ශීත ඍතුවේ ගැඹුරේ හෝ හිරු, වැසි සහිත කාලයකදී - බ්රිතාන්යයේ සිටින බොහෝ දෙනෙක් සිටින අතර, හෝ ඔබට උත්තේජනයක් අවශ්ය බව ඔබට හැඟෙන විට පමණක්, සුවපහසු ආහාර අනුභව කිරීම පමණක් නොව, ඔබේ මනෝගතිය ඔසවා තැබීමට බොහෝ ක්රම තිබේ. අධ්යයනවලින් පෙන්වා දී ඇත්තේ සැනසීම, හිතකර හා පෝෂ්යදායී ආහාර අනුභව කිරීමෙන් ඔබට හැඟෙන ආකාරය සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් කළ හැකි බවයි. මන්ද? මෙම වර්ගයේ ආහාර සාමාන්යයෙන් ආශ්රිත මතකයන් නිතරම කුඩා කාලයේ සිට පැමිණේ. එබැවින් ඉරිදා රෝස්ට් හෝ ඇලෙන පුඩිං (තවාන් පුඩින් ලෙස හඳුන්වන) ලෙස හඳුන්වනු ලබන්නේ බොහෝ බි්රතාන්යයේ සුවපහසු ආහාර ලැයිස්තුවේය.
09 වන දින
ඉරිදා රෝස්ට්ඉලේන් ලෙම් සාම්ප්රදායික ඉරිඟු රෝස්ට් ඕනෑම සැනසිල්ලේ ආහාර ලැයිස්තුව මත ඉහළින් පැමිණේ. ඉරිදා දිවා භෝජන සංග්රහයට සහභාගී වන බ්රිතාන්යයේ සියවසක පරණ චාරිත්රයක් වන අතර, එය ළමා කාලය සමග බොහෝ ආශ්රිතයන් ඇත. දිවා ආහාරය පිසීමේදී මෑත කාලවලදී වියළී ගොස් ඇති නමුත් එය ආහාරයට ගැනීම නොවේ. ප්ලාස්ටික් කූඩැල්ලක් හොඳ පැණිරස හා යෝර්ක්ෂයර් පුඩින්ස් භුක්ති විඳින පවුල් සමග පුපුරා යෑමට පුරුදුව සිටිති.
09 සිට 09 දක්වා
මාළු හා චිප්ඉලේන් ලෙම් බ්රිටිෂ් ෆාස්ට් සහ චිප්ස් (පිපිරී ඇසිඩ් සහිත හෝ නැතිව) නම් ජනප්රිය බ්රිතාන්ය ආහාරවල නිරපේක්ෂ සම්භාව්යය වේ. වෙරළ තීරයෙන් හෝ (මහා සම්ප්රදායක්) එළිමහනේ එළිමහනේ කඩදාසියේ සිටම, මත්ස්ය හා චිප්ස් ජාතික ආයතනයක් වන අතර, ඔවුන් සෑම විටම සැනසිල්ලේ ආහාරයක් ලෙස පුදුමයක් නොවේ.
09 දින 03
කරි - කිසිම දෙයක් නැතපෝල් විලියම්ස්, FunkyStock / Getty පින්තූර කරිවල ජනප්රියත්වය බි්රතාන්යයේ නවකයකු නොවේ; ඉන්දියානු උපමහාද්වීපයේ බි්රතාන්යයේ මැදිහත් වීමෙන් පසුව එය ගෙන ආ කල සියවස් ගණනාවක සිට එය ආහාරයට ගෙන තිබේ. කරිය දැන් ලෝක ගෝලයේ සිට තැනින් තැන විය හැකි අතර, සිය දේශීය නොවන මූලයන් නොතකා, සියලු දෙනා සාදරයෙන් පිළිගනිමු.
09 සිට 04 දක්වා
සම්පූර්ණ ඉංග්රීසි උදේ ආහාරයසම්පූර්ණ උදේ ආහාරය. Getty Images ඔබේ හදවතින් උදෑසනම මෙම උදෑසන ආහාරය ගැනීමට හොඳ අදහසක් නොවිය හැකි නමුත්, සම්පූර්ණ ඉංග්රීසි දැන් යළිත් වරක් සැබෑ සැලකිල්ලකි. මෙම ලැයිස්තුව මත සැබැවින්ම සුදුස්සෙක් විය යුතුය.
09 සිට 05 දක්වා
ගමනේදී සැනසිල්ලි ආහාරයLovely Hand Rose Pied PIe. ඩයනා මිලර් / Getty රූප ඉක්මන් සුවපහසුවක් අවශ්ය නම් පයිඩ් හෝ පැස්ටිමුවක් සඳහා. ක්ෂණික මස් වර්ගයක් සඳහා ඔබේ අතෙහි තබන්න හෝ රාත්රී කෑම සඳහා පවා සේවය කළ හැකිය. කෝනිෂ් ටින් පතල්කරුවන් තෝරා ගැනීමෙන් පසුව, මෙම පැරණි ප්රතමිතය එක්සත් රාජධානිය පුරාම භුක්ති වින්දා.
09 සිට 06 දක්වා
උණුසුම් හෝ සීතල ඌරු මස් පිඩු හරවන්න එපාජේ. එම්පීඩ් / ගැටි රූපය ඔවුන් උණුසුම් හෝ සීතල වේ, ක්ෂණික, සනීපාරක්ෂක ආහාරයක් සඳහා ඉහළම පයිඩ් එකක් ඌරු මස් පීරි විය යුතුය. ඔවුන් ශතවර්ෂ ගණනාවක් බ්රිතාන්ය ප්රමෝදය වී සිටිති. ඔවුන් කවදා හෝ සාදන ලද පළමු වර්ගයේ එකක් වන අතර, ඒවා සෑම විටම රසවත් වේ.
09 සිට 07 දක්වා
ළදරු ස්පොන්ජ් පුඩිං - පරිපූර්ණ තවාන් ආහාරදිනය සහ වෝල්ට් ස්පොන්ජ්. ගෙටි කුඩු හෝ බේක් කරන ලද අතර, සාමාන්යයෙන් කස්ටඩ් සමඟ සේවය කර ඇත. ළමා කාලය තුළ තවාන් පුඩිං කිරීම වේ. මෙම උණුසුම්, හිතකර පඬු සිල්ක්, කස්ටඩ් සෝස්වලින් සැතපී සිටින දරුවෙක් නොමැත. ලැයිස්තුවේ මුදුනේ මාමලෙඩ් පුඩිමක් සමඟ සිහින දකින්න.
09 සිට 08 දක්වා
එය උගුරක් බවට පත් කරන්නDarkscott / Getty පින්තූර සැනසිලිදායක ආහාර සඳහා අවසාන, පළු වියළි ගතිය පරාජය කිරීම දුෂ්කර ය. මෘදු, රසවත් පළතුරු කොමඩු විශාල බටර් රසවත් වියළි ගතියකින් යුක්තයි. අයිස් ක්රීම් වලින් එය අවසන් කරන්න, ඔබට වඩා හොඳයි.
09 සිට 09 දක්වා
හොඳම පුඩිං සඳහා ඉතිරිව ඇති රොටිය හරවා ගන්නඩයනා මිලර් / Getty රූප කවදා හෝ වඩාත් හොඳ පුඩින් එකක් බවට පත් කිරීමට වඩා ඉතිරිව ඇති දෑ ගැන කුමක් කිව හැකිද? කිරිපිටි, ක්රීම්, වැනිලා සහ වියළි පලතුරු එකතු කරන ලද රොටි සමඟ ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් ලුණු රසැති, සුවපහසු අතුරුපසක් තුළට සාදාගත හැක. පරිපූර්ණත්වය.