අස්වැන්න නිවාඩුවක් ලෙස සුක්කොට්ගේ තත්වය ස්තුතිවන්ත වන අතර, සෘතුමය සමරු උත්සවය සැමරීම සඳහා පිරවූ ආහාර සැපයීමට සම්ප්රදායයක් ඇත. බොහෝ දෙනා සඳහා සිරිත් විරිත් හරහා සිමෙන්ට් ටොරා හරහා පැතිර ඇති අතර, සිලින්ඩරාකාර ආහාර වර්ග - සිතුවිලි ගෝවා රෝල්ස් හෝ බින්ට්ට්ස් - ආලේපිත පැත්තට එක පැත්තකින් ටෝරා ලියවිලි සමාන කළ හැකිය. (ටෝරා ලබා දෙන අස්වැන්න නෙළීමේ උත්සවය සඳහා ෂාවූටෝ මත එම තර්කය අදාළ වේ.) සැබවින්ම නිවාඩු දින සඳහා මෙම වට්ටෝරු සුරැකීමට අවශ්ය නැත - ඔවුන් වසරක් පාසා විශිෂ්ටයි!
12 න් 01
පරෙස්සම් කිවිනෝ-රොටි පෝටබෙලෝ හතු (කිරි, පාස්කු)පරෙස්සම් Quinoa පිරවූ Portobello බිම්මල්. © මිරි රෙන්කොවිට්ස් පරෙස්සෙන් කිවිනෝ-බඩ පිරී ඇති පෝටෝබෙලා හතු කිරි ආහාර මෙනූ සඳහා තවත් අතිවිශිෂ්ට එකතු කිරීමකි, අලංකාර ආරම්භකයක් හෝ ප්රධාන මාර්ගයක් ලෙස වේ.
12 න් 02
නිවිති සමග ටොර්ටෙලිනි සුප්
ටortellini නිවිති සුප්. © 2014 මිරි රෙකොවිට්ස් සුප් සඳහා පැමිණෙන විට, මස් ක්රි.ප්ලැච් සියල්ලම අවධානය යොමු කරයි. නමුත් ඔබ කිරි හෝ නිර්මාංශ ආහාර වේලක් සැලසුම් කර ඇත්නම්, ටෙටෙලිනි යනු නොසලකා හැර ඇති විකල්පය වේ. ඔබේ ප්රියතම වීජි සුප් ශීතකරණයට ආලේපිත චීස් ටෙටෙලිනි හෝ ඩ්රයිව් ලූනු, සුදුළූණු, කැඩුණු තක්කාලි හා සුදු වයින් ස්ප්ලේපය සමඟ එකතු කරන්න, පසුව ශීත කළ ටෙටොලිනි සහ කැඩුණු නිවිති එකතු කරන්න. නැවුම් ගාන ලද පර්මැසන්වලින් යුක්තයි.
12 සිට 03 දක්වා
සෝයා ඩිපින් සෝස් (මස්) සමග චිකන් හා ස්කැලියොන් වොන්ටන්චිකන් හා ස්කැලියම් වොන්ටන්ස්. ණය: ජේම්ස් බේරි / ගැටි රූප කොක්ටේලුන් ගැන කතා කිරීම, සෝයා ඩිපින් සෝස් සමඟ චිකන් හා ස්කැලියොන් වොන්ටන්ස් තවත් කදිම සංවාදයක් . ඔබ කැමති නම්, සුපිරිසිදු තරුවක හෝ තැම්බූ හෝ බදින ලද ඒවා ඔබට සේවය කළ හැකිය.
12 න් 04
කිම්චි-ස්ටූෆ්ඩ් ගෝවා වට්ටෝරුව (මස් හෝ පරෙවිය)ගොමිබේට් ප්රකාශනයේ සිට කිචි පැටවු ගෝවා. ණය: ලෝරන් වොලෝ / ගැෆිලට් ප්රකාශනය ප්රියතම Bubbe වට්ටෝරුව, මිහිකතීය ශෛලිය, කිම්චි එකතු කිරීමත් සමඟ, The Gefilte Manifesto Cookbook හි මෙම වට්ටෝරුව තුළ මිශ්ර වී ඇත. මස් හා පරිප්පු වැනි හතු පිරවුම් සඳහා විකල්ප ඇත, ඒ නිසා omnivores සහ නිර්මාංශිකයන් දෙකම ක්රියාව මත ලබා ගත හැකිය. ඔබ කඩිසර ලෙස සලකනවා නම් (සහ ටිකක් ඉවසීම) නම්, ඔබ ඔබේම කිම්චි වට්ටෝරුව තුළ භාවිතා කළ හැකිය.
12 න් 05
මුජාඩාර-ස්ටෆ්ඩ් ස්කොෂ් (පරේව)මුජදර සමග පිරවූ ඩෙලිකටා ස්කොෂ් සහ කැරමල් කළ ළූණු වලින් පිරී ගියේය. © මිරි රෙන්කොවිට්ස් මැදගාමී පෙරදිග සුවපහසු ආහාර වලින් එකක් වන මුජාඩාරා මුළුමනින්ම රසවත්, නමුත් එහි පෙනුම නිහතමානී ය. ශීත කළ ස්කොෂ් (එය අච්චාරු හෝ ඩෙලිකාටා වැනි කුඩා ප්රභේදයන් හොඳ තේරීම් වේ), නමුත් එය කැරමිලිසිස්ට් ලූනු වලින් සමන්විත වන අතර රසකාරක පරිප්පු සහ සහල් මිශ්රණය සමාගමට සුදුසු පොල්ලක් හෝ නැංගුරම නිර්මාංශ ආහාර වේලක්. (PS මෙය ස්තූතියි මෙනුව සඳහා කදිම එකතු කිරීමක්.)
12 න් 06
Ellen's Falafel සමග පෙට්ටි එළවළු සහ ටින්ටින් ලෙමන් යෝගට් (කිරි හෝ පැරේව)Ellen's Falafel සමඟ පානු එළවළු සහ ටින් කළ ලෙමන් යෝගට්. © රෙනී කොමට් ෆැලෆෙල් යනු සැහැල්ලු වීදි ආහාරයි. නමුත් ඔබ ඉන්නේ කවදා හෝ ඊශ්රායල ෆලාෆෙල් එකක නැගී සිටින විට, ටාහිනා පටලැවිල්ලෙන් පටවන ලද පැටවකුට උපක්රමශීලී ලෙස කණගාටු වන අතර, ඔබ මෙම සැන්ඩ්විච් පිරුණු ලෙස පුරවනු ලැබේ. සූපවේදියෙකු වන ටොඩ්ඩ් ග්රේගේ බිරිඳ සහ ව්යාපාරික හවුල්කරු වන එලන්, ඉක්මණින් අච්චාරු කරන ලද එළවළුවලින් මෙම උඩුගත කළ අනුවාදය ඉදිරිපත් කරයි. කිරි ආහාර සඳහා ජැන්ජර්ට් ලෙමන් යෝගට් කරන්න, හෝ හූම්මස් සහ ටාහිනා සඳහා නිතිපතා තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. නිවාඩුවක් ගත කිරීමට ඔබට අවශ්ය නම්, කොලට් සමග මෙම ස්ලයිඩර් ආකාරයේ සේවය කිරීමට mini pitas භාවිතා කරන්න.
12 සිට 07 දක්වා
හරක් මස් වර්ග (මස්)බීෆ් කොමඩුඩ්. ජෝරා ෂිමෝනි සමූහයට සේවය කිරීම සඳහා ඔබට සරල, හෘද ආහාර වේලක් අවශ්ය නම්, Giora Shimoni ගේ Beef Strudel හොඳ විකල්පයක්. ශීත කළ පැෆ්ට් පේස්ට්රි නිවාඩුවට හරක් මස් බිමට සැරසෙයි.
12 සිට 08 දක්වා
කිඹිබ්කිඹිබ්. මොහමඩ් ඉතානි / Getty Images මැදපෙරදිග විශේෂය, කිඹිබ් (සමහර විට "kubbeh" යනුවෙන් හැඳින්වේ) බ්ලග්ර් කෝක්රට් පිරවූ බිම මස් පිරී ඇත. ඔවුන් ආහාර පිසින ලද ආහාර පිසින ලද ආහාර පිසීමට හෝ කුළුබඩු සකස් කර සූප දී උනු .
12 න් 09
යුදෙව් පැටවු ගෝවා, හොකිෂ්කස් (මස්)පිරවූ ගෝවා. මාටින් ජැකව්ස් / ගේට්ටි පින්තූර නැගෙනහිර යුරෝපීය ආහාර විශේෂඥ බාර්බරා රොලේක් යනු About.com ගේ පිරවූ ගෝවා මව්න් වන අතර ඇයගේ එකතුවේ ඇය කොерර් වට්ටෝරු කිහිපයක් ලබා ගෙන තිබේ. මෙම පැණිරස හා ඇඹුල් රසැති හොලිෂ්කස් හරක් මස් පිරී ඇත.
12 න් 10
ඊශ්රායල් අර්තාපල් බුරෙක්ස් (පරෙවි)අර්තාපල් බෝඩෙක්ස්. මිරි රෙකොවිට්ස් ඊශ්රායල අර්තාපල් බෝරුක සඳහා මෙම පහසු වට්ටෝරුව පහසුව සඳහා මිළට ගන්නා ලද පැෆ්ට් පේස්ට්රි සමඟ සාදන ලදී. ඒවා මස් හෝ කිරි ආහාර වලින් අනුභව කළ හැකිය.
11 සිට 11 දක්වා
චොකලට් හෙසෙල්නා පුළුස්සන ලද දින (පරෙවි, පාස්කු)මෙම චොකලට් හෙසෙල්නා පුළුස්සන ලද දිනයන් සමඟ කැන්ඩි සියල්ල ස්වභාවිකවම සිදු වේ. © මිරි රෙන්කොවිට්ස් මෙම චොකලට් හස්ලට් නටන ලද කල් ඉකුත් වූ දින සිතා ස්වභාවික කැන්ඩි ලෙස. ඔවුන් එක්වරම රසවත්, හූණියම්කාරි හා ක්ෂණිකව රස විඳින චොකලට් රස විඳිනවා. හොඳම දේ නම්, ඔවුන් කිරි ආහාර රහිත වන නිසා, ඔවුන් ඔබට සියලු ආකාර ආහාර වේලක් භුක්ති විඳින්න පුළුවන්.
12 සිට 12 දක්වා
බ්ලූබෙරි බ්ලෙන්ට්ස් (කිරි)බ්ලූබෙරි බ්ලෙන්ට්ස්. විකිපීඩියා, නිදහස් විශ්වකෝෂය / විකිපීඩියා, නිදහස් විශ්වකෝෂය / විකිපීඩියා, නිදහස් විශ්වකෝෂය ලස්සන සුක්කා භෝජන හෝ කිරි අතුරුපසක් සඳහා, බ්ලූබෙරි බ්ලෙන්ට්ස්වලට පරාජය කළ නොහැකිය. කප්පය සෑදීමේදී ඔබට ලැබුණු පසු අවුරුද්ද පුරාම ඔබ මේවා සෑදීමට ඉඩ තිබේ. බ්ලින්ට්ස් පෙරළීම සමඟ සුහදව කටයුතු කිරීමට අවශ්යද? ගෙදර හැදූ මැටි ගොඩක් සාදන්න. ඔබේ ප්රියතම පිරවුම් එකතු කරන්න.