ලැටෙක්ස් හෝ අර්තාපල් පෑන්කේක් යනු හනුුක් සම්ප්රදායයි. එහෙත් ඔබ අට දින නිවාඩුවක් ගත කිරීමට සැලසුම් කරන්නේ නම්, සම්මත අර්තාපල් අනුවාදය පැරණි ඉක්මන් විය හැක. අලුත් නැවුම් එකතුවක් සමඟින් සම්ප්රේෂණය කරන්න. සාම්ප්රදායික ලැටූස් මත සාදාගත හැකි - ඔබ නව ප්රියතම කිහිපදෙනෙකු සොයා ගැනීමට බැඳී සිටින අතර, ඔබට එය අවුරුද්ද පුරා මවිසින් සොයා ගත හැකිය!
PS බ්රෙඩ් ෆ්රොට් එකට උදව් අවශ්යද? හොඳම පෑන් තෝරා ගන්නේ කෙසේද, ඔබේ අර්තාපල් පෑන්කේක් හැපෙනසුළු කර ගැනීම සඳහා හකස් කිරීමට , මෙම ලෙට් කෙටිකරණ ඉඟි ඔබට හොඳම ලිට්ස් කවරදාකලේ!
10 න් 01
සුචිනි ෆෙටා ලැටෙක්ස් (කිරි)සුචිනි සහ ෆේටා ලැටක්ස්. ණය: Arx0nt / Getty Images ෆෙටා සමඟ Zucchini Fritters නම් ෆෙටා , කොකෝටිකොෆ්ටෙතේට් සඳහා මෙම වට්ටෝරුව, ෆ්රයිඩ් සඳහා ඔලිව් තෙල් භාවිතා කරයි.
කෑමක් සාදන්න: මෙම ඩ්රැගන් කඩා- ප්ලාන්ම් සැල්මොන් සිට marinade භාවිතා කරන්න, ෆැරන්හයිට් 425 දී මාළු රෝපණය කරමු (ඔබ එළිමහනේ එළිමහනේ නොකලා නම්). සුදුළූණු සමග විලිත බේබී නිවිතිවල පාර්ශව සමග සේවය කර, සහ ඔමේගන් සහ සුදුළූණු සමග මෙම ලෙමන් ග්රීක අර්තාපල් . සියල්ල එකට ගැට ගසන්න, සමහර Tzatziki (ග්රීක ක්යුකම්බර් ජෝගුට් ඩිප්) ඇවිස්සීම. අතුරුපස සඳහා, ගෙදර හැදූ L oukoumades , මී පැණි සිරප් වල ග්රීක ඩෝනට්ස් පිරිනමන්න .
10 න් 02
ව්යංජන ලද ස්වීට් අර්තාපල් ලැටකස් (පරෙවි)ව්යංජන හොදින් අර්තාපල් ලැටකස්. © 2013 මුරි රෙකොවිට්ස් ව්යංජන කුඩු සහ පොල් කිරි සමග වැඩිදියුණු කළ මෙම කැටියුනු ස්වීට් අර්තාපල් ලැටකස් සාමාන්ය අර්තාපල් ලැටෙන් එනුයි සඳහා හොඳ සුවයකි. ඔවුන්ගේ හිරු රශ්මියත් තාපය ස්පර්ශ කිරීමෙන්ත්, නිවාඩු දින මේසයට ආකර්ෂණීය අතිරේකයක් වන අතර, ඔවුන් විශාල ආහාර වර්ග සමඟ සෙල්ලම් කරති.
එය ආහාරයට ගන්න : කරපටි සමඟ ඉන්දියන්-සැරසුණු සැමන් සහ පපු ලද වට්ටක්කා සමඟ සේවය කරන්න. වැනිලා-කරවූ පලතුරු සලාදයක් සහිත බටර් කේක් සමඟ ආහාරය අවසන් කරන්න (එම අතිරේක පොල් කිරි භාවිතා කරන්න) අවසන් කරන්න.
03 සිට 10 දක්වා
සමස්ත ධාන්ය ග්රීස් ලීක් ලටෙක්ස් (කන්යා)තාමාරි ඩම්පින් සෝස් සමඟ ලීක් ලැට්ක්ස්. මිරි රෙකොවිට්ස් සාමාන්යයෙන් ටිකක් සාමාන්යයෙන් ආලෝකය ලාක් ගෙඩියක් තණ්හා කිරීම? මෙම ලීක් ලටෙක්ස් අර්තාපල් අඩංගු නැත, එබැවින් ආහාර සැකසීමේ යන්ත්රය ඉවත් කිරීම හෝ කොටු කෝණයන් මත ඔබේ නකල් දැමීම අවදානමට ලක් කිරීම අවශ්ය නොවේ. ඔවුන් සම්පූර්ණ තිරිඟු පිටිවලින් බැඳී ඇති බැවින් ඒවා ෆයිබර්ඩ්ස් හා පොඩ්ඩෙන් පොහොර සහ පොහොර අලංකාර අර්තාපල් ෆ්ලැක්ට්ස් වලට වඩා අඩුය.
එය කෑම ගන්න: a ප්රධාන පාඨමාලාව සඳහා මැන්ගෝ බාබකියු සෝස් හෝ පර්සියානු රෝස් චිකන් සමග බ්රිස්කට් . පීකන්ස් සහ දිනය සිරප් සමග හරිත බෝංචි රසවත් පැත්තේ.
04 න් 10
තායි කෝන් ෆ්රිට්ටර්ස් (පරෙවි)තායි කෝන් ෆ්රිට්ටර්. d. ස්කිමිඩ් මෙම තායි ඉරිඟු ෆ්රිටටර් වට්ටෝරුව සහල් පිටි සමඟ නොමිලේ ග්ලූටන් නිෂ්පාදනය කළ හැකිය. රතු බෝට්ටුවේ බෝතල් කොස්ටර් මාළු සෝස් බෝතලයක් ගෙනියන්න? මෙය භාවිතා කිරීමට විශිෂ්ට ස්ථානයකි! (මිහිරි සෝස් හෝ සෝස් ටිකක් අඩු කර ගත හැකිය.) ඉරිඟු ලටෙක්ස්වල අදහස මෙන් නොව සරල වට්ටෝරුවක් අවශ්යද? ඔබ ඔබේ අත්වල නැවුම් ඉරිඟු කූරු ලබා ගත හැකි නම්, මෙම 4-අමුද්රව්ය ඉරිඟු fritters ද වේගවත් වෙනස් වේ.
10 න් 05
කොරියානු පැකිං පෑන්කේක් (පරෙවි)ස්ලැලියොන් පෑන්කේක්. ණය: ජේම්ස් බේරි / ගැටි රූප මෙම සාම්ප්රදායික කොරියානු පැල්ලියන් පෑන්කේස් උත්සාහ කරන්න. මෙය අනවශ්ය පැටවීමකින් තොරව තට්ටුවකින් සාදන ලද.
එය කෑම ගන්න: පෑන්කේක් එකතු කරන්න චිකන් හා ස්කැලියොන් වොන්ටන් සහ මෙම තිරිඟු රේන්බෝ ස්ලෝවර් සමඟ තාමාරි ජින්ජර් විනාග්රෙට් .
10 න් 06
බටහිර ඉන්දියානු වට්ටක්කා ෆ්රිටර්ස් - ෆ්ර්රියුටුරාස් ඩි කැලබාසා (පරේව)වට්ටක්කා ෆ්රිටර්ස්. ණය: timolina / 123RF ඡායාරූප එකතුව ඔබට කැලබසා හෝ බටහිර ඉන්දියානු වට්ටක්කා සොයාගත නොහැකි නම්, කපාගන්න එපා. Butternut, acorn, හෝ Hubbard ස්කොෂ් මෙම මිහිරි, වැනිලා-වැඩි දියුණු fritters වැඩ කරනු ඇත.
එය ආහාර වේලක්: මැන්ගෝ බාබකියු සෝස් සමග බ්රිස්කට් සහ ජින්ජර් සමඟ පෙඟුණු බ්රොකොලි .
07 සිට 10 දක්වා
Vegan latkes (පැරේ)ඇපල්පෝස් සමග Vegan latkes. Getty Images ඔබ සත්ව නිෂ්පාදනවලින් ඉවත්ව හෝ බිත්තර ආසාත්මිකතාවයක් ඇති නම්, මෙම Vegan Potato Latke වට්ටෝරුව ඔබට වේ. මෙම වට්ටෝරුව තුළ ජනප්රිය Ener-G Egg Replacer භාවිතා කරන්න.
10 න් 08
වට්ටක්කා ලැට්ක්ස් (පරෙවි)චට්නි හා පාෂාණවලින් ඉහළින් වට්ටක්කා ලැට්ක්ස්. © මිරි රෙන්කොවිට්ස් රමණීය අර්තාපල් පෑන්කේක් වලින් වෙනස් වීම සඳහා හනුුක්, පාස්කු උත්සවය හෝ ශීත ආහාර සඳහා පැඟිරි පානයක් සඳහා මෙම වට්ටක්කා ලැට්ක්ස් උත්සාහ කරන්න. ජියෝරා ෂිමෝනි ද පෑන්කේක් ටෝටේට තැම්බූ සහ තැළුණු බ්රොකොලි එකතු කිරීමට කැමති වේ. ඔබ වට්ටක්කා සහ බ්රොකොලි සමස්ත හිසක් භාවිතා කරන්නේ නම්, අමුද්රව්ය ඉතිරි දෙගුණ කිරීම සඳහා මතක තබා ගන්න.
09 න් 10
පහසු රසය සුචිනි පෑන්කේක්සුචිනි පෑන්කේක්. ඩී එල් රට්ට්රී ඔබ zucchini latkes පිළිබඳ අදහස කැමති නම්, නමුත් feta ඔබේ දෙය නොවේ, මෙම බැසිල සහ පර්සියානු උද්වේගකර වට්ටෝරුව උත්සාහ කරන්න.
එය ආහාර වේලක්: ඉවතලන කැරට්, ඇපල් සහ සැල්දිරි සුප්වලින් පටන් ගන්න . ලෙමන් හර්බ් බේකඩ් හැලිබුට් , හරිත සලාදයක් සහ කසළ රොටියක් සමග අනුගමනය කරන්න.
10 න් 10
රස බරයෙකි පෑන්කේක් වට්ටෝරුවබ්රොකෝලි පෑන්කේක්. ජෙසිකා හැලන් මේරිනා සෝස් සමඟ මෙම ඖෂධ පැළෑටි බ්රොකොලි පෑන්කේස් සේවය කිරීම හෝ එළු පැටියෙකු හා දුම් ගැසී සැමන් නියමය මතට ගෙන ඒමට උත්සාහ කරන්න. හෝ මෙම පර්සියානු වම්බටු සාස් සමඟ අත්වැල් බැඳගෙන යෝගට් ඔසු සෝස් සමග උත්සාහ කරන්න (පැස්ටා, අනපේක්ෂිතව, හොඳ කතාවක් ද විය හැකිය).