8 පහසු සහ රසවත් Zucchini වට්ටෝරු

මෙම සරල zucchini වට්ටෝරු වඩාත් ඵලදායී zucchini හා ගිම්හාන ස්කොෂ් පැල පවා ඉක්මන් වැඩ වේගවත් කරන්න. Zucchini සමඟ උණුසුම් මාසවලදී ඔවුන්ට පහසු සහ සැහැල්ලු කර ගත හැකිය.

• 08 දින 01

  Zucchini, ග්රිල්ල්

  කුඩා හා මධ්යම zucchini දීර්ඝ ලෙස අඩියකින් යුක්ත විය හැක, තෙල් සමග ලුණු සමග ලුණු සමග, සහ ග්රිල් මත තබා ඇත. විශාල නිදර්ශක ද ඝන රේඛා පෙති වලට විය හැකිය. බෝල්සිම් විනාකිරි හෝ බැසිල් සැරසිල්ලක් සහිත සුවඳකින් යුක්තව සේවය කරන්න.

• 08 සිට 08 දක්වා

  සුචිනි බටර්
  මෙම වට්ටෝරුව සෙමින් ටෙන්ඩර් කිරීමට සහ මිහිරි තබා ගැනීමට zucchini ආහාර පිසීමට පටන් ගනී. මගේ මාමා එය කවදා හෝ දැක ඇති zucchini හොඳම භාවිතා එය ප්රකාශ කලේ, එය යමක්! රසවත් කෑමක් සඳහා එය සුවඳ හෝ එය සරල ඩිපයක් ලෙස භාවිතා කරන්න.

• 08 දින 03

  සුචිනි ෆ්රිට්ටා

  ඉතාලියානු විලාසිතාවේ ඔම්ලට් (Zucchini Frittata) - සරල හා රසයි. එය අලංකාර brunch, සෞඛ්ය සම්පන්න දිවා ආහාර වේලක් හෝ ඉක්මන් රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් බවට පත් කරන්න. ආහාරය සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා නැවුම් සලාදයක් සහ පාන් ටිකක් එකතු කරන්න.

• 08 සිට 08 දක්වා

  සුචිනි ෆ්රිටර්ස්

  Zucchini Fritters ඉක්මන් හා වැරදි පෙති ආහාර වේලක් - මම සලාදයක් සාදාගෙන මුළු රාත්රී කෑමටම අමතන්නෙමි!

• 08 සිට 05 දක්වා

  සුචිනි ග්රැටින්
  ශුකිනි, චීස් සමග ස්ථරයට දමා, කපන ලද හෝ කපන ලද අතර, මෙම පහසු ඇටසැකිල්ල තුළ තෘප්තිමත් රසයක් පුළුස්සනු ලැබේ.

• 06 සිට 08 දක්වා

  සුචිනි පිල්ස්

  මෙම Zucchini Pickles විසින් සැන් ෆ්රැන්සිස්කෝහි සුනී කැෆේහි සාදන ලද සහ සේවය කර ඇති අය විසින් දේවානුභාවයෙන් ලියා ඇත. ඒවා පහසුයි, ශීතකරණයක් අච්චාරු දමනවා , ඒ නිසා නභිගත කිරීම හෝ ඒවාට "අවශ්ය" කිරීමට අවශ්ය නැත. කහ පැහැති චාර්ටේරිය වර්ණය සඳහා කුරුල්ලන් ටිකක් වගකිව යුතු ය.

• 07 සිට 08 දක්වා

  සුචිනි සලාද

  Shaved Zucchini Salad ඉක්මන් හා ආකර්ෂණීය. බෝනස්: එය මූලික රෝග සහිත සලාද ටිකක් ඉක්මවා රෝගාබාධ නොමැතිව කළ හැක. ටිකක් ටිකක් මිශ්ර කර මේ Zucchini Mint Salad කරන්න.

• 08 සිට 08 දක්වා

  සුචිනි සුප් (3)

  ඔබ උණුසුම් හා උණුසුම් දිනයක සිසිල් කිරීම සඳහා මූලික, අති සරල, නමුත් ඉතාම රසවත් සුචිනි සුප් හෝ සක්චීන සුප් හෝ තරමක් සාරවත් ක්රීම් හෝ ශීත ෂ්කිනි සුප් , මෙම වට්ටෝරු සියලු කාර්යයන් ඉටු කිරීම සඳහා zucchini ගොඩක් භාවිතා කරයි.