ටෝරු, බොහෝ පවුල් සඳහා වැඩ නොකරයි. මෙම අවශ්යතා සඳහා ආහාර පිසීමට උපදෙස් සහ වට්ටෝරු බලන්න.

දීර්ඝ ආහාර පිසීමේ වට්ටෝරු සඳහා ඔබේ අඩු ආහාර පිසීම

නවීන මන්දගාමි කුකර් සමග, කාලගුනයක් සැකසිය හැකි අතර කුකුළන් ක්රියාවලිය ආරම්භ වීමට පැය දෙකක් පමණ පෙර කුකුළා පෙනී සිටීමට ඉඩ දෙන්න. සමහර මාදිලියේදී, තවත් පැය දෙකක් සඳහා "උණුසුම්ව තබාගැනීමට" මාරු කුකර් වැඩසටහනට යෙදිය හැකිය. මෙම වර්ගයේ ආහාර පිසීම සාමාන්යයෙන් ආරක්ෂිත වේ. එහෙත්, එය වැඩි කාලයක් ආහාර පිසීමේ වේලාවක් ඇති වට්ටෝරුවකින් ආරම්භ කිරීමයි.

දීර්ඝ ආහාර පිසීමේ රසය සමඟ ආහාර සුරක්ෂිතතාව

ඔබේ පවුලේ සාමාජිකයෙකු ආහාර විෂවීම සඳහා අධි අවදානමක් සහිත කණ්ඩායමක් සිටී නම්, දෙවර්ගයට වරක් ආහාර පිසීමේ වේලාවන් දිගු කිරීම ගැන ඔබට සිතා බැලිය හැකිය. එම අධි අවදානම් කණ්ඩායමට කුඩා දරුවන්, වැඩිහිටියන්, ගර්භනී කාන්තාවන් සහ නිදන්ගත සෞඛ්ය ගැටළු ඇති අය සහ විහිලු ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධති ඇතුළත් වේ. ඔබ එය සේවය කිරීමට පෙර ආහාර අවම වශයෙන් අවම වශයෙන් F 160 කි. හොඳ ආහාර උෂ්ණත්වමානයකින් එය පරීක්ෂා කරන්න.

දීර්ඝ ආහාර පිසීමේ වට්ටෝරු සඳහා පිසීමේ ඉඟි

ඔබ වඩාත් උණුසුම් උෂ්ණත්වවලදී ආහාර පිසීමට පටන් ගත් පසු නව ග්රන්ථයක් තිබේ නම් මෙම වට්ටෝරු සඳහා පිසීමේ කාලය අවම කිරීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය. ඔබේ කොළ පාත්තට දැන ගන්න, crockpot පිසීමේ උෂ්ණත්වය පරීක්ෂා කරන්න , සහ ඔබ මෙම වට්ටෝරු භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබේ වේලාව හා තාපය තේරුම් ගන්න.

මෙම වට්ටෝරු ප්රවේශමෙන් කියවන්න. සමහරක් පිසීමේ කාලය අවසන් වී විනාඩි 20-30 අතර විනාඩි එකතු කළ යුතු තවත් රසවත් අමුද්රව්ය භාවිතා කරයි. ඔබ එය සේවය කිරීමට පෙර ඔබේ ආහාර වේලක් තර කර ගන්න. ඔබ ගෙදර ඉන්නවා නම්, මෙම වට්ටෝරු පැය 5-6 සඳහා HIGH මත පිසිනවා

• 07 දින 01

  Crockpot Black Bean Chili

  මෙම මිරිස් මස්වලින් තොරව සාදන අතර ඒ නිසා ආහාර සුරක්ෂිතතාව පිළිබඳ සැලකිලිමත්කම අඩුය. එළවළු හා බෝංචි දිනපතාම උයන්නත් රාත්රී ආහාරය සඳහා ඔබේ ප්රියතම ඇමිණුම් සමඟ කෑමට සූදානම් වීමට සූදානමින් සිටින්න.

• 07 දින 02

  ක්රක්පොට් හරිත හරක් සහ ගෝවා

  ශාන්ත පැට්රික් දිනය හෝ ඕනෑම ශීත සෘතුවේ දවස සඳහා, මෙම කොකෝවා කුකුල් පැටවුන් තුල සාම්ප්රදායික කූරු හරක් මස් සහ ගෝවා සඳහා වට්ටෝරුව ඉතාම රසවත් හා සුපිරි පහසුය.

• 07 දින 03

  ක්රොක්පෝට් සිලින් පීපා සුප්

  මෙම සුප් හම් තුළ දැනටමත් සම්පූර්ණයෙන්ම පිසින ලද අතර, මෙම කොලට් පොඟවාය සමඟ ආහාර සුරක්ෂිතතාව පිළිබඳ කරුණු ද නොසිටිනු ඇත. එය සකස් කර එය අමතක කර, තෘප්තිමත් ආහාරයකට ගෙදර පැමිණෙන්න.

• 07 දින 04

  ක්රැකොට් සෝයා පොට් රෝස්ට්

  පැය 10 ක් පුරා හිරිවැටීම සඳහා හිරු කෑමක් සඳහා බඳුනක රෝපණය විශිෂ්ට තේරීමක්. මුළු දවස පුරාම හෝ රැකියාවෙන් පසු මුළු පවුලටම එය අවසන් කළ හැකිය.

• 07 දින 05

  සෞඛ්ය සම්පන්න Crockpot බීෆ් ස්ටූ

  පැස්ටා හෝ වඩාත් සාම්ප්රදායික අර්තාපල් සමඟ මෙම ඉස්ටුවක් සාදන්න. එය දිනපතා ආහාර පිසීමට ඔබ සූදානම්ව සිටින විට මස් තෛලයකි. සමහර රෝල් හා සලාදයක් සමඟ එය භුක්ති විඳින්න.

• 07 සිට 06 දක්වා

  ක්රොක්පෝට් ක්රීම් කුකුළු මස් හා උග්ර

  එය විශ්වාස කරනවා හෝ නැත, මෙම ක්රීම් Crockpot Entree වට්ටෝරුව අඩු මේද වේ. පොහොසත් සෝස්වල අර්තාපල්, කැරට් සහ ළූනු සමග චිකන් සංයෝජනය වර්ෂයේ ඕනෑම තැනක රසවත් නමුත් ශීත ඍතුවේ දී විශේෂයෙන් ම හොඳ ය. මෙම ක්රීම් සෝස් පිසීමේ වේලාව අවසානයේ එකතු කරනු ලැබේ.

• 07 සිට 07 දක්වා

  ඇපල් ආලේපන ඌරු මස් රෝස්ට්

  මෙය ඇපල් යුෂ, දුඹුරු සීනි සහ ඉඟුරු වැනි දින තුළ බඩවැල් ආලේප කරන සරළ වට්ටෝරුවකි. ඔබ මෙම ඉස්ම සහිත සහ ටෙන්ඩර් අනුභව කරනු ඇත.