පහසුව සඳහා ආහාර පිසීමේ කෙටිමං
මෙන්න මගේ ප්රියතම විකිපීඩියා කිහිපයක් කීපයක් ... මම ඒවා පාවිච්චි කරන්නේ නෑ කියලා මම කවදාවත් හිතන්නේ නෑ.
08 දින 01
පාෆ් පේස්ට්රිවන්සිලයිල් බ්ලූ චීස් සහ පර්ල් ටාට්. ඡායාරූප © RFB ඡායාරූපකරණය පාත්ති පේස්ට්රි සෑදීම විනෝදකාමී දෙයක් වන අතර, සියලු ප්රයත්නයන් ප්රයෝජනවත් වේ. කෙසේ වෙතත්, ප්රධාන කීර්තිමත් චාෆ්ට් වසර කිහිපයකට පෙර සූදානම් කළ පැෆ්ට් පේස්ට්රි මා වෙත හැරී ඇති අතර, මම එය පටන්ගැන්මේ සිට කිසිවිටක එය නොකළ බව මම පිළිගනිමි. ජීවිතය කෙටියි.
දැන් ඇත්තෙන්ම හොඳ පේස්ට්රි වර්ග කීපයක් තිබෙනවා. මම බටර් පැෆ්ට් ෙප්ස්ටි මිලදී ගැනීමට කැමති සහ සෑම විටම සංඝටක ලැයිස්තුවේ ඕනෑම තැනක හයිඩ්රජනීකෘත හෝ ට්රාන්ස් ෆ්රන්ට කිසිදු සූදානමක් නොමැති බවට වග බලා ගන්න. මම කවදාවත් කලකිරී නැත.
ඔබ විසින් සිදු කරන ලද කාර්යයන් සියල්ලම ඔබට මෙම ක්ෂණික සහ පහසු බ්ලූ සහ ටර්ට් ටාට් වැනි අතිවිශිෂ්ට කඩදාසි සෑදීමට හෝ බිස්නල් වෙලිංග්ටන් රිසෝට් හි බි්රතාන්ය සම්භාව්ය නිර්මාතෘවරයෙකි .08 සිට 08 දක්වා
ටින් කළ භාණ්ඩ
ක්ෂණික තක්කාලි සෝස්. ඡායාරූපය © StockXpert ටින් කළ බඩු, බෝතල් කළ හෝ මිලදී ගත හැකි වුවත්, ටින් කළ භාණ්ඩ මගේ කබඩ් එකේ ස්ථිර ස්ථානයක් ඇත. ප්රියතම එකක් වන්නේ පැස්ටා හෝ ග්රිල් කළ මස් හෝ මාළු සඳහා හෝ මෙම එළවළු සුප් වට්ටෝරුව සඳහා මෙම ක්ෂණික තක්කාලි සෝස් වැනි සමහර වට්ටෝරු වල නැවුම් කිරීමට වඩා හොඳ (හා ලාභදායී) තක්කාලි කෑන් .
ඉක්මන් භෝජන සංග්රහයක් සඳහා වෙනත් ප්රයෝජනවත් ටින් කළ භාණ්ඩ රසවත්, කඩිනම් හා ලාභදායී කරි රිසෝට් හෝ ග්රීක හුම්මස් පාත්රය සඳහා කඩලයි.
ටින්, තෙල් සහිත මාළු (ටූනා, සර්දිස්, ඇන්කාවන්, සැමන්) කබඩ් සඳහා අත්යවශ්ය වේ. ඔවුන් ක්ෂණික සැන්ඩ්විච්, සලාද හෝ පැස්ටා කෑමක් සඳහා පෝෂ්යදායී ආහාර වේ.
කෙසේ වුවද ඔබේ කබඩ් දී කෑන් මත තබා ගන්න - ඒවා සදහටම පවතින්නේ නැත. මෙන්න ඔන් ගේ නිවසේ පිහිනුම් මාර්ගෝපදේශය වෙතින් කිහිපයකි.08 දින 03
කොටස් කියුබ් සහ බූලියොන්ඡායාරූප © istock.com මීට වසර කීපයකට පෙර ස්මාරක ඝනකයක් ස්පර්ශ නොකළ විට. ඔවුන් සෝඩියම්, රසායනික ද්රව්ය සහ සත්ව කොටස් බිමට වැඩිවී තිබුනේ මම අනුභව නොකළ යුතු බවයි. එතැන් පටන් මේ දක්වා කැටයම් කැට සහ බුලන් කුඩු බොහෝ දුර ගොස් ඇති අතර දැන් හොඳ තත්ත්වයේ ඒවා තිබේ. සෑම විටම වග බලා ගන්න අමුද්රව්ය පරීක්ෂා කරන්න.
චිකන්, හරක් මස් හෝ මාළු කූඩයක් ඉක්මනින් සුප් හෝ කරල් සෑදීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ . එළවළු තොග කැට කපා ඇත්තේ කලාතුරකිනි. එය කැරට්, ලූනු සහ ලීක්ස් කපන සුළු මොහොතක් පමණි. හොඳ එළවළු තොගයක් සෑදීමට විනාඩි 20 ක් පමණ කපාගත් ඖෂධ පැළෑටි එකතු කරන්න.08 සිට 08 දක්වා
ලාසි පැළෑටි, සුදුළූණු සහ චිලීඅලුත් පැළෑටි. ඡායාරූපය © StockXpert උයනේ සිට නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි මිහි පිට ස්වර්ණාභරණ වන නමුත්, ඔබ උණුසුම් ආම්ලිකාවල ජීවත් වන්නේ නම්, නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි අල්ලා ගැනීමට වසන්තය වන තුරු ප්රමාද වූ සරත් සෘතුවේ සිට, බලහත්කාරයෙන්, තුනී හා මිල අධික දුර්වල සුපිරි වෙළඳසැල්වල උෂ්නත්වයන් වේ. වියලි ඖෂධ පැළෑටි ඔවුන්ගේ ස්ථානයේ ඇත, නමුත් වට්ටෝරුවක් නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි සඳහා කැඳවුම් කරන විට, ඔබ සමහර විට ශීත කළ සමහරක්, කම්මුල් පැළෑටි වල භාජන සහ ටියුබ් විශාල ආදේශකයක් බවට පත් කර ඇත. ශීතකරණය තුළ තබා ඇති විට ඖෂධ පැළෑටි හා ඖෂධ පැළෑටි හොඳ කල් ගතවේ.
"කම්මැලි" ඖෂධ පැළෑටිවලට සීමා නොකරන්න. චොක්ලට්, ඉඟුරු හා මිරිස් භාජන වල කාලය ඉතා කෙටි වන අතර, මේ චිකන් ටික්කා මාසාලා වට්ටෝරුව සමඟ මෙන් මේසය මත රෑ කෑම ගැනීමට අවශ්ය වේ .08 සිට 05 දක්වා
කරිය පේස්ට්කරි කුළුබඩු. ඡායාරූප © istock.com ව්යංජන වට්ටෝරු සඳහා කුළුබඩු මිශ්ර කිරීම, අව්යාජ ව්යංජන සැකසීම සඳහා අත්යවශ්ය අංගයකි, නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී කාලය නොවෙයි. මම ශීතකරණය තුළ ව්යංජන සඳහා මා ළඟට පැමිණෙන විට. එය සමස්ත ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි. ඔබ හොඳ හොඳ ගුණාත්මක පේස්ට් මිලට ගන්නා තාක් ප්රතිඵල සාමාන්යයෙන් හොඳයි.
මම එය නිතරම භාවිතා නොකරන අතර එය විවෘත කළ පසු එය ඉක්මණින් ඉක්මණින් ඉරෙන්නට හැකි බව සොයාගෙන ඇත. එබැවින් මම සෑම විටම කුඩා නාස්තියක් මිලදී ගන්නා අතර ඒවා නාස්ති නොවන ලෙස සොයාගෙන ඇත. මම ජීවත් වන ස්ථානය අසල ආසියානු සාප්පුවක් ඇති බව මා වාසනාවන්ත. නැවුම් අමුද්රව්ය වලින් මිශ්ර වී පැස්ටා මිශ්ර කර මිශ්ර කර ශීතකරණය සඳහා සූදානම් කර තිබේ. ඔබ අසල කෙනෙක් සිටී දැයි පරීක්ෂා කරන්න.06 සිට 08 දක්වා
කිස්බා සෝස්කුණු කසළ. ඡායාරූප © RFB ඡායාරූපකරණය බිත්තර, වැනිලා, ක්රීම්, කිරි සහ සීනි වැනි ගෘහස්ථ කස්ටඩ් සෝස් රසවත් රසයක් ඔබට බෑ. එය දිගුකාලීන ආහාර පිසීමේ ක්රියාවලියක් නොවේ. එය පිසින අතරේ උදුනෙහි සිටීමට අවශ්ය වන බැවින් සමහර අවස්ථාවලදී එය නොවේ. ඉක්මන් හා පහසු Trifle Recipe හෝ ඇපල් පයිප් හෝ වෝහාරි පුඩිං මත ආලේප කිරීම සඳහා කෑන් හෝ ටෙට්රා-පැක්ස්වල තිබෙන හොඳ සූදානම් කළ සෝස් වර්ග කීපයක් තිබෙනවා .
මහා බි්රතාන්යය හා අයර්ලන්තය පුරාවට කස්ටඩ් සඳහන් කළත් පළමුවෙන්ම එය සිතා ගත හැකි වනු ඇත. බර්ඩ්ස් කූඩාර්ඩ්, 1837 දී ඇල්ෆ්රඩ් බර්ඩ් විසින් සොයාගන්නා ලද ඉරිඟු පිටි පදනම් කරගත් කුඩු. එය අද වන විට එය තවමත් පවතී. පසුපස කොහේ හරි කොළ කෑල්ලක් තොරව සම්පූර්ණ කරන්න. මම හැමවෙලේම එකෙක්ව තබා ගන්නවා.07 සිට 08 දක්වා
බඩු සලාදසෞඛ්ය සම්පන්න සලාද ප්ලේට්. ඡායාරූප © istock.com
බඳුන් කරන ලද සලාද නිසැකවම කාලය ඉතිරි කිරීමයි - නොකැඩීම, සේදීම, වියළීම. තක්කාලි, ලූනු, කැඩුණු සැල්දිරි හා ග්රිල් කළ මස් හෝ මාළු කිහිපයක් එකතු කරන්න. ඔබට ඉක්මන්, පහසු හා පෝෂ්යදායී ආහාර වේලක් තිබේ.08 සිට 08 දක්වා
මෙරිංග් ෂෙල්ස්ඊටන් මැස්සන්. ඡායාරූප © RFB ඡායාරූපකරණය මගේ සාප්පුවේ කබඩ් පිටුපස සැඟව සිටින මිනිංගම් ෂෙල් වෙඩි වලින් පෙට්ටියක් තිබේ. මෙරිංගු සෑදීමේ පහසු හා ලාභදායී වේ. එහෙත්, එය කාලය ගත කිරීමකි.
සූදානම් කළ මිරිඟු ෂෙල්ට් සුපිරි වේගයෙන් අතුරුපසක් සාදාගනියි. නැවුම් කොළ සමග නැවුම් පළතුරු හා පයිවෙලෝවා, නැවුම් පලතුරු හා හේයි-පෙරෝස් සමඟ පිරී යනවා. බි්රතාන්යයේ සම්භාව්ය ඊටන් මැස් නැවත නැවතත් මිරින් ෂෙල් වෙඩිවලින් මිනිත්තු කිහිපයකින් සෑදිය හැකිය.