රසවත් ඌරු කුකර් ස්පෝර්ට් ඌරු මස් බාබකියු

මෙම ඌරු මස් බාබකියු බාබකියු සෝස් සහ රසකැවිලි හා කුළු බඩු කිහිපයක් රස කර ඇත.

මෙම ඌරු මස් ඌරු මස් වල සූදානම් කර ඇති බාබකියු සෝස්වලට අනුපූරක කුළු බඩු සහ මෘදු චිලී ගම්මිරිස් එකතු කරනු ලැබේ. අමතර කුළුබඩු නියමාකාරයෙන් නිශ්චිතවම නිරිතදිග තත්ත්වයක් ලබා දෙයි.

සැන්විචස්වල හෝ තෘප්තිවලදී ඌරුමස් කඩා දමා තිබේ. සැන්ඩ්විච් වලට කෙඳි එකතු කරන්න හෝ කුඩු, ලූනු, තක්කාලි සහ සමහර ඇඹුල් ක්රීම් හෝ ගවකමෝල් සමඟ ටෙක්ස්-මෙක්ස් තේමාව කරගෙන යන්න.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

• 1 කුසලාන ඝන බාබක සෝස්
• 1 මධ්ය ලූනු (සිහින් පෙති කපන ලද)
• 2 4.5 අවුන්ට්ස් කෑන් ඩයිසල් හරිත මිරිස් ගම්මිරිස්
• 3 හැදි මිරිස් කුඩු
• 1 තේ හැන්දක බිම දුරු
• වියළි ඔෙරගනයෝ 1 තේ හැන්දක
• 1/4 තේ හැන්දක බිම් කුරුඳු
• 1 ඌරු මස් ඌරු මල්ලක් (2 1/2 ත් 3 ත් අතර, කපාගත්)
• 1/2 කුසලාන නැවුම් ඉලක්කය (කැඩුණු)
• 1 පැකේජයක් (හෝ බෙදී ඇති බනිස්)

එය කරන්නේ කෙසේද?

බඳුනක බාබකියු සෝස්, ලූනු ලූනු, චිලී ගම්මිරිස්, මිරිස් කුඩු, දුරු, ඔෙරගනයෝ සහ කුරුඳු ඒකාබද්ධ කරන්න. මිශ්ර කිරීමට ස්පිරි.

පෝච්චි බඳුනේ ඌරු මස්; ඌරු මස් පිඟාන යටින් ගලා බසින ඌරු මස් ටිකක් ඉස්සේ ය.

ඌරුමස් පැය 8 ක් හෝ 10 කට අඩු කාලයක් ආහාරයට ගන්න.

ඌරු මස් කැබැල්ලකට ඌරු මස් කැබලි දෙකක් කැඩෙන්න.

සෝස් ඉතා ද්රවයක් නම්, එය සාස්පාන් වෙත මාරු කරන්න.

සෝස් අඩු සහ ඝණීවන අතර තුරු රස මිශ්රණය වන තෙක් උෂ්ණත්වයේ මධ්ය තාපය මත කුක්.

සෝස් පිරිනමන්නේ සේවා භාජනයකට හෝ සෙමින් පිසිනු ලබන්න; අරිනේරෝ සහ ඉරා දැමූ ඌරු මස් වල ඇවිදින්න.

පිටි තල්මලි හෝ භාජන සැන්විච් බනිස් සමඟ සේවය කරන්න.

සේවය කරයි 8.

ඔබත් කැමති විය හැකිය

පුල් ඌරුමස් සඳහා ක්රොක්පෝට් ඌරු මල්ලක්

M ini Pulled පෝක් එම්පැනාඩස්

පහත් පැටවුනු ඌරු මස් පිහාටු

සැහැල්ලු සමේ ඌරු මස් බඩවැල්ලෙන් පහත් කර ඇත

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි	664
මුළු ෆැට්	30 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය	11 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය	12 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල්	161 mg
සෝඩියම්	1,045 mg
කාබෝහයිඩ්රේට	47 ග්රෑම්
තන්තු	4 ග්රෑම්
ප්රෝටීන්	50 ග්රෑම්

(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.