බඩවැල් ආටිචෝක්ස් සඳහා වූ නැව්

මෙම ප්රණීත එළවළු සඳහා සාරවත් සීනි හයක්

මෙම අද්විතීය පළතුරු එළවළුව අනුභව කිරීම සඳහා වඩාත් සරල හා වඩාත් රසවත් ක්රමවලින් එකකි. ඔබට පෙර සූදානම් කළ හැකි බැවින් ආහාරයට ගැනීම සඳහා විනෝද වූ ආතරිකෝස් ද විශිෂ්ටයි. ඉන්පසු ඔබේ අමුත්තන් එකතු වී ඇති අනුපිළිවෙළින් සෝස් වර්ග පහත් කර ඇති මස් කොළ රස විඳින්න.

මෙම artichokes සීතල කිරීම සඳහා, කඳේ මත ඕනෑම බ්රවුන් මැසීම කපා හා artichoke වටා කුඩා, තද කොළ කපා. ඔබට thorny artichokes තිබේ නම් සහ ඔබගේ රසිකයින්ට ලස්සන වීමට අවශ්ය නම්, කොළවල තියුණු අගුරු වලින් කපා ගැනීමට කුස්සියට කතුරු කූරු යුගලක් භාවිතා කරන්න. එවිට ඔබ ස්ටෝවෙටොප් හෝ මයික්රෝවේව් මත හෝ කළ හැකි වන අතර, එය ඔවුන් වාෂ්ප කිරීමට කාලය වේ.

බඩවැල් උදුන සඳහා සාම්ප්රදායික සහායකයක් වුවත් බටර් බටර් දමා කොළ තැම්බූ සෝස් බවට පත්කර ගැනීම වඩාත් තෘප්තිමත් වේ. මෙම රසවත් සෝස් එකක් සමඟ උණුසුම්, කාමර උෂ්ණත්වයේ දී හෝ උණුසුම් කරවන ලද කෘතිමක සේවය කරති.