05 වන දින සිට
ඉතිරි රබර් වට්ටෝරු
ඉතිරි තුර්කිය සලාද. ඉලේන් ලෙම් කෑමට ආශිර්වාද කරන කාරණා දෙකක් ප්රවෘත්තිවල දක්නට ලැබේ. ආහාර හා ආහාර අපතේ යන පිරිවැය ඉහළ යාම. බි්රතාන්යයේ හා අයර්ලන්තයේ අප කම්පාකාරී ආහාර ප්රමාණයක් නාස්ති කරනවා. ඒ වෙනුවට පුදුමයට කාරණයක් වන්නේ, එය නව ආහාර වේලක් හෝ ආහාරයක් බවට හැරවීම නොවේ. පහත සඳහන් වට්ටෝරු දෙස බලන්න. එවිට ඔබට මෙය සිදු කරන්නේ කෙසේද යන්නත්, ඔබ කරන විට ඔබට වඩා හොඳ වනු ඇත. ඔබට මුදල් ඉතිරි කරගත හැකිය. ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක්ද?
ඔබ මෙම ඉතිරි වට්ටෝරු අද්විතීය නම්, මෙම පිටුවෙහි සලාදයක් දෙස බලන්න - එය ඉතිරි තුර්කිය භාවිතා කර ඇත!
ඊළඟ පිටුව: ඉරිදා දිවා ආහාරයෙන් ඉතිරි වේ
05 සිට 05 දක්වා
ඉරිදා දිවා ආහාරයෙන් ඉතිරි වේ?
පෂ් බබල් සහ ප්ලේක්. ඡායාරූප © ඊලයින් ලෙම් ඉරිදා දිවා ආහාරය යනු මෙම වෙරළ තීරයේ එවැනි ආයතනයකි. ඉරිදා දිවා භෝජන සංග්රහයට අනුග්රහය දක්වන බොහෝ වට්ටෝරු ඉගෙන ගැනීමට ඔබ පුදුම වන්නේ නැත.
හැම් සහ පෝච්චේ යන බිත්තර සමග පිදුරු බුබුල හා පිදුරු
ඊළඟ පිටුව: ඉතිරි චිකන් සහ තුර්කිය
05 සිට 05 දක්වා
ඉතිරි වූ චිකන් සහ තුර්කිය වට්ටෝරු
ඉරිදා දිවා ආහාරය සඳහා රෝස්ට් චිකන් හෝ තුර්කිය අවසන් කළත් තවමත් මළකුණේ කුකුල් මස් තිබේද? මස් මාංශයෙන් ඉවත් කර ඉහත සඳහන් ආසියාවේ ස්ප්රින්ට් තුර්කිය, ක්රන්බෙරි සලාද වැනි සේරු -ෆ්රයි හෝ සලාද වට්ටෝරු වල භාවිතා කරන්න .
බ්රී සහ ක්රන්බෙරි සමග තුර්කිය විසින් තුර්කිය විසුරුවා හරින ලදී
තුර්කිය හෝ චිකන් ස්ටර්ඩෙල් වට්ටෝරුව.
කවදාවත් උන්ගේ මළකුණුව විසි කරන්න එපා. කුකුළු මස් හා තුර්කිය වැනි මළ සිරුරු රසය ටොන් ටොන් විශාල ප්රමාණයක් ඇත. ඔබ විශාල තොගයක් සෑදීමට තරම් ප්රමාණවත් වන තුරු, ශීතකරණය තුළ තබන ලද පැටිය ආරක්ෂා කරන්න. තොග සෑදීම ඉතා පහසු වන අතර ඕනෑම කොටස් කැටියකට වඩා ඉතා උසස් නිෂ්පාදනයක් නිෂ්පාදනය කරයි.ඊළඟ පිටුව: පයි, පැස්ටයි හෝ ටාට් එකක් සාදන්න
05 සිට 05 දක්වා
ඔබේ ඉතිරි කොටස සමඟ පේස්ටි, පයි හෝ ටාට් කරන්න
ක්රීම් බොට් ටාට්. ඡායා ණය ඊලයින් ලම්ම් තණබිම්වලින් ඔවුන්ව විවාහ වීමෙන් පසු ඉතිරි වන තුරු ඔවුන්ගේම ස්වභාවයට පත්වේ. සරල පැස්ටිය ටිකක් ඉතිරි වූ මස් හෝ මාළුවලින් පහසුවෙන්ම සාදාගත හැකිය. එළවලු එළවළු එළවළු හෝ එළවළු ටාට් බවට ඉතිරි වේ. ඔබේම පේස්ට්රි කරන්න, එතකොට එය තවමත් අඩුයි. මෙම වට්ටෝරු බොහොමයක් නැවුම් එළවළු සඳහා කැඳවුම් කරයි. ඒවායේ මඳක් අතීතයට වඩා හොඳ අතට හැරෙන කොළ පැහැති ලා අච්චාරුවෙනි.
ටෙන්ඩර්ස්ට් බ්රොකෝලි සහ සැල්මොන් ටාට් වට්ටෝරුව
වට්ටක්කා, ටෙන්ඩර්ස්ට් සහ පයින් නට් ටාට් වට්ටෝරුව
ඊළඟ පිටුව: උඩ බිස්ට් සහ බොබ් භාවිතා කරන්න
05 සිට 05 දක්වා
ඉතිරි ඉතිරි බිටු සහ බොබ්
නැවුම් බුරි Pavlova. ඡායාරූපය © ජූලියා හුසේනෝවා - ගැටි චීස්වලින් සෑදූ කුඩා චීස් සෑදූ චීස් සවුෆ්ට්
පාන් පිටි පාන් සහ බටර් පුඩිං හෝ හර්බට් කෝපි හෝ පාන් සෝස් සමඟ කේක්
බිත්තර සුදු ඇත්ත වශයෙන්ම මෙරිංගු සමඟ ඇති ඕනෑම දෙයක්, පැඩ්ඩින්ස් රැජින ඉටොන් මැස්සේ
කඩවසම් කේක් ටිකක් - ඉක්මන්, පහසු තුනීස්
අවසාන වචන එකක්. ඉතිරි වන විට වැඩ කරන විට ආහාරය නිසියාකාරව ගබඩා කර තිබේ. (අන්තිම දිනවල මුළුතැන්ගෙයි කවුන්ටරයේ වාඩි වී නොතිබූ) සහ නැවත උනුසුම් කිරීම මත පිසිනු ලැබේ.
ආහාර පිසීමේ කලා පිළිබඳ ඩැනිලෝ ඇල්ෆාරෝ, ආහාර සුරක්ෂිතතාව පිළිබඳ ඔබට අවශ්ය සියලු තොරතුරු තිබේ .