09 වන දින
මෙම නිවාඩු නිකේතනය නොමිලේ
ක්ලවුස් වෙඩ්ෆෙල්ට් / Getty Images මිතුරන්, පවුල සහ ආහාර සමඟ ගත කිරීමට නිවාඩු දින සැම විටම විශේෂ වේ. නමුත් ඔබ ආහාර ගැනීමේ සීමාවන් ඇති විට කිරි බොහොමයක් අඩංගු වන බැවින්, ඔබේ නිවාඩු අනුප්රාණය භුක්ති විඳින්න හෝ කර ගැනීමට ටිකක් නිහතමානී විය හැකිය. මෙම කිරි ආහාරයෙන් තොර වට්ටෝරු, ලැක්ටෝස් රහිත, කිරිවලින් තොර සහ විශේෂයෙන් බිත්තර නොලබන වට්ටෝරු ආදරණීයයන් සඳහා මෙම උත්සව සමයේ මෙම විශේෂ උත්සව සඳහා විශේෂ අදහස් ඉදිරිපත් කරනු ඇත.
09 සිට 09 දක්වා
කිරි-නිදහස් ගම්මිරිස් කුකීස්
තිමති කිරන් / EyeEm / Getty රූප මෙම කිරි ආහාරයෙන් තොර ජින්ජර් කුකීස් වට්ටෝරුවක ජින්ජර් පුරුෂ හා ස්ත්රීන් මිහිරි කුළු බඩු, කිරි උකු, සහ දුඹුරු සීනිවලින් සෞඛ්ය සම්පන්න ශීත සෘතු ප්රචලිත කිරීම සඳහා සකස් කර ඇත. අලංකාර කිරීමට සැරසෙන දරුවන්ට අයිසිං, ඉස්කුරුප්පු සහ සූකිරි සියල්ලම කිරිවලින් තොරයි. කිරිවලින් තොර උණුසුම් චොකලට් සමඟ මෙම කුකීස් සේවය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
09 දින 03
Vegan පීනට් බටර් කුකීස්
ක්ලෙයාර් කොහෙන් මෙම මෘදු, පැණිරස හා පොහොසත් සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර රටක් හෝ මංගල උත්සව සඳහා බෙහෙවින් ඉස්තරම් සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර ආහාර පිසින ලද කුකීස් ඉතා හොඳයි. ඔටම්ස්, කෙසෙල් සහ රටකජු බටර් මිශ්රණය සම්මත සම්මත පීනට් බටර් කුකියේ (විශේෂයෙන් අඩු කැලරි කුකියක් කුකුළන්!) නිරෝගී විකල්පයක් බවට පත් කරයි. මෙම වට්ටෝරුව සීනි රහිතව තබා ගැනීම සඳහා, මිහිරි පීනට් බටර් සහ සෝයා කිරි භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න.
09 සිට 04 දක්වා
කිරි බොන චොකලට් චිප කුකීස්
ජේම්ස් ඇන්ඩ් ජේම්ස් / ස්ක්ෙටොෙබ්ට් / ගැටි රූප චොකලට් චිප කුකී වලට ආදරය කරන්නේ කවුද? නමුත් ඔබ කිරි ඉවත් නොකරන්නේ නම්, මෙම සියලුම කාල වල ප්රියතම "කුකීස් ලැයිස්තුව" මත තිබේ. මේ වන තෙක් එය! කිරි බොන ලද චොකලට් චිප්වලින් සැරසී ඇති මෙම දුඹුරු සීනි කුකීස්, නත්තල් සඳහා පිටත්වීමට පරිපූර්ණ දෙයක් වේ! රසවත් නිවාඩුව සඳහා රසවත් චොකලට් කුකුල් කුකී වට්ටෝරුවක් හෝ නත්තල් කුකී තෝරාගැනීමේ කොටසක් ලෙස උත්සාහ කරන්න.
09 සිට 05 දක්වා
කිරිවලින් තොර පොල් මකරෝන්
ක්ලෙයාර් කොහෙන් මෙම සැහැල්ලු පැණිරස බිත්තර සහ පොල් කුකීස් මෙම සරල පොල් අසුරන වට්ටෝරුව තුළ සැහැල්ලු රතු දුඹුරු තෙක් පුලුස්සනු ලැබේ. පොල් පමණක්, බිත්තර සුදු, සීනි සහ වැනිලා හෝ ආමන්ඩ් සාරය සඳහා අමුද්රව්ය සතරකි. ඒවා ඉක්මන් හා පහසුය. ඔබ කල් ඉකුත්වී ඇත්නම්, ශීතකරණය හා ශීතකරණය සඳහා උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.
09 සිට 06 දක්වා
Vegan රුසියානු තේ කේක්
ඇලිසන් ක්ර්රම් හිම වල කුඩා බෝලයක් මෙන්, මෙම වීගන් රුසියානු තේ කේක් හැම විටම රසවත් අඳුරු චොකලට් අතුරුපස හෝ කේක් සමඟ සබන් හෝ අතුරුපස සඳහා ඕනෑම අතුරුපස වගුවක් වේ. මෙම කුකීස් සත්ත්ව ආහාර වලින් තොරව කිරිගිරි මාජරින් හෝ පොල් තෙල් මුල් වට්ටෝරුව බටර් සඳහා ආදේශ කරනු ලැබේ. "සඳුන් කුකීස්" සෑදීම සඳහා ජම්බු වලට හෙළීම හෝ සඳට කුරුල්ලන් බවට පත් කිරීමට නිදහස් වන්න.
09 සිට 07 දක්වා
පීකූට් බටර් කුකීස්
ක්ලෙයාර් කොහෙන් මෙම ප්ලාස්ටික් රටකජු බටර් කුකීස් පුදුම හිතෙන තරම් සරලයි. තේජස් චොකලට් චොප්සි හෝ රත්නු ඕට් එකතු කිරීම සඳහා රස බැලීම්, රසකාරක වින්යාස කිරීම සඳහා නිදැල්ලේ තබන්න. කිසිදු පිටි නොමැති නිසා මෙම කුකීස් කිසිදු අශෝභන කුඩු තෘප්තිමත් කිරීමට කුකී බඳුන පුරවා ගැනීම සඳහා පරිපූර්ණ තොරව, පරිපූර්ණයි!
09 සිට 08 දක්වා
No-Bake චොකලට් කුකීස්
slgc / Flickr / CC BY 2.0 සූදානම් කිරීම සඳහා ඉක්මන් හා පහසුයි, මෙම කිරි-නිදහස් රවුම් කේක් කුකීස් නිවාඩු දින සඳහා සරල, සෞඛ්ය සම්පන්න විසඳුමක් වේ. ඔවුන් මිහිරි හා චොකලට් රසයෙන් හා රසවත් නිසා දිනපතා, ඕට්ස් සහ කජු වලින් පුරවා ඇති කුකියක් කන්න කිසිවෙකු විශ්වාස නොකරයි.
09 සිට 09 දක්වා
Vegan Biscotti
Mokkie / විකිමාධ්ය කොමන්ස් වෙත බොහෝ බිස්කට් වට්ටෝරු කිරි සහ බිත්තර සඳහා කැඳවුම් කරන අතර, මෙම වීගන් බිස්කට් වට්ටෝරුව තුළ වත් නැතත් එය තවමත් හොඳයි! නිවාඩු දින ත්යාග සහ පක්ෂ සඳහා පරිපූර්ණ, ඔබ මෙම වට්ටෝරුව නැවත නැවතත් කරන්නම්.