පුදුම ඊශ්රායෙල බුෆේ බුෆේ එකක් සාදා ගන්නේ කෙසේද?

ඔබ කවදා හෝ ඊශ්රායලයට ගියා නම්, ඔබට දිනපතා ආරම්භ කිරීමට වඩාත්ම විස්මයජනක ක්රමයක් ඊශ්රායල උදෑසනක් සමඟ බව ඔබට සහතික විය හැකිය. Kibbutz ගාස්තු ලෙස ආරම්භ වූ දේ (සාමුහික ජීවන සහ ආහාර භුක්ති විඳින විශාල උදෑසනක් සමඟ විශාල උදෑසනක් පැතිර ගියේය.) පොදු සහ ඉතා ආදරය කරන ලද ඊශ්රායල හෝටල් සහ ආපනශාලා බවට පත්ව ඇත.

එය විනෝදය සඳහා වූ විට, එය සම්මත සම්මත bagels සහ lox brunch සිට පරිපූර්ණ වෙනස්කම් වේ. ඔබ කොහේවත් එතරම් පරිපූර්ණ උදෑසනක් නොපෙනෙන ලෙස ආහාර අල්ලා ගැනීමෙන් වුවද, එය ඔබ ධාන්යමය හෝ බිත්තරවලට වඩා දෙයක් උද්දීපනය කළ යුතු දවස් උදාවීමයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, හූම්ස්, පිපිඤ්ඤා සහ තක්කාලිවලින් පිටත ආහාරපානවල රසය නොපවතින නමුත් උදෑසන එය ඉන්ධන සඳහා විශිෂ්ට ක්රමයක් නොවේ.

• 13 වන දින

  ක්ලැසික් ඊශ්රායල හූමුව

  Hummus - බොහෝ ආදරණීය, නිහතමානි පුලුස්සා දමයි - මැද පෙරදිග පුරා ආහාර වර්ගයේ වැදගත් අංගයකි. ඊශ්රායෙලයේ එය උදේ ආහාරය, දිවා ආහාරය, සහ ස්නැක් වේලාවන්හි සේවය කරන විට, එය ප්රායෝගිකව සංකේතාත්මක ය.

  වර්තමානයේ ලොව පුරා සුපිරි වෙළඳසැල්වල සුපිරි වෙළඳසැල්වල සුක්කානම් වර්ග සොයා ගත හැකිය. එහෙත් කිසිවක් නිවසේ හූම්මුස් නොකැපෙන අතර, ඔබ මූලික වට්ටෝරුවේ එල්ලා ගැනීමෙන් පසුව, ඔබට අවශ්ය පරිදි රසය සහ රසය ලබා ගැනීමට එය ටැන්ක් කරගත හැකිය. එනමුත්, එය සකස් කරන මිනිසුන් සිටින බැවින් බොහෝමයක් හුම්මස් වට්ටෝරු බොහෝමයක් තිබේ. එහෙත්, ජෝර්රා ෂිමෝනිගේ අනුවාදය, සම්භාව්ය ඊශ්රායෙලයේ ශුක්රස් හූමස්ගේ ආදර්ශයකි.

• 13 න් 02

  පාන්

  ඉරාකීය පිටි බ්රෙයා සඳහා Giora Shimon හි වට්ටෝරුව උඳුනෙන් උණුසුම් වන ඔබේම අලුත් පිටි පාන් ( හෙට්ටිගේ පීටෝ ) භුක්ති විඳීමට පහසු වේ. ඔබ ඉදිරියට යෑමට අවශ්ය නම්, ඔවුන් ශීතකරණය තුළ ගබඩා කර තැබිය හැකිය, ඔවුන් නැවුම්ව රැඳී, පසුව සේවය කිරීමට පෙර ඒවා උණුසුම් කරන්න.

  පිටතින්, සාමාන්යයෙන් පැතිරුණු පාටකින් ඇති එකම රොටි නොවේ. Rolls, multigrain පාම්, challah සහ bagels යන සියල්ලම ජනප්රිය තේරීම් වේ.

• 13 න් 03

  තක්කාලි හා පිපිඤ්ඤා ඊශ්රායල සලාද වට්ටෝරුව

  මෙම කැඩුණු තක්කාලි හා පිපිඤ්ඤා සලාද ඉස්රායිල් භෝජන සංග්රහයට සමාන ය. එය "ඊශ්රායල සලාදයක්" ලෙස නම් කර ඇති අතර දිනපතා උදෑසන ආහාරය ඇතුළත් වේ. ෆැලෆෙල් සැන්ඩ්විච් පිරවීමට හෝ නැවුම් පුළුස්සන ලද පිටි සහ හුමමාස් භුක්ති විඳීමට සිහින දකිනු ඇත.

  සත්යය නම්, මෙම සරල සලාදය අගය කරන එකම ඊශ්රායෙලිතයන් නොවේ - ඔබ මැද පෙරදිග හා මධ්යධරණී කලාපය පුරා සමාන සමානකම් සොයා ගත හැකිය. සමහරක් නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි, අනෙකුත් එළවළු හෝ විනාකිරි ඇතුළත් වේ.

• 13 න් 04

  බාබා ගහණස් වම්බටු ඩිප් වට්ටෝරුව

  මැදපෙරදිග පුරා ජනප්රිය වූ බබා ගහන්ස් - බබා ගානෝව් සහ බබාගනුස් ලෙසද හැඳින්වේ - පැසුණු වම්බටු සහ ටාහිණි වලින් සාදන ලද වේ. වට්ටෝරුව සරලයි - සරළව පොඟවා, පොඟවන ලද පල්ප්, තහිනි හා කුළුබඩු සමග ඉස්ම සහිත, වම්බටු පුළුස්සන්න. නැවුම් පිටි පාන් හෝ අමු නිර්මාංශ සමග එය සකස් කරන්න

• 13 න් 05

  චොකලට් පැතිරීම

  නෙස්ලේ වැව සඳහා ඉශ්රායෙල්ගේ පිළිතුර ලෙස චොක්ලට් ගැන සිතා බලන්න. ඉතාලියේ චොකලට් පළමුවැන්නා මෙන් 1940 මැද භාගය වන විට වෙළඳපොළට පිවිසෙන අතර, එතැන් පටන් එය උදෑසන පැතිරීම, ආහාරය හා අතුරුපසක් ලෙස ජනප්රිය වී ඇත. නූටැල්ල මෙන් නොව, බොහෝ වාණිජ චොකලට් පැසවීම පැරීසියා වේ, ඒ නිසා එය දිවා හෝ රාත්රී ඕනෑම වේලාවක විනෝද විය හැක.

  මුල්ම හා ඊශ්රායෙලයේ වඩාත්ම ජනප්රිය වෙළඳ නාමයක් වන - හැෂ්ෂාර් හෝල් ("නැඟෙන උදෑසන" යනුවෙන් හඳුන්වනු ලැබේ), එසේනම් උදෑසන ආහාරය සමඟ ඇසුරු නොකළ හැක්කේ කෙසේද? කරපටි හෝ උණුසුම් පිටි මත එය උත්සාහ කරන්න, හෝ කඹ සඳහා පිරවීමක් ලෙස. පෝෂණ සාධකය ඉහළ නැංවීමට අවශ්ය නම් සමහර කෙසෙල් හෝ ස්ට්රෝබෙරි එකතු කරන්න.

• 13 න් 06

  බෲක්ස්

  ඊශ්රායෙලයේ, සෑම වර්ගයකින්ම නැවුම් පුලුස්සන ලද බුරෙක්ස්, බේකරි ප්රධානියෙක් වන අතර, සුපිරි වෙළඳසැල් සුඛෝපභෝගි භාණ්ඩ පහසුව සඳහා පහසුව සලසයි. එක්සත් ජනපදයේ හා වෙනත් තැන්වල කොෂර් සුපිරි වෙළඳසල්වලද ඔවුන් විසින්ම ගෙන යන නමුත්, ඒවා වෙනත් ආකාරයකින් සොයා ගැනීමට අපහසු විය හැකිය.

  වාසනාවකට මෙන්, ඔවුන් ගෙදරට යාමට අමාරු නැත. චීස් හෝ අර්තාපල් බෝරුක බොහෝ විට ඊස්රායල් හෝටල්වල උදේ ආහාර බුෆේ එකක කොටසක් ලෙස ඇතුළත් කර ඇති අතර, ඔබට ඒවායින් බොහොමයක් බේකරි හෝ ෂුක්ස් (එළිමහන් වෙළඳ පළ) වෙතින් යනවා.

• 13 න් 07

  ගිවිනා ලෙවැන

  "සුදු චීස්" ලෙස පරිවර්තනය කර ඇති ග්වාන ලෙවනා යනු ඉරාන ආහාරයක් වන අතර, ආහාර මාධ්යවේදී ජානා ගුර් පැහැදිලි කරන ලද්දේ, පළමුව එය ඊශ්රායලයට ගෙනැවිත් තිබූ තම්බරුවන් ය. මෘදු, කෙඳි, එළදෙනුන්ගේ කිරිපිටි ජර්මන් ක්වාර්ක් වලට සමානයි. එය එහි මූලාරම්භය අනුව අර්ථවත් කර ඇත. ග්වාන ලෙව්නා සුවිශේෂි ඇඹුල් ක්රීම් කල්ලියක් හා සම්පූර්ණ ධාන්ය රොටි හෝ එළවළු සඳහා ලස්සන අනුපූරකයක් සාදා ඇත. -

• 13 න් 08

  ලැප්නේ සහ යෝගට්

  ල්නේ යනු පිපිඤ්ඤා සහ තක්කාලි සලාද සමග රසවත්, ඔලිව් තෙල් සහිත සහ සතාරු සමග කුළුබඩු සහිත හෝ පොට සහ පාන් පාන් සඳහා පැතිරීමක් ලෙස සේවය කර ඇත. මැදපෙරදිග ආහාර විශේෂඥයෙකු වන සාද් ෆෙයිඩ්ගේ සරල වට්ටෝරුවට ස්තූතිවන්ත වන්නට සරල යෝගට් සහ ලුණු සාදා ගැනීම පහසුය. පළතුරු යෝගට්වල ඊශ්රායල උදෑසන බුෆේවල පෙනුම නැරඹීමට ද නැඹුරු වේ. එබැවින්, ඔබ වඩාත් පැතලි පැත්තට වැඩියෙන් කැමති නම් එය තවත් විකල්පයකි.

• 13 න් 09

  බිත්තර

  සියලු වර්ගවල බිත්තර ඊස්රායල් උදෑසන ආහාරය වේ. Shakshouka - ඇරෝමැටික, තක්කාලි පදනම් කරගත් සෝස්වල පිසූ බිත්තර, යෝටම් ඔටොල්නෙන්ජි ජෙරුසලම වැනි කුකුළු පොත් වල අඩංගු වී ඇති අතර, මයිකල් සලෝමොන්ගේ සාහාව් වැනි කුකුළු පොත් වල ඇතුළත් කර ගැනීමෙන් දැන් ප්රධාන මොහොතක් පවතී .

  Giora Shimoni ගේ සරල ඊශ්රායල ෂක්ෂූකා ලූනු, සීනුව ගම්මිරිස්, තක්කාලි සහ බිත්තර වේ. සෑම කෙනෙකුගේම "කුසගින්නේ සිටීම" සෑම අවස්ථාවකදීම එය පරිපූර්ණව ඇති බව ඔහු පෙන්වා දෙයි. එහෙත් ශීතකරණයේ බොහෝ නැත!

• 13 න් 10

  චොකලට් රගලාච්

  අතුරුපසක් කෑම බීම? නිසැකවම! මෙම චොකලට් Rugelach වැනි කුඩා චොකලට් වර්ග කෝකීන් ලෙස සිතන්න. එය උදේ ආහාරය ලෙස කුකීස් පිළිබඳ අදහස හිස වටා ගැනීම එතරම් අපහසු නොවේ. ජෝරා ෂිමෝනිගේ වට්ටෝරුව අඳුරු චොකලට් කුරුඳු පිරවීම වටා ක්රීම් චීස් පැස්ටරී පිටි ලෙස ය.

• 13 න් 13

  ඔලීව

  ඊශ්රායල් ආහාරය දේශීය වශයෙන් වගා කළ ආහාර බහුල වශයෙන් දක්නට ලැබේ. Plus, ඔවුන් හූමූස්, චීස් හා බිත්තර වැනි රසවත් ගාස්තු සහිත කෑම වේලක් සඳහා ස්වභාවිකයි.

• 13 න් 13

  පළතුරු යුෂ

  මිට්ස් - යුෂ - ඉස්රාඊල් හි ඕනෑම වේලාවක ඕනෑම වේලාවක පිපාසිත පිපාසය වේ. ග්රූපප්ට්, අඹ, සහ තැඹිලි යුෂ විශේෂයෙන් ජනප්රියයි.

• 13 න් 13

  කෝපි

  ඉතාලියේ සෑම විටම ශක්තිමත් කෝපි සංස්කෘතියක් ඇති අතර, තුර්කියේ කෝපි සදාතනික ප්රධාන තැනක් ඇත. එෙස්පෝසෝ මත පදනම් වූ බීම වර්ග ගොඩක් ලබා ගෙන තිබේ. එක් ප්රියතම එකක් වන්නේ " කැෆේ hafuch " හෝ "උඩු යටිකුරු කෝපි" ලෙසය. පතුලේ ඇති ඇටසැකිලි සහිත පිටි සමග එට්ට්රෝ හා සමාන ය.