මෙම වට්ටෝරුව සමඟ, ඔබ සෝවියට් පාදක කරගත් Podravka සමාගම විසින් නිෂ්පාදනය කරන ලද සම්භාවනීය Vegeta Gourmet Seasoning වර්ගයේ ගෙදර හැදූ ආකාරයකි. එය බොහෝ නැගෙනහිර යුරෝපීය වට්ටෝරු වල ඉතා ජනප්රිය අමුද්රව්යයක් වන අතර විවිධ ආහාර සඳහා සැරසිලි උන්ඩයක් එකතු කරයි.
කුළුබඩු මිශ්රණය ඉතා ප්රයෝජනවත් වන අතර, එය MSG (monosodium glutamate) අඩංගු වේ. ඇතැම් අය සංවේදී හෝ අසාත්මික තත්ත්වයට පත්ව ඇත. ගෘහස්ථ ආදේශකයක් සඳහා මෙම MSG-නිදහස් වට්ටෝරුව, Thermomix නිෂ්පාදකයින් විසින් නිර්මාණය කරන ලද "Thermomix Everyday Cooking Cookbook" අනුවර්තනය කර ඇත. සෝඩියම් බීම ප්රශ්නයක් ද නම්, MSG නොමිලේ සහ ලුණු රහිත ආහාරයට ගැනීමෙන් තොරව Vegeta ආදේශකයක් අවශ්ය වනු ඇත.
ඔබේම නිර්මාංශ වීම ඉතා සරලයි. එය කැරට්, කහ, සුදුළූණු හා ලුණු වැනි මූලික වියළි කුළුබඩු මිශ්රණයකි. ඌරු මස්, කුකුළු මස්, ඉස්සන්ගෙන් විවිධ ආහාර වර්ග භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ වෙනස සොයා ගැනීමෙන් ටිකක් Vegeta විසින් ආහාර ලබා දෙයි, ඔබ එය සෑම විටම භාවිතා කරනු ඇත.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- අවුන්ස 8.8 / විජලනය කළ කැරට්
- 3 හැදි කහ
- 2 හැදි සුදුලූනු කුඩු
- 5 හැදි සෝඩියම් ලුණු ලුණු
එය කරන්නේ කෙසේද?
- මිශ්ර කළ තෙක් ආහාර පිසීමේ ක්රියාවලියක දී මධ්යම ප්රමාණයේ භාජනයක් හෝ ස්පන්දක අමුද්රව්ය තුළ විජලනය කළ කැරට්, කහ, සුදුළූනු කුඩු සහ මුහුදු ලුණු මිශ්ර කරන්න. කැරට් ඕවුන්ගේ අනන්යතාව රැක ගැනීමට අවශ්ය නිසා අධිප්රමාණ නොවන්න.
- අවශ්ය නම්, විවිධත්වය සඳහා වියළි ඩිල්, parsley, හෝ වෙනත් වියළි ඖෂධ පැළෑටි සහ කුළු බඩු එකතු කරන්න.
- තදින් ආවරණය කළ බඳුනක හෝ වෙනත් බහාලුම්වල කාමර උෂ්ණත්වයේ ගබඩා කර තබන්න.
Vegeta මත රඳා සිටින නැගෙනහිර යුරෝපීය වට්ටෝරු
ඔබගේ ගෙදර හැදූ Vegeta සමග ඔබට කළ හැක්කේ කුමක්ද?
ටිකක් ටිකක් සහ ඔබට ආශ්වාසයක් ලබා දීම සඳහා, මෙන්න ඔබ නිශ්චිතව උත්සාහ කිරීමට අවශ්ය ආහාර කිහිපයක් වේ.
- රුමේනියානු ඌරු මස් හා අර්තාපල් ස්ටූ : මේ පහසුයි, එක් බඳුනක් කෑල්ලක් පෙර රාත්රිය කුඩු කළ හැකි අතර ශීතකරණය තුළ රාත්රියේ රසය රඳවා ගැනීමට. ඊළඟ දවසේ, මාමලිකා නමින් හැඳින්වෙන ඉරිඟු කැස්බෑවාට වැඩිය .
- ක්රොඒෂියානු කුරුමිණියන් ස්කැම්පි : විනාඩි 45 ක් පමණ මේසය මත විය හැකි ඉස්සන් වන ඉස්ටුවක් සඳහා තවත් පහසු වට්ටෝරුවකි. එය ඔලිව් තෙල්, වයින්, සුදුළූණු, යමඟ, සහ නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ පිසිනු ලබන්නේ බුසාරා වර්ගයේ ආහාර පිසීමේ උදාහරණයකි.
- හංගේරියානු චිකන් පැපිකාරස් : රසවත් පැපිර paprika-රස කළ කුකුළු මස් ඉටිපන්දම් කළ හැකි අතර කුකුළු මස් හෝ කුකුළු මස් කෑලි වලින් සාදන ලද අතර එය Vegeta seasoning වලින් උත්තේජනයක් ලබා ගනී.
- පෝලන්ත-ඇමරිකානු සෝස්ගේ, අර්තාපල් සහ ගෝවා අමීබල් : මෙම අති සුපිරි භාජනයක ක්ෂණිකව එකට එකට එකට එකතු වන අතර එය රඳවා තබා ගැනීම, සුපර් බොල් පාර්ශ්වයන් සහ අවිධිමත් විනෝද කටයුතු සඳහා පරිපූර්ණ වේ. එය වඩා හොඳින් පුනරුත්තාපනය කළ නිසා, එය පාසැල් රාත්රී භෝජන සංග්රහයන් සඳහා පරිපූර්ණ වේ.
- ක්රොඒෂියා බීන් සුප් : මෙම සුප් බෙහෙවින් ඝනකයි එය එය ක්රොඒෂියාවේ ඉස්ටුවක් ලෙස හැඳින්වේ. ප්රධාන ආහාර වේලක් හෝ පැත්තක් ලෙස ආහාරයට ගත හැකි අතර රත් වූ පාන් සමඟ සේවය කරන විට එය හොඳම වේ.
- පෝලන්ත බාර්ලි සුප් : මෙය පෝලන්ත භාෂාවේ කෲප්ක් ලෙස හැඳින්වෙන අතර පෝලන්තයේ හොඳම සුප් වර්ග පහක් ලෙස සැලකේ. ගවමස් හෝ කුකුල් මස් මත පදනම් වූ තවත් අයෙක්, යුදෙව් නිර්මාංශිකයෙකු ඇතුළු අසීමිත ප්රභේද ඇත, සහ තවත් රසය සඳහා බේකන් හෝ අමතර ඉඟුරු සමග ඇත. මෙම බූරුවා බාර්ලි භාවිතය මෙම සුප් අතර බහුලව දක්නට ඇති අතර, එළවළු සිට ගෝවා සිට celeriac දක්වා ලීක්ස් දක්වා පැතිර පවතී.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 51 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 7,015 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 11 ග්රෑම් |
| තන්තු | 3 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 2 ග්රෑම් |