20 න් 01
Vegan Banana Bread
Vegan Banana Bread. © 2009 ඇෂ්ලී ස්කාර්බාර්, About.com, Inc. කඩිනම් පාන්, කාර්යබහුල උදෑසනක් හෝ අන්තිම විනාඩි ආශාවන් සඳහා මිහිරි, තෙතමනය හා පරිපූර්ණ මිහිරි රසැති පාන්, පහසුයි. බොහෝ ක්ෂණික පාන් ආහාර වට්ටෝරු කිරි අමුද්රව්ය සඳහා කැඳවුම් කරන අතර, මෙම එකතුව 100% කිරිවලින් තොර, සහ බොහෝ වට්ටෝරු බිත්තර නිදහස් සහ සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර වේ!
කඩිනම් පාන්, කෙසෙල් පාන් රජ උදෑසන හෝ තේ උදේ ආහාර වේලක් වේ. බොහෝ කෙසෙල් පාන් වට්ටෝරු කිරි සහ බිත්තර අඩංගු අතර, මෙම සත්ත්ව ආහාර වලින් තොරව භාවිතයට ගන්නා නමුත් තවමත් තෙත් සහ රසවත් වේ.
20 න් 02
ඇප්රිකොට් පාන්
Vegan ඇප්රිකොට් පාන්. © 2010 Ashley Skabar, About.com Inc. මෙම ඇප්රිකොට් බ්රෙඩ් වට්ටෝරුව අළුත් ඇටවල මදය කන්නයේ ගිම්හාන මාසවලදී පරිපූර්ණයි. කෝපි කෝප්පයකින් හෝ තෑග්ගක් ලෙස පරිපූර්ණයි.
20 දින 03
සුචිනි බ්රෙඩ්
කිරි නොමිලේ ශුකිනි පාන්. © 2008 Ashley Skabar, About.com Inc. ඔහුගේ කිරිහල් නිදහස් Zucchini බ්රෙඩ් යනු zucchini කන්නයේ ගිම්හාන මාසවලදී වම් ඉක්මවූ zucchini භාවිතා කිරීමට විශිෂ්ට, රසවත් ක්රමයකි.
20 න් 04
සෞඛ්ය සම්පන්න ඇපල් පාන්
සෞඛ්ය සම්පන්න ඇපල් රබර් වට්ටෝරුව. © 2009 ඇෂ්ලී ස්කාර්බාර්, About.com, Inc. ඔහුගේ සෞඛ්ය සම්පන්න ඇපල් රොටි වට්ටෝරුව, බටර් සහ බිත්තර භාවිතා කරන සාම්ප්රදායික ඇපල් පාන් වට්ටෝරු වලට වඩා බෙහෙවින් සනීපජනකයි. එය කිරි ආහාරයෙන් තොර හෝ සත්ත්ව ආහාර ගැනීමෙන් අනුගමනය කරන අයට සුදුසු ය. මෙම වට්ටෝරුව සඳහා සුළු වෙනස්කම් සහ ආදේශ කිරීම් සිදු කිරීමට නිදහස ලබා ගන්න.
20 න් 05
වට්ටක්කා බ්රෙඩ්
Vegan වට්ටක්කා Walnut Bread. © 2010 Ashley Skabar, About.com Inc. මෙය දියරමය නිදහස් වට්ටක්කා Walnut Bread Recipes ඔබ නැවත නැවතත් නැවත පැමිණෙනු ඇත. තෙත්, පොහොසත් හා රසකාරකයි, ඔබ එය සත්ත්ව ආහාරයක් බව කවදාවත් නොදන්නේ!
20 න් 06
දියර කිරි නොමිලේ මෙලස බ්රෙඩ්
කිරි දියර ක්ෂණික ක්ෂණික බත්. © 2009 ඇෂ්ලී ස්කාර්බාර්, About.com, Inc. T ඔහුගේ දියරමය නිදහස් තක්කාලි රොටි වට්ටෝරුව ඉතා පහසුයි, නමුත් එය රසවත්, සෞඛ්ය සම්පන්න සහ නිවාඩු දින වටා භයංකර තෑගි කරයි. සැහැල්ලු හා අඩු මේදය, මෙය ඔබට හොඳ දැනිය හැකි ඉක්මන් පාන් එකක් වේ!
20 න් 07
ලෙමන් සෝඩා බ්රෙඩ්
ලෙමන් සෝඩා බ්රිස්ස් කජු, සූරියකාන්ත බීජ සහ මෙනේරි සමග. © 2009 ඇෂ්ලී ස්කාර්බාර්, About.com, Inc. මෙම ලෙමන් සෝඩා බ්රෙඩ් , සැහැල්ලු මිහිරි ලෙමන් රස, දිරාපත් වී ඇති කජු සහ රස්නාත්මක වස්තුවකි.
20 න් 08
කිරි බේබාන බ්රෙඩ්
කිරි බේබාන බ්රෙඩ් © 2008 Ashley Skabar, About.com Inc. බීමානා රසය සහිත පොහොසත්, තෙතමනය සහිත සහ බනින රසය සමග පටවනු ලබන මෙම කිරි බොන බැනා සුවඳ විදින පාන් හෝ උණුසුම් තේ කෝප්පයක් සමඟ පුදුමාකාරයි. එසේම එය පහසු කිරීම ද පහසුය.
20 න් 09
රටකජු බටර් රබර්
Vegan පීනට් බටර් පාන්. © 2009 ඇෂ්ලී ස්කාර්බාර්, About.com, Inc. රටකජු බටර් සහ පාන් කැමති කවුද? මෙම කිරි ආහාරයෙන් තොර වන සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර ආහාර පිසීම රසවත් ආහාරයක් වන අතර එය PB හා J ආහාරයට නව ක්රමයකි!
20 න් 10
Vegan චොකලට් වට්ටක්කා ඉඟුරු
Vegan චොකලට් වට්ටක්කා ඉඟුරු. © 2009 ඇෂ්ලී ස්කාර්බාර්, About.com, Inc. T Vegan චොකලට් වට්ටක්කා ජින්ජර් බ්රෙඩ් වට්ටෝරුව තවමත් සාමාන්යයෙන් කේක් වැනි පොහොසත් හා තෙතමනය සහිතව සාම්ප්රදායික වට්ටෝරු වලට වඩා මේදය අඩු වේ. ඔබට කැමති නම්, walnuts, pecans හෝ වෙනත් අම්මා එකතු කිරීමට නිදහස දෙන්න!
20 න් 11
Vegan Ice Banana Bread
කිරි අයිස්ක්රීම් බේඩින් බ්රෙඩ් © 2010 Ashley Skabar, About.com Inc. T Vegan Ice Banaana Bread Recipes යනු බනානා රසය සහිත පොහොසත් කඩිනම් ආහාරයක් වේ. හැම දෙනාටම ආදරය කරන මිහිරි සහ සරල සත්ත්ව ආහාර වලින් තොරව ආහාරයට ගත හැකි අතර වඩා හොඳයි.
12 න් 20
ටයිල්ස් ඉඟුරු
ටයිල්ස් ඉඟුරු. © 2009 ඇෂ්ලී ස්කාර්බාර්, About.com, Inc. මෘදු, කේක් වැනි Vegan Melass Gingerbread මස්කෙටා-සීනි ග්ලාස්ට් සමඟ උණුසුම්ව සේවය කර ඇත.
13 න් 20
ක්රැන්බෙරි ඉරිඟු මැෆින්ස්
Vegan Cranberry Corn Muffins © 2009 ඇෂ්ලී ස්කාර්බාර්, About.com, Inc. මෙම කිරි බොන ලද ක්රැන්බෙරි ඉරිඟු මැෆ්නින්ස් වට්ටෝරුව වැටීම සහ ශීත කාලගුණය තුළදී මෙන්ම ගිම්හාන පොට්ටු හා විවේක ගැනීමේ අවස්ථාවන්හිදී විශිෂ්ටයි. Walnuts, pecans හෝ ඔබේ වෙනත් තේරීමකින් ඔබේ මෆින් සැරසීමට නොමිලේ!
20 න් 14
අඩු ෆැට් බැනා බ්රෙඩ්
අඩු ෆැට් Vegan කෙසෙල් පාන්. © 2010 Ashley Skabar, About.com Inc. T ඔහුගේ කිරි බොන රොටි වට්ටෝරුව සඳහා විශිෂ්ටයි, නමුත් සෝයා, කිරි සහ බිත්තරවලට අසාත්මිකතා ඇති අය සඳහා විශිෂ්ටයි. ඔබේ පාන් සඳහා මුද්දරප්පලම්, පොල් ගෙඩි, බීජ හෝ වෙනත් ගෙඩි එකතු කිරීමට නිදහස් වන්න!
20 න් 15
කිරි සහිත "Cheesy" Flatbread
කිරි සහිත "Cheesy" Flatbread. © 2008 Ashley Skabar, About.com Inc. මෙම කිරිවලින් තොර "Cheesy" Flatbread Recipe පසු පාසැල් ආහාරයට ගැනීම, කෑම වේලක් හෝ හදිසි චිලී හෝ සුප් කිරීමට පැණිරස කෑමක් ලෙස පහසු සහ ඉක්මන් කිරීමට. B-විටමින්-පොහොසත් පෝෂණ යීස්ට් සමඟ සාදන ලද මෙය, ඔබේ ආදරණීයයන් සමග බෙදා හදා ගැනීම ගැන ඔබට හොඳ හැඟීමක් වනු ඇත.
20 න් 16
කිරි රහිත කේක් ඩෝනට්ස්
කිරි රහිත කේක් ඩෝනට්ස්. © 2010 Ashley Skabar, About.com Inc. මෙම කිරි බොන කේක් ඩොනට්ස් වට්ටෝරුව ඉතා විනෝදජනක වන අතර, සියල්ලටම වඩා, ඔවුන් කිරි ආහාර රහිත වේ! ඔබේ කේක් ඩෝනට් සැරසීමට අවශ්ය ඕනෑම වර්ණයක් ඇඳීමට ඔබට නිදහස දෙන්න!
17 න් 20
කිරි බොන "බටර් මීමා" කෝන්බෙඩ්
කිරි බොන "බටර් මීමා" කෝන්බෙඩ්. © 2008 Ashley Skabar, About.com Inc. ඔහුගේ කිරි බොන "බටර් මිල්ක්" කෝන්බෙබ්රෝක් වට්ටෝරුව සැමරීම සඳහා පවුලේ රාත්රී භෝජන සංග්රහයන් හා සැමරීම සඳහා සැමවිටම සාදරයෙන් පිළිගන්නවා. සුගන්ධවත් ඉස්ටුවක් හෝ මිරිස් සමඟ සේවය කළ මෙම ධාන්ය වර්ග සාමාන්ය වර්ණයක් බවට පත්වේ.
18 න් 20
බියර් බත්
කිරි බීර බීර. © 2008 Ashley Skabar, About.com Inc. අඳුරු ස්ටවුට් හෝ ඕනෑම අඳුරු බියර් වලින් සාදන ලද මේ කිරි බොන බ්රෙඩ් පරිභෝජනය සඳහා මාර්ඩි ග්රාස් සහ ශාන්ත පැට්රික් දිනය වැනි මංගල උත්සව සඳහා සුදුසු ය.
19 න් 20
Vegan Cocoa Bread
Vegan Cocoa Bread. © 2010 Ashley Skabar, About.com Inc. ඔහුගේ Vegan Cocoa Bread කෝපි හෝ තේ සමග පරිපූර්ණයි; බොහෝ නිර්මාංශ ක්ෂණික පාන්වල ඝනත්වයෙන් තොරව මිහිරි හා තෙතමනය ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණයකි.
20 න් 20
කිරි ෙනොදූ චොකලට් දිනය පාන්
කිරි ෙනොදූ චොකලට් දිනය පාන්. © 2008 Ashley Skabar, About.com Inc. රසවත්, තෙතමනය සහිත මැජොජියල් කිරිවලින් තොර අඳුරු චොකලට් හා බිම වැල්නූට් සමග යුගල් එකතු කරනු ලැබේ.