එළවළු සහ සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර ආහාරයක් ලබා දීම සඳහා සත්ත්ව ආහාර සහ එළවළු ආහාරයට ගැනීමෙන් තොර වජාන ඇට පෙළක් සඳහා මෙම වට්ටෝරුව උත්සාහ කරන්න. සාම්ප්රදායික මෙක්සිකානු සත්ත්ව තට්ටුවක් මත රසකාරකව කිරි ආහාරයෙන් තොර ආහාරයක් සඳහා තැකෝ සමඟ කුළුබඩු සමග මිශ්ර වීගන් වීගන් ක්රීම් චීස් භාවිතා කරනු ලැබේ.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 8-ඇසුරුම් ටොෆට්ටි වීගන් ක්රීම් චීස්
- 1 තේ හැදි Taco කුළු බඩු මිශ්රණය
- කලින් සාදා ඇති 1 කුසලාන
- ගයවාමෝල්
- 1 කුසලාන පෙර සාදා ඇති සල්සා
- 3/4 කුසලාන සලාද කොළ, සිහින් ඉරිතලා
- 1 කුසලාන
- වීගන් චීස් , ගාන ලද
- 1/2 කුසලාන හරිත ළූණු, diced
- 2 තේ හැදි කපා කළු ඔලිව්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- කුඩා භාජනයක් තුළ ටෝෆට්ටි වීගන් ක්රීම් චීස් හා ටැකෝ කුළුබඩු එක්ව මිශ්ර කරන්න. 1/2 අඟල් ඝනකයක් නොගැඹුරු ආහාර සැපයුම් කට්ටලයක් මතට පැතිරීම.
- කිමි චීස් මිශ්රණය මත ග්වාමමාලා තට්ටුවක් පැතිර, සලාසා ස්ථරයක්, පසුව සලාද කොළ හා සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර චීස් . මුදුනේ ඔලිව් සහ හරිත ලූනු ඉසිය යුතු ය. සේවය කිරීමට පෙරාන්තය.
වඩා සමාන නිර්මාංශික 7-ස්ථර ඩිප් වට්ටෝරු සඳහා අනුචලනය කරන්න.
මේ වට්ටෝරුව වගේ? මෙන්න ඔබ භුක්ති විඳින අතිවිශිෂ්ට මාංශික මෙක්සිකානු වට්ටෝරු මෙන්න:
- බේක් බීන් සහ ෆේටා චීස් ටොස්ටඩස්
- තෙම්ප් සහ පින්නාප්ල් ෆජිට්ස්
- බිම්මල් ෆජිටාස්
- හැමිනි සමඟ පැසල් සුප්
- පහසු නිර්මාංශ ආහාරය බුරිටෝස්
- රසවත් පිසූ නිර්මාංශී තෙම්පේ "කාර්නිටාස්"
- එන්චිලඩ කාසල්