14 න් 01
ඔබේ කිරි බොන නොමිලේ ස්වීට් දත් තෘප්තිමත් කරගන්න
chuckcollier / Getty පින්තූර කුකීස් සහ බ්රව්නීස් වඩාත් පහසු සහ තෘප්තිමත් ආහාර වලින් එකකි. බොහෝ සම්ප්රදායික කුකීස් වට්ටෝරු විශාල ප්රමාණයක් බටර් අඩංගු වේ, නමුත් මෙම වට්ටෝරු 100% කිරිවලින් තොර. මෙහි තෝරා ගත් වට්ටෝරු බොහොමයක් බිත්තර රහිත මෙන්ම එළවළු ආහාර සඳහා හොඳින් පරිපූර්ණයි.
14 න් 02
Vegan Biscotti Recipe
Mokkie / විකිමාධ්ය කොමන්ස් වෙත ආමන්ඩ් හා කුරුඳු සුවඳින්, මෙම වීගන් මී පැණි ඇලන්ඩන් බිස්කට්වලට දෙපාරක්ම පුළුස්සා දමනු ලැබේ. ඔවුන් ඔබේ ප්රියතම කෝපි බීම හා රසවත්, සෞඛ්ය සම්පන්න කුඩා කෑමක් සඳහා කදිම සංවාදයකි.
14 න් 03
සර්ව-අරක්කු බටර් කුකීස්
ලීසා කයිල් යන්ග් / ස්ක්ෙටොෙබ්ට් / ගීතී රූපය පීනට් බටර් ඔවුන්ගේ එකම මේද සහිතව, මේ පොහොසත් සර්ජි බටර් කුකීස් සැබැවින්ම රටකජු බටර් පෙම්වතාගේ තේරීමයි. ඔබට හුරුබුහුටි රටකජු බටර් හෝ, වඩාත් හොඳ, නැවුම් බිම පීනට් බටර් අවශ්ය වනු ඇත. Plus, මෙම වට්ටෝරුව ඔබේ ප්රියතම කිරි රහිත කිරි විකල්පයක් සමඟ හොඳින් ක්රියාත්මක වේ.
14 න් 14
ජින්ජර් ජනතාව කුකීස්
තිමති කිරන් / EyeEm / Getty රූප කුළුබඩු ගුලිය සිහින් ව කටින ලද, සිත් ඇදගන්නාසුලු හැඩයන් කපා, මිහිරි සුවඳ, රසවත්, හොඳයි. ඉඟුරු, කුරුඳු, සහ සාදික්කා උණුසුම්, ආශ්වාදජනක සුවඳක් ඔබේ නිවස පිරවීමයි. එය සිසිල් ශීත දිනක් සඳහා පරිපූර්ණ මුළුතැන්ගෙයි ව්යාපෘතියකි.
14 න් 05
Vegan පීනට් බටර්, ඔටම්ස්, කෙසෙල් කුකීස්
බ්රයන් මැක්ඩොනල්ඩ් / ෆොටෝඩික් / ගැටි රූප මෙම සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර ආහාර පිසීමේදී මේගල් පාන් බටර් වල ඇති මයිටා අගල් වලින් පැණිරසයි. ඔබ සීනි රහිත වට්ටෝරුව වඩාත් රසවත් කිරීමට රසවත් රන් පැහැති දුඹුරු පැහැයක් ගැනීමට අවශ්ය නම් කුරුඳු එකතු කරන්න. ඔවුන් සරල, තෘප්තිමත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න.
14 න් 06
චොකලට් චිප කුකීස්
ජේම්ස් ඇන්ඩ් ජේම්ස් / ස්ක්ෙටොෙබ්ට් / ගැටි රූප සම්භාව්ය කිරි නොමිලේ චොකලට් චිප කුකීස් නිර්මාණය කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම කළ හැකි ය. ඔබ මෙම වට්ටෝරුව අවුස්සන විට ඔබට කිසි දෙයක් අහිමි නොවනු ඇත, එය බිත්තර විකල්ප භාවිතා කිරීමෙන් Vegan-friendly වේ. අලුත බේඩ් කුකීස් ගෙඩි ආමන්ඩ් කිරි සහිත උස වීදුරුවක සේවය කර ඔබේ කුළු බඩු කාලය වැඩිදියුණු කරගත හැකිය.
14 න් 07
පොල් මකරුන්
ක්ලෙයාර් කොහෙන් පොල්කටු, සීනි සහ බිත්තර සුදු පැහැති, රසවත්, පොල් මැකරෝන් රසවලින් සාදා ඇති අතර, මෙම වට්ටෝරුව සඳහා අමුද්රව්ය පහක් සහ මූලික පියවර හතරක් අවශ්ය වේ. ඔබ ඉතා අසීරු බව සිතූ නිසා ඔබ මැකරෝනි සෑදීමෙන් ඉවත් වී තිබේ නම්, මෙම වට්ටෝරුව ආරම්භ කිරීම සඳහා විශිෂ්ට ස්ථානයකි.
14 න් 08
ග්රීෂ්ම සතා
ජෝයි / ෆ්ලික් / CC CC BY 2.0 ඔව්, බඩවැල් පයිල් වගේ විනෝදජනක දෙයක් පවා වීගන් ප්රීතියට පරිවර්තනය කළ හැකිය. මෙම සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර ආහාර පිසින ලද තෙත් චොක්ලට් කේක් සැන්ඩ්විච් සහ ක්රීම් සහිත, කිරි රහිත පිරවුමකින් යුක්තයි.
14 න් 14
නිර්මාංශ කෙසෙල් කෙසෙල්ස්
ක්රිස් එවරාර්ඩ් ඡායාරූප / ටැක්සි / ගැටී රූප අඳුරු කිරි නොමිලේ චොකලට් සමඟ සූදානම් කර ඇති මෙම සත්ත්ව ආහාර වලින් තොරව කිරි එළවළු සහ කුළු බඩු වට්ටෝරුවක් ලෙස සකස් කර ඇත. මෙම වට්ටෝරුව, බිත්තරවලට වඩා කෙසෙල් වර්ග ඇතුළත් වේ. ඔබට රස විඳීමට වගබලා ගන්නා රසවත් ස්පර්ශයක් එකතු කරයි.
14 න් 14
Vegan රුසියානු තේ කේක්
ස්ටීසි ස්පෙන්ස්ලි / ෆ්ලික් / කකොක් බයි 2,0 මෙම කිරි රහිත රුසියානු තේ කේක් රසවත් අඳුරු චොක්ලට් අතුරුපස හෝ කේක් සමඟ සබන් සමඟ මිශ්ර කර ඇති ඕනෑම අතුරුපස මේසයට ඉතා හොඳයි. මෙක්සිකානු විවාහ මංගල කුකීස් හෝ සඳ කුකියන් ලෙස ද හැඳින්වේ. ඔවුන් නිවාඩු උත්සව සමය සඳහා පරිපූර්ණයි. මෙම වට්ටෝරුව සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර ආහාරයක් වන අතර එය පිටිවලින් තොර ආහාරයක් විය හැක.
14 න් 14
කිරි බොන චොකලට් චිප් බ්ලොන්ඩි
ක්ලෙයාර් කොහෙන් මෙම රසවත් කිරිවලින් තොර චොකලට් චිප්ට් පැටවුන් බිහි කිරීම පහසුය. පාසල් දිවිය හා විවිධාකාර ආහාර ලබා දීම සඳහා විවිධාකාර ආහාර වේලක් සඳහා සහභාගී වනු ඇත. නිවාඩු සමය තුළදී, වදහිංසකයෝ රසවත් ආහාර වේලක් ද වේ.
14 න් 14
පීකූට් බටර් කුකීස්
ක්ලෙයාර් කොහෙන් මෙම තිරිඟු රටකජු බටර් කුකීස් සරල මෙන්ම රසවත්ය. බොහෝ තිරිඟු කුකී වට්ටෝරු බටර් ටොන් සඳහා කැඳවුම් කළත් මේවා සියයට සියයක්ම කිරිවලින් නිදහස්. තද චොකලට් චිප්ස් හෝ රෝලූ ඕට් එකතු කිරීම සඳහා රසවත් නැඹුරුවක් සඳහා ඔබේ පිටි ගුලිය එකතු කිරීමට නිදහස් වන්න.
14 න් 14
Vegan Chocolate Peanut Butter No-Bakes
ඩයැන් ලැම්බෝබර්බේ / ඊ + / ගේට්ස් රූපය පාසැල් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු ඉක්මන් සුවයක් ලබා ගත හැකි අතර, මෙම චොකලට් රටකජු බටර් නැති රවුම් කුකීස් වට්ටෝරුවකින් බිත්තර හෝ කිරි නිෂ්පාදන අඩංගු නොවේ. ඒවා ටිකක් සැරසීමට, ඔවුන් සිසිල් කළ පසු කුකීස් මත සමහර උණුකරන ලද චොකලට් කුඩු කර, දියර කිරිවලින් තොර සෝයා අයිස් ක්රීම් සමඟ ඔවුන්ට සේවය සපයයි.
14 න් 14
No-Bake චොකලට් ඔටම්ස් කුකීස්
slgc / Flickr / CC BY 2.0 මෙම චොකලට් ඔටම් මස් කුකීස් වට්ටෝරුව, ඕට්ස්, දින සහ වෙනත් හිතකර ද්රව්ය සඳහා උණුසුම් වූ කිරි රහිත අඳුරු චොකලට් සමඟ ඒකාබද්ධ වේ. අවශ්ය නොවන පිළිස්සීම්, ඒවා සාදනු ලබන තෙක් ඒවා මිරිකා ගැනීමයි.