සරල එදිනෙදා තායි, ගිම්හාන විලාසිතාව
මෙම තායි වට්ටෝරු පහසු කර ගැනීමට පහසු වන අතර ඔවුන් වැඩි දෙනෙක් පුදුමයට පත්වේ. බොහෝ තායි ආහාර සංකලනය කිරීම සංකීර්ණ වුවත්, එදිනෙදා රාති්රයේ ඕනෑම වේලාවක ඕනෑම දිනක තායි වට්ටෝරු පහසුවෙන් එළඹිය හැකිය. කිසිවිටෙකත් නොසිටින්නට හැකි මහා කෑම වර්ග දැක බලා ගන්න. සතුටින්!
16 න් 01
තායි අසීමිත අන්නාසි ෆ්රයිඩ් රයිස් (නිර්මාංශ / නිර්මාංශ)Bochalla / Flickr / CC BY-SA 2.0 මෙම පහසු ෆ්රයිඩ් රයිස් සාදන්න - එය ෆ්රයිඩ් රයිස්වලට වඩා හොඳයි හෝ හොඳයි! තායි ජැස්මින් සහල් ව්යංජන රසැති සෝස් සමඟ අන්නාසි, කුකියස්, ගම්මිරිස් සහ ප්රවාහ සමඟ අඹරනු ලැබේ. සෑම විටම පරිපූර්ණ ෆ්රයිඩ් රයිස් සෑදීමට පිසින ඉඟි ඇතුළත් වේ. ම්ම්මි - ස්වර්ගීය!
16 න් 02
පහසු තායි ටොස්ඩ් ග්රීන් සලාද (පොල් කිරි වර්ග සමග)About.com for D.Schmidt සඳහා මෙම පහසු ඉරි සහිත හරිත සලාද වට්ටෝරුව විනාඩි ගනනක් එකට එකතු කළ හැකිය. තායි ග්රීෂ්ම සලාදයක් රසවත් තායි ව්යංජන සහ අනෙකුත් තායි වට්ටෝරු සඳහා විචිත්රවත්ව සිසිලන පැණිරසකින් යුක්ත වේ. ඉඟිය: සලාද සැරසිලි වට්ටෝරුව දෙගුණ කරන්න සහ ඕනෑම වේලාවක ක්ෂණික හා රසවත් ඉසින ලද සලාද සඳහා ශීතකරණයක් තුළ තබන්න!
16 න් 03
ක්ලැසික් තායි පිපිඤ්ඤා සලාද වට්ටෝරුවකර්තෘ Darlene A. Schmidt මෙම තායි පිපිඤ්ඤා සලාද වට්ටෝරුව තායි ආහාර පිසීමේ තේමා වට්ටම් සමඟ සෑදීමට සහ සිනහවීම සඳහා EASY වේ. එය ඕනෑම ඕනෑම ආහාර වර්ගයක් හරහා මගේ පුද්ගලික වේලාවක ප්රියතම සලාද එකක් වන අතර, එය සූදානම් කිරීමට විනාඩි 10 ක් ගතවේ. රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් ලෙස මෙම අද්විතීය හා සෞඛ්ය සම්පන්න සලාද සේවය කිරීම හෝ සැහැල්ලු හා රසවත් ආහාර හෝ ස්නැක් ලෙස සේවය කරන්න. තවද, ඔබ පිටතට යන විට, එය සාදයක්, BBQ, picnic, හෝ potluck පාර්ශවයක් සඳහා මහා සලාද වට්ටෝරුවකි.
16 න් 16
මැන්ගෝ සමඟ පහසු තායි සලාදයක් (බැසිල් සැරසීම)Fresh Mango (& බැසිල් සැරසිලි) සමග ලස්සන තායි ටොසඩ් සලාද! About.com for D.Schmidt සඳහා බැසිල් සැරසිලි සහිත මෙම මැන්ගෝ ටොස්ඩ් හරිත සලාදය fat-free, නමුත් මුලුමනින් ම පුදුමාකාරයි. මගේ හොඳම මිතුරා සහ විශිෂ්ට තායි කූක් හි පීකො නගාගෙයිගේ අනුප්රාප්තිකයන් අප වෙත පැමිණෙයි. මෙම ආලේපනය සැහැල්ලු හා රසකාරක වේ. ඕනෑම ආහාර වේලක් සමඟ පැඟි කෑමක් ලෙස විශිෂ්ටයි. පිසින ලද ඉස්සන් හෝ ටෝෆු, හෝ ග්රිල් කළ මාළු හෝ කුකුල් මස් ටැංකියකින් ආහාරයට ගත හැකිය.
16 න් 05
තායි මී පැණි-සුදුලූනු ග්රිල් චිකන්රසවත් ග්රලිෆ් තායි මී පැණි-සුදුළූනු චිකන් !. 16 න් 06
පහසු හා විශ්මිත තායි BBQ ස්ටීක්ශ්රේෂ්ඨ තායි ගිලා බැටළුවා! About.com for D.Schmidt සඳහා ඔබත්, ඔබේ පවුලේ අය මෙන්ම අමුත්තන් මෙම තායි BBQ ස්ටීක් ගැන විහිළු කරනු ලබන අතර, එය පහසු කිරීමට ද පහසුය. සරල මානිඩේ මිශ්රණය එකට එකතු කර ගත හැකි අතර, හැකි තරම් දිගු (පැය 24 දක්වා) ස්පේන් සහ මිනිහට සේදීම. මගේ සැමියා මෙම වට්ටෝරුව පරීක්ෂා කර නැවත පරීක්ෂා කර ඇති අතර එය ඔහුගේ පරම ප්රසාදය ප්රකාශ කරයි. මම හිතනවා එය ඔබේම බවට පත් වෙයි කියලා.
16 න් 07
පහසු තායි චිකන් සයට (ග්රිල් හෝ උඳුන් සඳහා)පහසු තායි චිකන් සයටයි - රසින් ක්ෂණිකව රසයි! About.com for D.Schmidt සඳහා තායි චිකන් සැටේගේ මෙම පහසු අනුවාදය අව්යාජ සහ ඉස්ම සහිත රසකාරකයක් වන අතර එය අමුත්තන්ට මෙන්ම පවුලේ අයටද අවශ්ය වනු ඇත. කාලගුණය නොපවතින විට උෂ්ණත්වයේ හා උඳුන තුලදී එය කළ හැකිය. මගේ පහසු බහිෂ් සෝස් සහ සහල් සමග සේවය කරන්න, නැතහොත් සැරයටිය කෙළින්ම භුක්ති විඳින්න (විශාල පක්ෂී ආහාර!).
16 න් 08
තායි ග්රිල් කළ කෙසෙල් සහ අන්නාසි අඹරාAbout.com for D.Schmidt සඳහා කෙසෙල් (කෙසෙටේස්) මත ග්රීසීය ඉස්සන් සඳහා මෙම තායි වට්ටෝරුව දුර්වල හා රසවත් වේ. ඉස්සන් / ඉස්සන් අන්නාසි, චෙරි තක්කාලි , සහ දම් පැහැති ලූනු වර්ණවත් සහ නිවර්තන ග්රීෂ්ම බාර්කියුමය සඳහා කට්ටල සමඟ ඒකාබද්ධ කර ඇත. බාබකියු, රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් හෝ සූපශාස්ත්රයක් සඳහා සුපිරි වේ, මෙම ග්රිල් කළ ඉස්සන් brochettes තායි පොල් රයිස් සමග විශිෂ්ට සේවයක් කරනු ලබයි. ( පොල් ආශ්රිත ඉරිඟු හා අන්නාසි වැනි නිවර්තන රස වලින් යුක්ත වන පරිදි පොල් වට්ටෝරුව බලන්න. සතුටින්!
16 න් 16
ඊසි ග්රිල් කල සල්මන් (කුක් පොල් පොල් සම්බල් සමග)About.com for D.Schmidt සඳහා ග්රිල් කරන ලද සැමන් සඳහා මෙම සරළ වට්ටෝරුව ඉතා පහසු හා රස බැලීමට පහසුයි. විශේෂ තායි marinade , සැමන් නියුමෝනියාගේ සාරය සඳහා පරිපූර්ණ තරගයක් වන අතර, එය ස්වභාවිකව ම ගරිත රසයෙන් යුක්තයි. මෙම වට්ටෝරුව ඉක්මනින් සහ ඉක්මනින් සැමන් මත්පැන් ආහාර පිසීමට ආකාරය පෙන්වනු ඇත. ඔබගේ සැමන් නියඟය නිවැරදි කර ගැනීම සඳහා ඉවුම් පිහුම් ඉඟි බොහොමයක් ඇතුළත් වේ.
16 න් 10
තායි Beef & Broccoli Stir-Fryකර්තෘ Darlene A. Schmidt, About.com Corp. මෙම තායි Beef & Broccoli Stir-Fry චීස් අනුවාදයට වඩා රසවත් වන අතර රසයෙන් වැඩි ගැඹුරක් සහ මඳක් වැඩි කුළුබඩු සහිත (මෙය ඔබගේ රුචි අරුචිකම් අනුව සකස් කළ හැකිය). හරක් මස් ටිකක් කපන අතර, බ්රොකොලි, රතු ගම්මිරිස් සහ රසවත් කලවම් සහිත ෆ්රයිස් සෝස් සමඟ ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් මිශ්ර කළ හැක. පහසුවෙන් ඔබගේ ආසියානූ සැප පහසුකම් සහිත ආහාර පිසීමට සරල බඩගින ලද jasmine බත් සමග සේවය කරන්න.
16 න් 11
පහසු තායි චිකන් සහ එළවළු ස්ටර්-ෆ්රයිAbout.com for D.Schmidt සඳහා මෙම තායි චිකන් ෆ්රයිඩ් ෆ්රයි ඉක්මන් කිරීමට හා වඩා හොඳ රසයක්! එය අතිශයින්ම සෞඛ්ය සම්පන්නයි. වට්ටෝරුව ඉතා සංකීර්ණයි. එබැවින් ඔබ විසින් ආහාර පිසීමට කොපමණ අය සිටිනවාද යන්න හෝ ඔබ ළඟ තිබෙන අමුද්රව්යවලට අනුව එය පහසුවෙන් වෙනස් කළ හැකිය. මෙම ආහාරය වියළි වෙනුවට වඩා සෝවියට් හැරුණු විට, තායි ආහාර පිසීම රසවත්-ලුණු රසවත් රසයන් ලස්සන හරහා පැමිණෙනවා. මෙම කුකුල් මස් කෑල්ලක් ඉක්මනින් හා රසවත් රාත්රී ආහාරයක් ලබා දෙයි.
16 න් 16
පහසු තායිලන්ත පොල් සහල් (නිර්මාංශ / සත්ත්ව ආහාර)About.com 16 න් 13
පහසු මැන්ගෝ සෝබර්ට් අයිස් ක්රීම්ඩී ස්කිමිඩ් Mango Sorbet සඳහා මෙම අතිමහත් පහසු වට්ටෝරුව උත්සාහ කරන්න! මෙම sorbet බොහෝ වඩා ක්රීම් වඩා වැඩි, sorbet හා අයිස් ක්රීම් අතර අතරමගදී, නමුත් තවමත් සැහැල්ලු හා අඹ සම්පූරණයි. උදුනක් නොමැති වීම නිසා ඉක්මනින් හා සරල කිරීම සඳහාද අවශ්ය වේ. ඔබට බ්ලෙන්ඩර් හෝ ආහාර සකසනය පමණක් අවශ්ය වේ. සමාගමට සේවය කිරීමට අලංකාර අතුරුපසක් සාදන අතර, ඔබටත් එය කල්තියා හොඳින් කළ හැකි බැවින් ද පහසුය.
16 න් 14
ලස්සන (හා පහසු) තායි පළතුරු සලාදAbout.com for D.Schmidt සඳහා මෙම ලස්සන තායි පලතුරු සලාද වට්ටෝරුව පාරාදීසයේ රසයක්. නිවර්තන පළතුරු - හෝ නිවර්තන හා දේශීය පළතුරු මිශ්රණයකි - මිහිරි පොල්-හුණු පළතුරු සලාද ඇඳුමකින් යුක්ත වේ. මෙම පහසු නැවුම් පලතුරු සලාද සඳහා පළතුරු ඔබේම එකතුව තෝරන්න. ඉඟිය!
16 න් 15
පහසු තායි ක්රීම් කැරමල්විනාඩි 10 අතුරුපස: තායි ක්රීම් කැරමල්. ඩී ස්කිමිඩ් 16 න් 16
තායි අයිසින් කෝපිඩී ස්කිමිඩ්