පොල්ල බෝංචි භාවිතා කිරීම සඳහා ක්ෂණික හා රසවිඳි මාර්ග
නිසි ලෙස පිළියෙල කරගත් විට, පාට බෝංචි (සහ ඔවුන්ගේ පොල්ලෙහි බෝංචි කසින් ඉටි බෝංචි, කහ බෝංචි සහ දම් පැහැති බෝංචි) සුදුමැලි සහ රසවත් වේ. නිදන්ගත හෝ අධිකව කප්පාදු කිරීම බොහෝවිට ඔවුන් අළු හා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩියි. මෙම සරල වට්ටෝරු හරිත බෝංචි පිළිබඳ ඔබගේ ආදරය නැවත සොයා ගැනීමට නැවුම් රසය සමග පුපුරා යාම.
08 දින 01
බටර් මිල්ක් ෆ්රීඩ් ග්රීන් බෝංචිමොලී වොට්සන් මම මේ ෆ්රයිඩ් බෝංචි වලට කොතරම් කැමතිද කියා ප්රකාශ කිරීමට වචන සොයාගත හැකිය. ඒවා බටර් මිල්ක්-බැදපු කුකුළා ආවරණය කර ඇත: බටර් මිල්ක් පිටි, පිටිවල පිහිනුම් තටාකයක් සහ උණුසුම් තෙල් තුල ඉක්මනින් පිසිනු ඇත. සරළ, රසවත්, සුපිරි විනෝද ආහාරයක් හෝ උයන්.
08 සිට 08 දක්වා
ජලාපැනෝ හා මින්ට් සමඟ හරිත බෝංචිමොලී වොට්සන් නැවුම් මින්ට් හා ජලාපෙනෝ චිලී සමග පටවනු ලබන මෙම දීප්තිමත්, විචිත්ර ඇඳුම, එදිනෙදා හරිත බෝංචි නැවුම්, ආකර්ෂණීය පැත්තක්-කඩු-සලාදයක් බවට පත් වේ.
08 දින 03
ග්රිල් කළ හරිත බෝංචිඡායාරූප © මොලී වොට්සන් එය සැබෑවකි: ඔබ හරිත බෝංචි ග්රිල් කළ හැකිය. විශාල බලපෑමක් ඇත. ග්රිල් කිරීම, තණකොළ, පාට බෝංචි රසය ඉතා අලංකාරයි. ආහාර පිසීමේ දැලක මත ලෝහයට ලෝහය මත කුකුළන් මත ග්රිල් මත ඇති බෝංචි මත තැබිය යුතු බැවින්, මේවා සුළු අවධානයක් අවශ්ය බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.
08 සිට 08 දක්වා
මැරිනැති හරිත බෝංචිමොලී වොට්සන් මෙම වට්ටෝරුව තුළ හරිත බෝංචි marinate භාවිතා කිරීම සඳහා විලට්-laden vinaigrette නැවුම් සහ දීප්තිමත්. මෙම කෑමක් සලාදයක් හෝ පැණිරසයක් ලෙස ක්රියා කරයි - ඒවා රතු කොටුවක හෝ නිවිති ඇඳක් මත ඒවාට සේවය කිරීමට මා දැන සිටියහ. ඔවුන් විශේෂයෙන් රසවත් ග්රෑම් ස්ටීක් සමග එකට රසවත්.
08 සිට 05 දක්වා
සුදු පාට බෝංචිමොලී වොට්සන් මෙම දීප්තිමත්, රසට හැපෙන ශීතකරණයක් අච්චාරු සකස් කර ගැනීමට පහසු වන අතර, ඕනෑම රසවත් තැටියක, crudité තැටියකට හෝ විශේෂ ෆ්රෙෂ් ටුමැටෝ බ්ලඩි මරියාට ඔවුන්ගේ සුරුට්ටු කෑල්ල එකතු කරන්න.
06 සිට 08 දක්වා
බැදපු හරිත බෝංචිමොලී වොට්සන් රෝපණය කිරීම මගින් ටෙන්ඩර් ඇතුලත්වීම හරිත බෝංචි රසට හැපෙන කොළ ලබා දෙයි. එක් අයෙකු හෝ සමූහයක් සඳහා හරිත බෝංචි ආහාර පිසීමට රසවත් සහ පහසු ක්රමයකි.
07 සිට 08 දක්වා
තරමක් බඩගින ලද හරිත බෝංචිමොලී වොට්සන් මේ බෝංචි ගැන මම හිතන්නේ මම බඩගිනි. අලංකාර නැමෙනසුලු-ටැන්ජර් පෙළට ඒවා පිසීමට නොව, මෙම වට්ටෝරුව තරමක් තෛලයක් වන තුරු බීමට බෝංචි බඳුනට පිසින අතර, පිසින දියරයේ රසයෙන් පිරී ඇත. ඔවුන් පරිස්සමින් කුකුළු මස් ළඟ පරිපූර්ණයි.
08 සිට 08 දක්වා
තම්බන ලද හරිත බෝංචිතම්බන ලද හරිත බෝංචි. මොලී වොට්සන් නැවුම් බටර් බෝංචි, මුහුදු ලුණු සහ නැවුම් බ්ලූ ගම්මිරිස්, අලංකාර තෘප්තිමත් වස්තුවකට පිහිනන විට නැවුම් වත්ත කොළ බෝංචි සම්පූර්ණයෙන්ම සතුටට පත්වේ.