මෙම පහසු horseradish Cream කන්නයේ සහ ශීත කාලයේ දී මගේ ගෙදර දී මගේ ගෙදර දී ගෙඩියක් පොදු කුළු බඩු කන්නයේ දී හා මම ඉතා ඉක්මණින්, ක්රීම් කකුළුවීමෙන් ප්රතිලාභ වඩා වාසනාවන්ත ආකාරයේ ඉමහත් ගාස්තුවක් ඉවුම් පිහුම් වේ. හර්සෙඩ්රයිස් යනු එළවළු වර්ගයක් වන අතර, එය ඔවුන්ගේම වර්ගයට සමාන ය. ඔබ ටිකක් තියුණු, තරමක් රසවත් රසය කැමති නම්, ඔබේ ප්රියතම මස්-හා-එළවළු ආහාර වේලක් සමග එය උත්සාහ කරන්න.
ඔබ එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව යම් නිශ්චිත අදහස් අවශ්ය නම්, සරලම හා වඩාත්ම පැහැදිලිවම ඔබ අශ්ව කරත්තයක් සේවය කරන්නේ කොතැනද යන්න: සරල මාළුවා මෙන් බැදපු හරක් මස් මාළු (මම එය ග්රිල් කරන ලද ස්ටීක් , ). මම ලැජ්ජ ස්ටූ හෝ මේ ප්රංශ හරක් මස් ස්ටූ වැනි හෘද ශීත ස්ටූස් ආහාර පිසීමේදී සේවය කිරීමට කැමැත්තෙමි. එය ස්නානය සුප් හෝ බර්ෂ්ට් වැනි මෘදු මිහිරි මිහිරි සුප් වර්ගයකි.
ලැටෙක්ස් මත ලස්සන ලෙස රසවත්, හෝ වෙනත් රසවත් පාන්කේක් හෝ fritter මත කොතරම් හොඳද යන්න පෙන්වා දීමට මා අමතක කරති. කොලරාබි fritters සහ zucchini fritters විශිෂ්ට තේරීම් දෙකම වේ. ඔබ පවා පුළුස්සන ලද අර්තාපල් සඳහා spoonful, අර්තාපල්-horseradish සංයෝජනය එවැනි ජයග්රාහී එකක් වේ.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1/2 කෝප්ප ඇඹුල් ක්රීම් (හෝ
- කීම් හෝ බර ක්රීම් *)
- 1-2 හැදි
- නැවුම් හෝ ගාන ලද horseradish, ක්රීම් වර්ග නැත.
- 1 ලුණු ලුණු (ලස්සන මුහුදේ, රස)
- 1 ඩැෂ් කළු ගම්මිරිස් (නැවුම් බිම, රස)
එය කරන්නේ කෙසේද?
බර අයිස් ක්රීම් භාවිතා කරන්නේ නම්, එය පලදාවක් කිරීමට ඔබට හැකි වන පරිදි එමගින් එය ගොරෝසු වීම සඳහා මුලින්ම එය ගිල දමන්න. කොහොමද ඒක කරන්නේ? ඉඟි සඳහා කපුරු කීම් ආකාරය සොයා බලන්න. ඔබ ක්රීම් ෆ්රේචේ භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබ සැහැල්ලු වයනයකට කැමති නම් ඔබට එය කස විය හැකිය .
ඔබ භාවිතා කරන ක්රීම් සහ horseradish කුමන ආකාරයකින් කුඩා භාජනයක් මිශ්ර වේ. 1 tablespoon horseradish එකතු කිරීම, එකතු සියල්ල එකතු සහ රස. තව කකුලක් සඳහා තවත් horseradish එකතු කරන්න.
ලුණු හා ගම්මිරිස් එකතු කරන්න.
ක්ෂණිකව හෝ දින 2 ක් දක්වා සේවය සැපයිය යුතුය. එය අසුන්ගෙන සිටින විට horseradish රසය තීව්ර කෙරේ.
* කුමන ක්රීම් පෙති භාවිතා කිරීමට තෝරා ගන්නේ කෙසේද? ඇඹුල් ක්රීම් ඉතාමත්ම සම්භාව්ය තේරීමයි. එහි ඇති ඝනකම පහසුවෙන් රත් කරගත හැකි අතර, එහි ඇඹුල් ටැංකිය, තියුණු, සමහර විට ටිකක් කටුක රසය සහිත horseradish සමග ප්රසන්න සමග ගැළපේ. Crème fraîche ඇඹුල් ක්රීම් ප්රංශ ජාතික ඥාති සොහොයුරිය, එය ටිකක් සැහැල්ලු, ටිකක් අඩු පැහැදිලිය, හා ටිකක් වඩාත් සුන්දර; ඔබ එය විශේෂිත සිල්ලර වෙළඳසැල් තුළ සොයා හෝ ඔබට එය තනිව කළ හැක . සැහැල්ලු ක්රීම්, සැහැල්ලු පහර, සම්පූර්ණයෙන්ම සැහැල්ලු හා සැහැල්ලු ප්රතිඵලය ලබා දෙනු ඇත. ඔවුන් සියල්ලන්ටම හොඳයි, එකිනෙකා තම තමන්ගේ මාර්ගයෙන්, එසේ නිසැකවම තෝරා ගන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 30 |
| මුළු ෆැට් | 3 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 8 mg |
| සෝඩියම් | 40 මිලි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 1 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 0 ග්රෑම් |