වට්ටක්කා සඳහා මාර්ගය සකස් කරන්න
09 වන දින
වට්ටක්කා ක්රැන්බෙරි මැෆින්ස්ඇමරිකන් පින්තූර Inc / Stockbyte / Getty Images අතිශයින්ම මිහිරි නොවේ, මෙම රසවත් වට්ටක්කා ක්රැන්බෙරි මෆින්ස් විශිෂ්ට කෑමක් හෝ භෝජන පිරිනමනු ලැබේ. ඔවුන් උණුසුම්ව සේවය කරන නමුත්, ඒවා හොඳින් සිරවීමෙන්ද.
09 සිට 09 දක්වා
වට්ටෝරු පෑන්කේක්වට්ටක්කා බටර් ක්රීම් තුහින සමඟ නත්තල් වට්ටක්කා පෑන්කේක්. ඉස්ටෙටියානා / ගැටි අනුරූ ඔබ පෑන්කේක් කැමති නම්, ඔබට වට්ටක් පෑන්කේක් ආදරෙයි. ඔබ කැඩුණු ඇපල් ගෙඩියක් හෝ මුද්දරප්පලයක් හෝ සමහරක් කැඩුණු cranberries පවා ඔබ වෙතට හරවන්න. උණුසුම් මේපල් සිරප් සමග භුක්ති විඳින්න.
09 දින 03
වට්ටක්කා ඔටම්ස්වට්ටක්කා ඔටම්ස්. ෆියෝනා හේන්ස් 09 සිට 04 දක්වා
වට්ටක්කා කෙසෙල් පාන්වට්ටක්කා කෙසෙල් පාන්. ෆියෝනා හේන්ස් 09 සිට 05 දක්වා
වට්ටක්කා සුප් ක්රීම්කරි කුඩු සමඟ වට්ටක්කා සුප්. ඡායාරූපය: ඩයනා රට්ට්රී කසළ තොගය ගෙන ඒමට උණුසුම් සුප් සුපිරි වේ. මෙම වට්ටක්කා සුප් වල මෙම අඩු මේද අයිස්ක්රීම් සීතල වැටීමෙන් දිනපතා පරිපූර්ණ හෝ ස්තුති දින රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් ලෙස නිමවා ඇත. සාමාන්යයෙන් පහත් අඩු මේද යෝගට් හැන්දක් ගත්තට පෙර සේවය කළ හැකි ය.
09 සිට 06 දක්වා
බේක් වට්ටක්කා පැස්ටාලෝරන්ස් මවුන්ටන් / ඇන්ගෝ / ග්රීටයිම්ස් 09 සිට 07 දක්වා
කපුරු නැති වට්ටක්කා පීයි
කපුරු නැති වට්ටක්කා පීයි. ෆියෝනා හේන්ස් වට්ටක්කා පයිහි ඇති මේද වැඩි ප්රමාණයක් කබොලෙහි වාසය කරයි. ඒ නිසා ඔබ වට්ටක්කා පයි රස කැවිලි සොයනවා නම් කැලරි හා අඩු මේදය සමඟ අඩු නම්, මෙන්න ශ්රේෂ්ඨ නොකැඩූ, නොකැඩූ වට්ටක්කා අතුරුපසක් විකල්පයක්. මෙය ස්තුති දීම සඳහා ඉතා අඩු මේද අතුරුපස කරයි .
09 සිට 08 දක්වා
වට්ටක්කා චීස්කේක්ජුලි clancy / Moment Open / Getty පින්තූර මම චීස්කේක්ට ආදරෙයි. නමුත් කිසිදු වෙනස් කිරීමකින් තොරව එය ඉතා අධික මේද, අධික කැලරි අතුරුපසක්. මෙම වට්ටක්කා චීස් කේක් මේ අඩු කරන ලද ආලේප ක්රීම් චීස් හා ෆ්රයිඩ් රහිත ක්රීම් චීස් සහ කොලෙස්ටරෝල් නොමිලේ බිත්තර ආදේශක භාවිතා කරයි. වඩා නිහතමානිකවත් රසවත් වට්ටක්කා චීස් කේක් නිෂ්පාදනය කරයි.
09 සිට 09 දක්වා
වට්ටක්කා squaresජේම්ස් පෝල්ස් / ඊ + / ගේට්ටි පින්තූර