විනෝදජනක දරුවන්ගේ ආහාරය වෘත්තීය සූපවේදීන්ගේ ආහාර පිසීමට වඩා විවේචනයට ලක්ව ඇත. ඔබ ගෙදර කමින් හෝ පාසැල සඳහා ළමුන්ගේ දිවා භෝජන සංග්රහයක් අනුමත නොකළද, නිවසේ හෝ පාසැලේ දරුවන් සඳහා දිවා ආහාරය සඳහා 101 දිවා විවේක ඉදිරිපත් කළ යුතු ය.
ළමා දිවා ආහාර සඳහා සුප්
1. අල්බබල් බීෆ් සුප්
අකාරාදී සුප් කට්ටලයක් අම්මාගේ ගෙදර පිසින ලද අකාරාදි සුප් සමඟ සසඳන්න බැහැ.
2. චිකන් නූඩ්ල් සුප්
කැරට්, ඇට සහ සැල්දිරිවල උණුසුම් චිකන් නූඩ්ල් සුප් කනවා.
3. අර්තාපල් සහ හම් සුප්
ඔබ අර්තාපල්, හැම් සහ චීස් එකතු කරන විට සුප් පාට තිබුණා වගේ දරුවන්ට හැඟෙන්නේ නැහැ.
4. හරක් මස් නූඩ් සුප්
මේ සුප් අද රාත්රියත් හෙට දිවා ආහාරත් අවසන්.
5. හරක් මස් හා බෝන් චිලී
ශීත ඍතුවේ මාස කිහිපය තුළ දිවා ආහාර තාපය සඳහා පහසු විකල්පයක්.
6. තුර්කිය චිලි
සැහැල්ලු මිරිස් විකල්පයක් යනු තක්කාලි, චීස් සහ බෝංචි භාවිතා කරන උෂ්ණාත්මකව තුර්කි මිරිස්කි.
7. බීෆ් ස්ටූ
ඔවුන්ගේ බඩවැල් සමඟ ගවමස් ඉස්ටුවක් උණු කර දමන්න. අර්තාපල්, සැල්දිරි සහ කැරට් වැනි ආහාර වර්ග අඩංගු වේ.
ළමා සැත්කම් සඳහා සැන්විචස් සහ ඩ්රයිප්ස්
8. රසැති පීනට් බටර් සහ ජෙලි සැන්ඩ්විච්
PB & J staple වෙත කබලෙන් ලිපට සහ බටර් එකතු කරන්න. ඔබ එය ප්රණීත ආහාරයට ගෙන ඇත.
9. Veggie සහ Cream Cheese සැන්ඩ්විච්
මෙම රසවත්, පැණිරස සැන්විච් ආපන ශාලාව තුළ වෙළඳාම් නොකෙරේ.
10. පිටි බ්රෙඩ් පීසා
දිවා ආහාරය සඳහා පිටි රොටි ගෙදරට පැමිණිය හැකි ය. එය ඔවුන්ගේ පීසා හෝ ගෙදරට පෙරාතු පාන් ගෙදර ගෙන යාමට සූදානම් වන බැවිනි.
11. චිකන් පැනිණි
වට්ටෝරු ඉතා රසවත්, එය ඔබේ දරුවන්ගේ දිවා ආහාරවල නිතිපතා බවට පත් වනු ඇත.
12. පර්මැසන් ටූනා සැන්ඩ්විච්
මෙම වඩා හොඳ රසකාරක ටූනා වට්ටෝරුව වඩාත් පොඩි පොඩි සාදයක් කිරීමට, සීනුව ගම්මිරිස් සහ හරිත ලූනු ඉවත් කරන්න.
13. Pimiento Cheese Sandwich
කෙසෙල් චීස් හා මෙයොනීස් අඩංගු වන අතර, පැණිරස් පෙට්ටිය සඳහා සිසිල් පැටවකුට විසුරුවා හරිනු ලැබේ.
14. බිත්තර සලාද සැන්ඩ්විච්
Cayenne ගම්මිරිස් මෙම බිත්තර සැන්ඩ්විච් රසය සඳහා එකතු කරයි, එය දරුවන්ගේ ඇස් වතුර බවට පත් නොකරයි.
15. චොකලට් පීරූට් බටර් සැන්ඩ්විච්
දිවා ආහාර වේලෙහි දී මෙම කුඩා සැන්ඩ්විච් දරුවන්ගේ තැටිවල පිළිගැනීමේ සොයා ගැනීමක් වනු ඇත.
16. හැම් හැම් සහ චීස් උප
සිසිල් පාසල් දිවා ආහාර සඳහා, සැන්ඩ්විච් චීස් එක් කිරීමට සිසිල් වන තෙක් ඉන්න.
17. මැකරෝ හා චීස් සැන්ඩ්විච් මත ග්රෑම්ස්
දිවා ආහාර වෙලාවට දේවල් මාරු කිරීම සඳහා සැන්විච් සමග මැක්'න් චීස් කෙරෙහි ඔවුන්ගේ ආදරය ඒකාබද්ධ කරන්න.
18. ග්රිල් කරන ලද පීනට් බටර් සහ කෙසෙල් රෝල්
සමහරවිට රජතුමා ඒ සියල්ලම හරි තිබුණා. සිහින් කපන ලද කෙසෙල් එකතු කිරීමෙන්, රටකජු බටර් මත පොටෑසියම් දමන්න.
19. ඌරු ඌරු සැන්ඩ්විච්
රාත්රී ආහාරය සඳහා මේ දක්වා සේවය කරන්න, ඊළඟ දවසේ පාසැලට ඉතිරිව යැවීමට.
20. බඩගා ජෝස්
ළමයින් සමඟ සෑම විටම ප්රියතම එකක් වන, Sloppy Joes විනාඩි 25 කින් සූදානම් විය හැකිය.
21. චිකන් වොල්ඩර්ෆ් සැන්ඩ්විච්
මෙම රසවත් සැන්ඩ්විච් සමඟ ඔවුන්ගේ කුකුළු මස් සමග පලතුරු කන්න.
22. ඇපල් චෙඩ්ඩර් පැනිනි
මෙම නිර්මාංශ වට්ටෝරුව මී පැණි අබ සහ චෙඩ්ඩර් චීස් සමඟ තරු එකතු කරයි.
23. ඇපල් හා ක්රැන්බීස් සමග චිකන් සලාද
තහඩු මත හෝ සැන්ඩ්විච් ලෙස සේවය කරන්න. මිදි කෑල්ලක් වෙනුවට cranberries වෙනුවට භාවිතා කළ හැක. තරුණ ආහාරයට කුඩා මිළකට මිදි පල දමන්න.
24. ආචිකෝක් චීස් ඩිප්
මෙම පිපිරීම සැන්විච් පැතිරීම මෙන් දෙගුණයක් වේ. මෙම චීස් දරුවාට ආතරයිකොස් ආහාරයට ගැනීමේ අදහසින් ඔවුන්ගේ නාසය වෙනස් කර ගැනීමට ඉඩ නොදෙන අතර රතු ගම්මිරිස් ඉවත් කළ හැකිය.
25. ෆිලී චීස් ස්ටීක්
දරුවන්ගේ ආහාර සඳහා ප්රෝටීන් බෙහෙවින් එකතු කරන්න. ගම්මිරිස් නොමැතිව පවා සුවඳ විලවුන්!
26. ක්රීම් චීස් රෝල් කරන්න
අම්මාට පහසුයි. ළමයින්ට ජුම්මි. ටර්ටිල්ලා හි අමුද්රව්ය අවලංගු කරන්න.
27. රෝස්ට් බීෆ් රෝල්
පැණි බිස්කට් රෝල් බවට හරවන්න. ළමයින් අකුරු වලට අකමැති නම්, horseradish යන්න.
28. ලසැන්නා රෝල්
එය බයිට්-ප්රමාණයේ ඇඹරුම් සහිත රාත්රී ආහාර වේලක් වේ. ළමයින්ගේ ආහාරවලට නිවිතික් මිරිකා ගැනීමට මෙය හොඳ ක්රමයකි.
29. හැම් සහ තුර්කිය ඔතන
දරුවන්ට පෝෂ්යදායී දිවා ආහාරය ලබා දීම සඳහා රාත්රී 4 ට පෙර නොසෙල්වී සිටින දරුවන්ට ලබා දෙන්න. රසය අඩු කිරීම සඳහා අයිස් හොද සලාද කොළ ආගුලා ආදේශ කරන්න.
30. පීසා ආවරණ
මේ ළමයින්ට කැමති ඕනෑම දෙයක් එකතු කරන්න. මේ ටෙරිටිලා පීසා වට්ටෝරු වගේ.
31. අබෝකෝඩෝ ඩැප්
"අලිගැටපේර" සහ "ළමයින්" යන වචන එකට එකට ගමන් කළ හැකි අතර මෙම වේගවත් වට්ටෝරුව එය ඔවුන් උගුල්ලා කරනු ඇත.
32. බීඑල්ටී එම්
ක්රීම් චීස්, තක්කාලි සහ රන්ච් මෙම බීඑල්ටී එකේ තාරකා සමහරක් වේ.
ළමුන්ගේ දිවා ආහාර සඳහා හද උණුසුම් දීසි
33. හැවිරිදි රවිලිය
පාසැල් දිවා භෝජන සංග්රහවලින් උණුසුම් කිරීමට රැවියෝලි සමඟ තාපයක් පුරවන්න.
34. ඉංග්රීසි මැෆින් පීසා
මේවා පහසු කිරීම සඳහා දරුවන්ට කිසිසේත් වෙහෙස නොවන්න.
35. බේඩින් හැම් සහ චීස් කියුසාදල්ලා
හැම් සහ චීස් මිශ්රණයක් උණුසුම් තාපයක් සඳහා එකතු කළ හැකි අතර, මිනිත්තු එකකට වඩා අඩු නැවුම් quesadillas සූදානම් විය හැකිය.
36. සැහැල්ලු චරෙස් චිකන් ක්වෙසිල්ලා
සියලුම වයස්වල ළමුන් මෙම වට්ටෝරුව ආදරෙයි. අමුද්රව්ය කිහිපයක් පමණක් අවශ්ය වේ.
37. මිනි මට්බෝල්ට් ස්ලයිඩර්
ඔටෝ සිට ගොළුබෙල්ලා සමඟ සකස් කරන ලද ඖෂධීය ආහාරවලින් ටූස් සිට උන්ගේ කෑමට විශාල පහරක් වනු ඇත.
38. ග්ලුටීන්-නිදහස් මැකරෝනි සහ චීස්
Mac 'n චීස් නම් ළමයින්ගේ මෙනුවකට ආගන්තුකයෙක් නොවේ. මෙම වට්ටෝරුව අනාගත අනාගත දිවා ආහාර සඳහා කැටි කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් වේ.
39. Hungry Jack Beef and Biscuits Casserole
උණුසුම් කෑමක් කුස්සියට උපකරණ මේසයෙන් හෝ පාසල සඳහා උණුසුම්ව තබා ගත හැකි අතර එය පරිසමාප්ත දිවා ආහාර පෙට්ටියක උණුසුම් පැකට්ටුවක් තැබිය හැකිය.
40. මස්බට් වර්ග සමග ස්පැගටි
ළමයින්ට ස්පෙගෙටි සහ මස් බාබල්ස් ආදරෙයි. නමුත් එය පහසුවෙන්ම දිවා ආහාරය ලෙස නොසලකා හැරිය හැක.
41. තුර්කිය ටකෝස්
පාසැලේදී, ඔබ ටකෝස් සාදන්නේ නම්, ටෙටිලස් භාවිතා කරන්න. නැත්නම්, කුඩා මාදිලියක මස් දමා කුඩා දරුවන්ට පාසලේදී ඝන තට්ටුවක් පුරවන්න.
42. නිර්මාංශ පොට් පයි
ඔබ මස් හෝ සත්ව නිෂ්පාදන අතුරුදහන් නොකෙරෙන බවට පොරොන්දුවක් අත්හදා බලන්න.
43. පැණි රසින්
දරුවන්ට චීස්, බේකන් සහ හතු පිරී කෑම නොගෙන විශාල බර්ගර් එකක් ලබා ගනී.
44. මී පැණි චිකන් කබොබ්
ළමයින්ට කබොබ්! නැවුම් ග්රීස් රසය රඳවා තබා ගැනීම සඳහා එළවළු උණුසුම් කර තබන්න.
45. බුරිටෝස්
මෙම බුරිතෝ අදහස් අමුද්රව්යවල වෙනස්කම් කිහිපයක් සමඟ ඔබේ දරුවන්ගේ දිවා ආහාරයන් වෙනස් වේ.
46. එළවළු ලස්සන
දරුවන්ට zucchini සහ හතු ආහාරයට ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. ඔවුන් ලගානිගේ යහපත ගැන දැනගන්නවා ඇත.
47. චීස් හා සොසේජ් Quiche
ළමයින්ට කෙහීස්? ඇත්ත වශයෙන්! මෘදු සොසේජස් වලින් කිකිගේ කූඩුව ටිකක් අඩු කරන්න.
48. රත්-බේච් චිකන් නෝගීට්
රසයෙන් තොරව අඩු මේද පුලුස්සන ලද ආහාර සඳහා වෙළඳාම් කරන ලද මේද බැදපු කුකුල් මස්. පිසින ලද සෝස් සඳහා ගෙදර හැදූ මී පැණි එකතු කරන්න.
49. ග්රිල් චිකන් ක්වේෂිල්ලා
මෙම quesadillas විශිෂ්ට උණුසුම් හෝ සීතල වේ.
පාසැලේදී ගාන ලද චීස් දිවා ආහාරයට එකතු කළ හැකිය.
50. ටූනා ටැකෝස්
ටූනා සැන්ඩ්විච් චාරිකාවෙන් ඉවත් වන්න. ටූනා ටකෝස් වලට උත්සාහ කරන්න. ගෙදරදී හෝ පාසැලේ කන්න පහසුයි.
ළමුන්ගේ දිවා ආහාර සඳහා අතුරු කොටස් අදහස්
51. බත් ටොර්ටිලා චිප්ස්
චිප්ස් මේස් බෑග් ඉවරයි! අඩු මේද ටෙරිලිලා පොම්ප වඩා හොඳයි අඩු වියදමක්.
52. අර්තාපල් චිප්ස්
සෞඛ්ය සම්පන්න විකල්පයක් සඳහා ආලෝකය පිසින තෙල් ඔබේම අර්තාපල් චිප්ස් කරන්න.
53. බේසිල් ස්වීට් අර්තාපල් ෆ්රයිස්
ඔබේ දරුවන් නැවතත් ෆ්රයිස් ෆ්රයිස් ෆ්රයිස් ෆ්රයිස් ෆ්රයිස් ෆ්රයිස් නෑ අඩු මේද පැණිරස අර්තාපල් විනාඩි 30 කින් පුළුස්සනු ලැබේ.
54. චීස් කැකර්
චීස් රතිඤ්ඤා පැත්තක් එකතු කිරීම හෝ වීජි ඩිප් සමඟ භාවිතා කරන්න.
55. ග්ලූටන්-නිදහස් හර්බික් ක්රැකර්ස්
ළමයින් සඳහා ඔසු ක්රැකර් පිළිස්සීම. ඔවුන් චීස්, ඩිප් හෝ තනිවම සේවය කරති.
56. මෘදු පොට්ස්
වට්ටෝරු සමඟ මඩුල්ලක් සරල කිරීම, දරුවන්ට උපකාර කළ හැකිය.
57. පිපිඤ්ඤා සහ ක්රීම් චීස් ඩිප්
ඔබේ දරුවන්ට ආදරය කරන අය පුදුමයට පත්වනු ඇත.
58. ළමුන් සඳහා ටුමෝටෝ සල්සා
සලාශ සහ ටර්ටිලා චිප්ස් දිවා ආහාරය සහ සල්සාව සඳහා දරුවන්ට හොඳයි.
59. බේකෙරූ චීස් පීසා ඩිප්
මෙම ඉක්මන් හා පහසු වට්ටෝරුව, පාන් පෙත්තක් හෝ රතිඤ්ඤා සමඟ හොඳින් යන පීසා ඩිප්.
60. ලොග් මත කුහුඹුවන්
මෙය ඔබ හැදී වැඩුණු සැල්දිරි ස්ටිකේ වට්ටෝරුව මත නොවේ. දළඹුවන් හා ගොළුබෙල්ලන් පලතුරු සමග මිශ්ර කරන්න.
61. ඇපල් සහ නට් සලාද
ඇපල්, ඇට වර්ග හා මුද්දරප්පලම් සහිත සලාදයක් දරුවන්ට බ්ලොග් කළ හැකිය.
62. ළමුන් සඳහා වල් ඩොල්ඩෝෆ් සලාඩ්
ඔබ දරුවන්ට පවසන්නේ නම් මෙම සලාද සෞඛ්ය සම්පන්න බව දරුවන් නොදන්නේ ය.
63. කැරට් සලාද
අතීතයේ දී ඔබේ දරුවන් කැරට් සලාද ප්රතික්ෂේප කළහොත්, අන්නාසි, මුද්දරප්පලම් සහ මී පැණි සමඟ ගනුදෙනුව පැල්ලම් කරන්න.
64. දරුවන් සලාද
සලාදයක් තුළ තම නාසය පෙරළෙන පැකි කෑල්ලක් ඔබේ සාමාන්ය සලාදයට හැරෙන සුළු පැල්ලම් සහිත කොළ පැහැති ලෝහයන් බවට පත්වේ.
65. මීපැණි පලතුරු සලාද
පෙයාර්ස්, පීච්, කිවිුෆෘට්, තම අස්වන්න සහ තවත් අලංකාර, පව්කාර-පැණිරස පලතුරු සලාදයක් එකතු කරන්න. සුදු වයින් සඳහා ආදේශකයන් වතුර, සුදු මිදි යුෂ හෝ ඇපල් යුෂ අඩංගු වේ.
අබ ඇටෝරට් සලාද
ඕනෑම දෙයක් සමඟ මේ පැත්තට යන්න. පාසැල් දිවා භෝජන සංග්රහ සඳහා කෑම කන්නයේ සීතල පැකේජයක් එකතු කරන්න.
67. අන්නාසි, පොල්, සහ මැකඩමියා නට් බ්රෙඩ්
ඔබේ දරුවන්ගේ උදවියට මෙම අතිරේක අවශ්යතාවය ඔවුන් අවශ්ය කරන ධාන්ය හා මිහිරි ඔවුන් කැමතියි.
68. පීරූට් බටර් කෙසෙල් පාන්
මෙම රොටි තමන්ම තනිවම දරුකමට හදාගන්නවා. එය ඉතා මිහිරි නොවේ, නමුත් දරුවන්ට පළමුවෙන්ම අතුරුපස කෑමෙන් වංචා කරන බවක් දැනෙනු ඇත.
69. සීනි නිදහස් චොකලට් නට් පොකුරු
රසවත් රසවත් මිශ්ර ලුණු මිශ්රණයක් තෝරන්න. ළමයින්ට සීනි නැති කර ගනීවි.
70. සුපර් ෆුඩ්ස් සමග ටයිල් මිශ්ර
සුපිරි ආහාර වර්ග ඔබේ දරුවන්ගේ ෆේස්බුක් නොවේ නම්, චොකලට් චිප්ස්, granola, රටකජු, මුද්දරප්පලම් හෝ පොල් ආදේශ කරන්න. ළමයින් කන කුමක් හෝ වේදිකා මිශ්රණය හොඳින් ක්රියා කරනු ඇත.
71. චීස් හා බේකන් අල ආදිය
මෙම පාට අර්තාපල් ළදරු ආහාරයට ගන්නවා ඔවුන් මෙම අර්තාපල් සම් මත මුදුනේ දෙකක් චීස් සමග අනුභව කරනු ඇත.
72. බේඩ් බෝන්ස්
බේක් බෝංචි ඉතා පහසු පැත්තකි. ළමයින්ට උණුසුම් හෝ සීතල කන්න පුළුවන්.
73. Hard-තැම්බූ බිත්තර
සැහැල්ලු තම්බන ලද බිත්තර හොඳින් ආහාරයට ගත හැකි අතර එය ප්රෝටීන් වලින් පිරී තිබේ.
74. පලතුරු සඳහා යෝගට් ඩිප්
පිපිඤ්ඤා කෝමාරිකා මගින් යෝගට් ඇල්ලූ අද්විතීය රසය දරුවන්ට ආදරය කරයි.
75. චීස් තැටිය
පුංචි ඇඟිලි චීස් තහඩුවට ප්රතිරෝධය දැක්විය නොහැක. තනිව හෝ ක්රැකර් යොදා ගන්න.
ළමා දිවා ආහාර සඳහා අතුරුපස අදහස්
76. බ්ලූබෙරි චීස් කේක් බයිට්
කුඩා බ්ලූබෙරි චීස්කේක් මස් කෑල්ලක් අවශ්ය නොවන නිසා පෙර පාසල් මෙනුවක මෙනුවක හොඳින් යෙදී සිටිති.
77. බේක් කේක් ඩෝනට්ස්
ළමයින්ට ඩෝනට්ස් ආදරෙයිද? මෙම කිරි ආහාරයෙන් තොර වට්ටෝරුවක් ඔවුන් සඳහා විශිෂ්ට අතුරුපසකි.
78. බ්ලැක්බෙරි බැනා ස්මූති
මෙම වට්ටෝරුව ඔබේ දරුවාගේ ප්රියතම පලතුරු සඳහා සකස් කරන්න. යෝගට්, කිරි සහ වයිල සමග මිශ්ර කරන්න!
79. පළතුරු සලාද
ඔබ මට "මට කරන්න"! ඔබේ ගෙදර සිටින ළමයෙක්, පළතුරු සලාද සියලු පලතුරු කපන විට ඔවුන්ගේ අතුරුපසක් පිළියෙල කිරීමට ඉඩ දෙයි.
80. ෆ්රයිඩ් ඇපල් හෝ පෙයාර්ස්
ෆ්රයිඩ් පලතුරු පිළිබඳ හොඳම කොටස ළමයින්ට උණුසුම් හෝ සීතල කන්න පුළුවන්.
81. ගෙදර හැදූ ඇපල්සූස
සිල්ලර ගබඩාවේ ඇපල් පැටවීම සඳහා නතර කරන්න. අමුද්රව්ය හතරක් සමඟ ඔබේම දේ සාදාගන්න ... ඔවුන්ගෙන් එක් කෙනෙක් වතුර.
82. චොකලට්-ඩිප්ඩ් මැන්ගෝ
පැණිරස හා රසවත් රසයන්ගෙන් යුත් අතුරුපසක් සඳහා ඒකාබද්දව පැවතීම, පැහදිලිව පැවතීම.
83. Copycat Twinkies
ළමයින්ගේ පරම්පරා සිය ට්කක්බීස් ඇතුළත ට්වින්කීස් සොයා ගැනීම සඳහා විවෘත කර ඇත. ේරාමීස් ේමිනේසි ට්රමයින්ට්රේ දරුවන්ට ට්රසේවාවන් 12 ක් ලබා දීම.
84. කැන්ඩිඩ් අන්නාසි
සීනි තවරා ඔබ බය නොවී නම්, දරුවන්ට පැණිරස, ඇට හැඩැති අන්නාසි දෙන්න.
ෆෝචූන් කුකීස්
ආපනශාලාව මැද ඔබේ දරුවන්ට "මම ඔබට ආදරෙයි". වාසනාවන්ත කුකීස් කියයි!
86. පීරූට් බටර් චොකලට් චිප කුකීස්
කුඩා දරුවන් දෙදෙනෙකුගේ ප්රියතම අමුද්රව්ය සමඟ ඒකාබද්ධ වට්ටෝරුවකින් සිනාසෙන්න.
87. චොකලට්-ඩයිප් ස්ට්රෝබෙරි
මෙය ඔබට හොඳ උපකාරයක් වනු ඇත. චොකලට් ප්ලාස්ටික් හා විනෝද වීමට පටන් ගනී.
88. ඔටම්ස් කුකීස්
දරුවන්ට හිතකර අතුරුපසක් ඔවුන්ට දෙන්නට ඔබට හොඳ හැඟීමක් වනු ඇත.
89. සීනි කුකීස්
ඔබේ දරුවන් සමඟ පුළුස්සා දැමීමට පරිපූර්ණ කුකීස් ඔබට ඔබේ සරළව තබාගැනීමට හෝ ඔබේ ශ්රේෂ්ඨ කෘතිය වර්ණවත් කළ හැකිය.
90. ලෙමන් හිමබෝල
ලෙමන් හිමබෝලයන් ඔබ හා දරුවන්ට එකට එකතු විය හැකි පහසු කුකීස්.
91. පොල් රයිස් බෝල්
පොල් හා සහල් පිටි මෙම මිශ්ර වගාව සඳහා යොදා ගනී.
92. ප්රංශ චොකලට් ටාට් පේස්ට්රි
මෙය කුඩා දරුවන්ට උදවු කිරීම සඳහා ඔබේ සාමාන්ය අතුරුපසක් නොවේ. එහෙත් එය ඉතා ඉක්මනින් ඔවුන්ගේ ඉල්ලීම් ලැයිස්තුව ඉහළට යවනු ඇත.
93. ස්ට්රෝබෙරි චීස් කේක් පයි
පවුලක් ස්ට්රෝබෙරි චීස් කේක් පයිඩ් එකක් හදන්න. හෙට දිවා ආහාරය ගන්නවා.
94. උණුසුම් පලතුරු කොම්පෝට්
පීච්, පෙයාර්ස්, අන්නාසි සහ දුඹුරු සීනි මෙම වට්ටෝරුව සඳහා පදනම වේ. නමුත් මෙම උණුසුම්, රසවත් පෝෂණය සඳහා ඔබේ දරු දැරියන්ගේ ප්රියතම අය ඔබට උත්සාහ කළ හැකිය.
95. බැනානා පුඩිං
මෙම සම්භාව්ය කෙසෙල් පුඩිං ඔබ රසවත් රසවත් අතුරුපසක්.
96. පීච් බ්රෙඩ් පුඩින්
වසරක් පුරා සැලකිලිමත් වන උණුසුම් අතුරුපසක් සාදයි. පාසල් දිවා ආහාර සඳහා උණුසුම් පැකට්ටුවක්
97. තද චොකලට් ටැෆල්ස්
මේ දිරාපත් වූ ටි්රෆ්ලා උත්සාහ කරන්න, දරුවන් සමඟ සූදානම් වීමට විනෝදජනක ලෙස උත්සාහ කරන්න, ඔවුන් එක් එක් අයෙකු ලෙස හැඩ ගසමින් වට්ටෝරුව තුළ ඔවුන්ගේ අත් ලබා ගත හැකි බැවිනි.
98. පොල් මකරෝන් ටැෆල්ස්
ඔබ ඔබේ දරුවන්ගේ දිවා ආහාරවල තබා ගැනීමට මෙම කාලපරිච්ඡේදය පුරා විසුරුවා හරිනු ඇත.
99. කොමඩු පයි
ගිම්හාන කාලය සඳහා කුඩා දරුවන්ට අඩු මේද, නොකිලිටි පයිඩ් සමග සූදානම් කරන්න. ඔබේ දරුවන්ගේ කෑම පෙට්ටිවල සේවය කිරීමට හෝ නඩත්තු කිරීමට පෙර මිරිස්.
100. චොකලට් කේක්
මෙම පොහොසත් කේක් මිහිරි දත් තෘප්තිමත් වන අතර විනාඩි පහක් පමණ ගත වේ.
101. පහසු ලෙමන් කේක්
ලෙමන් කේක් පහසුවෙන් ලෙමන් රසය සමග පුපුරා යයි. එහෙත් එය ඔබේ දරුවාගේ ඇඹරුම් ගතියෙන් යුක්ත වන බවක් නොපෙනේ.